Borretje!

Hoe is het met je?
Durf er soms niet zo goed naar te vragen, omdat ik weet dat je het heel moeilijk hebt.

Bolletje,
Het is een spanning op mijn borst.
Dit gaat over als ik drink idd.
Maar ik moet hier doorheen en het voor lief nemen.
Anders is er altijd wel iets om te gaan drinken.
Nu het trillen over is, durf ik gewoon in de ochtend boodschapjes te doen,
of zelfs bij iemand langs te gaan zonder 1 druppel alco.
Dat is ook al winst, zeker v.w.b. mijn sociale leven.

Madeliefje, geweldig dat het zo goed gaat!!

Nu ik hier weer es ben en jij bent er ook, ik wou je nog iets vragen.

Hoe zie je het verdere verloop?? Tot hoe laat verder afbouwen en op welk tempo alvorens helemaal te stoppen? Zie je het bv. op de duur een dag niet tweede dag paar glazen, twee dagen niet derde dag minder glazen..... of wil je zover niet gaan met het afbouwen.

En vanaf wanneer verdwijnt het risico op insult??

Liefs

Borretje, super! Dag 5 !!!!

VM, ja dat is iets wat ik nog wil bekijken wat mijn einddoel is.
Als ik op de zaken vooruit ga lopen ben ik bang dat ik het niet meer overzie.
Maar een alco vrij bestaan was niet wat ik voor ogen had.
ADB zou ik willen zijn.
Inderdaad ook gewoon een paar dagen niet, en dan alleen op een feestje of op vakantie.
De kans op een insult word nu met de dag kleiner.
Dat is als je zeg maar rigoureus stopt
Nu ben ik heel langzaam aan het afbouwen en dan moet ik ook minderen van mezelf,
dan is de kans er nog, maar veel kleiner.

Dar, ja ik besef dat het niet vanzelf zal gaan.
Ach die spanning probeer ik te negeren.
Ben nu zover dat ik weet dat ik daar doorheen moet.
Gewoon mn ding blijven doen denk ik dan.
Ja bewegen zou ik eigenlijk meer moeten doen.
Nog niet echt de energie voor.
Alhoewel ik me nu veel fitter al voel, voorheen sliep ik elke middag mijn roes van s'ochtends uit.
Daarna brak opstaan en weer aan de wijn. Idioot natuurlijk!

Dank voor jullie hart onder de riem allemaal!!!!!!!!

Madelief, je gaat super
nu is het zaak niet te ver vooruit te gaan denken.
ADB ben je per dag
dus vandaag staat de wekker op..........
en neem een slok als het echt nodig is
verder niet.
Oud drinkgedrag sluipt heel snel weer in je systeem.
Per dag de verantwoording nemen
is voor nu meer dan genoeg meis!

Blondie;
om 00.17 vraag je of we je over de streep willen trekken om
de AA te bellen. heel graag, bij deze!

Je zin van 13.01 snap ik niet goed; begin je uit te stellen?
heeft iemand het je afgeraden?
van uitstel komt afstel he,
gewoon doen meis, dan ben je weer een belangrijke stap verder!

Jihaaaa, superblij en trots op mezelf...

Kon inderdaad niet uitstellen want bij mij komt van uitstel vaak afstel, dus heb een uurtje geleden net gebeld met de AA...

En ik kan vanavond al komen !!!
Pffff...
Wil niet te ver op de zaken vooruit lopen , maar heb het gevoel dat er een knopje om is gegaan bij mij...
Maar blijf op mn hoede hoor,
Alcohol is en blijft een sluipmoordenaar voor mij !!!

En nu effe lezen,

Blondie! Wat super!
Goed dat je het gedaan hebt!
Laat je ons weten hoe je het ervaren hebt?

Madelief

Dat doe ik zeker...
Is van 19.30-21.30 uur

Weet nog niet echt wat ik van moet gaan verwachten dus ga maar open en bloot ernaartoe...

Nietemin ga ook jij goed... Met straffe hand ben je inmiddels en geminderd en ook je patroon veranderd... Jij komt er wel hoor !!!

En je mag ook altijd smsen ofzo hoor als je effe moeilijk zit... Je hebt mn nummer !!! Gewoon doen !!!

Stom, fout geschreven. Oen die ik ben.

Blondie meid geweldig, ik ben er best
een beetje jaloers op, je hebt t toch
maar mooi voor elkaar. Idd het beroemde knopje he!
Tuurlijk ben je er nog niet, wie wel? Maar elke stap is
er eentje en dit is wel een hele wezenlijke, knap hoor!

Zo weg, is gelukkig maar 10 minuutjes met de fiets van huis af...
Schieten heel wat gevoelens door me heen nu, maar laat ze over me heen komen...

Kom vanavond nog wel even melden hoe het was:D

Ik had 7 dagen niet gedronken en toen ging het weer mis.
Domme overmoed. Het begon met goedvoelen.
Kwetsbaarheid. Toen gekwetstheid. Daarna Boos.
Het gaat even niet zo goed hier.
Ik moet weer opkrabbelen.

sterkte allen....

Hey Cathy meis!!!
Ben je net wakker, of nog steeds?
Zie het als een uitglijder, opkrabbelen hoor!
Ja ik ben ook wel bang voor te overmoedig zijn.
Is een valkuil denk ik.
Kop op he?
Liefs.

Dag lieve mensen,

Mijn onderschrift is veranderd, ik ga er ook de keren dat ik NIET ADB ben noteren: gister was zo'n dag.

Was gezellig, kon eindelijk buiten zitten.....smoes na smoes en jawel: ik zat aan de wijn. Niet doorghedronken maar toch teveel.

Nu heb ik niet eens spijt, meer een gelatenheid en dat is niet best.
Momenteel twijfel ik niet aan het mislukken, momenteel weet ik dat het niet gaat lukken.

De laatste weken kom ik er steeds meer achter dat ik drink om niets te hoeven doen, te vluchten. Ik krijg het niet voor elkaar om dingen te doen die ik eigenlijk graag wil doen: tekenen, schilderen, tuinieren, lezen. Ik vlucht er voor weg. Ik vlucht voor mensen en mijn sociale leven is minimaal.

Afijn, mezelf weer bijeenrapen en vandaag de eerste niet nemen.

Lieve Geertje,
Goed dat je dit wil delen hier.
Hopelijk slaat je gelatenheid om in strijdbaarheid vandaag.
Wel confronterend om het bij je onderschrift te zetten,
misschien wel goed.
Vluchten ja dat ken ik, heb het jaren gedaan.
Maar ja de volgende dag he?
Heel veel sterkte en bedenk dat je altijd weer opnieuw kunt beginnen.

GG, goed dat je je weer bij elkaar geraapt hebt.
Maarru..... de foutjes in je onderschrift zetten?
Weet niet of dat nou wel zo goed gaat werken hoor.
Dat is dus constant achterom kijken naar wat je fout hebt gedaan...... werkt niet erg bemoedigend lijkt me.
Zou bij mij een rotgevoel geven.
Maar ja, wie ben ik, als het bij jou wel werkt????

Ach jee Cathy en Geertje, jammer hoor, maar kop er weer onder en gaan met die banaan !!!
Nieuwe dag, nieuw begin

Kom op mensen, blijven doorgaan met het proberen om niet te drinken. Eens moet het lukken. als je er maar genoeg hekel aan krijgt en voelt dat het jezelf en je omgeving zoveel geweld en pijn doet, moet het mogelijk zijn om te stoppen. Nooit, maar dan ook nooit opgeven. Dat woord kennen we niet.
Ik maak er vandaag weer een droge dag van. Hoop dat er veel mensen mee willen doen.

Geertje,
ik ben het eens met Yvonne
over je onderschrift.
Als je vandaag "gewoon" doorgaat
op het ingeslagen pad
bén je ADB gebleven,
van je uitglijders leer je je valkuilen kennen.
Die horen er dus gewoon bij

Cathy:present:
Goed voelen was ook voor mij een hele verraderlijke!
Goed om dat tw weten!

Borretje!!!!!!!!!
Wat lees ik nu?????
Mag je kind weer naar huis in het weekend??
Dat is super goed nieuws!

Mijn lijstje maak ik vanmiddag, altijd goed in het moeilijkste uurtje van de dag.
Mijn wekker staat op half 3.

Borretje,

Heel veel sterkte
en liefs:heart:

Bor, wat goed om te horen!!
Gefeliciteerd en een dikke zoen! Klasse!

Zelf ben ik erg somber.
Komt ook doordat ik relatiedingen voor mezelf weer heel erg heb uitvergroot.
Het is werkelijk ONGelofelijk hoe wij hier langs elkaar heen schampen; elkaar
niet lijken te willen begrijpen.
Ik ben daar letterlijk ziek van.
We zien beide onze goede bedoelingen wel, maar maken elkaar murw.
Dat moet stoppen! Ik kom er even niet meer uit.

Geertje, jij klinkt ook somber!
Natuurlijk zijn het maar (!) gedachten.... gedachten over mislukken.
Ik ken ze. Hardnekkige dingen.
Toch is vandaag een nieuwe dag!
Een dag om de gedachten opnieuw tegen het licht te houden, of ze naast je neer
te leggen als niet-helpend.

Waauw, ik kan zó goed zeggen voor een ander hoe het moet.
Maar ben de draad nu zelf eventjes goed kwijt.

Ik voel me ook rot jegens pactgenoten!
Het spijt me dat ik afvallig ben geworden.
Vooralsnog ga ik geen nieuwe beloften doen. Dat durf ik niet meer.

Heeee, lief Bor!

Ik ga nu iets zeggen wat ik wel lastig vind.
Heel diepweg heeft het me wel een beetje gestoord dat we niet met zijn allen op 6-7 doorgingen.

Begrijp me goed: dit is veeleer een confrontatie voor en met mezelf! Het betekent namelijk dat ik me toch nog heel erg door anderen laat bepalen.
Aan de andere kant.... tja, ik heb dus anderen ook nodig!!

So be it!!

Heeey......
Ik zal ook maar ff een berichtje plkaatsen.
Madelief supers van je ik duim voor je......die 3 uur ga je halen.
Nou ik moet eerlijk bekennen ik heb de 37 uur gehaald maar door stress op het werk en een stomme fout op het werk lokte mijn blonde vriendin(enne vrijdag is voor mij een k.. dag).
En ze won mijn partner had om me te helpen alles uit de kast gehaald om me te helpen maar,er stond nog een klein wit biertje en verschillende legen flessen dussssss het resultaat ben over de streep gegaan en heb een klkeintje en een 0,5(bier) genuttigt.
Niet veel voor mijn begrip maar het is toch weer alc.
Tjee ik ging zo mooi maar helaas.
Morgen weer een dag.
Hou jullie op de hoogte.
En sterkte voor degene die het wel lukt niet nat te gaan
groetjes moontje