Niwi, ik heb straks een gesprek wat een behoorlijke impact gaat krijgen hier in huis.
Mijn zoon gaat een maand waarschijnlijk bij zijn vader wonen, gaat hier thuis even niet meer....
de koek is even op.............
Zelf wil hij niet maar het kan niet anders..........ik kan nog geen andere vervanging vinden voor stress en spanning.
Ja ik weet er wel een maar die heb ik net onder controle....dus die gaat het zeker niet worden.
Dan blijven voor mij nu even die rotpeuken over........zwak... I know, dus toch morgen maar!

vandaag 3 weken alcohol en rook VRIJ!!!!

Gaby, voor jou vandaag

Niwi voor jou ook een maar bij jou kan ik om de dag wel bezig blijven met slingers

@Shahire,
ik begrijp je wel dat je nog even wilt wachten tot zondag, maar ben je ook niet bang
dat er zich dan weer wat anders voor gaat doen...???....
weer iets anders om het maar weer uit te stellen ???....

@Gaby......gefeliciteerd.... 2 verslavingen in 1 keer....

Niwi: heb je gelijk in maar ik heb me nu voorgenomen om van te voren in mijn agenda te kijken of er iets komt waar ik tegenop zie en moet voor mezelf van te voren dan al vervanging voor die rookdtok gaan zoeken.
Dat had ik eigenlijk zelf nog niet bedacht......
Ja...en er kan ook iets onverwachts gebeuren dus daar ga ik me ook al op voorbereiden.
Het zit gewoon tussen mijn oren, ik weet het...maar het zal goed komen want dat moet van mezelf
Ik blijf die draad oppakken.....dus morgen nieuwe dag en gaan met die banaan!!

Bij mij gaat het moeilijk. Lange perioden op een dag goed en dan is ie er weer. Die eeuwige trek.Ik heb een enkele keer aan een peuk getrokken. Dit moet ik echt afleren.

in gedachten zie ik je al gaan met een banaan, Shahire....
je hebt dan toch wat in je handen he...

Verkeerd gelezen, ik dacht cold turkey

Kanjers
Ik blijf jullie hier wel volgen
maar blijf zelf hier even weg
kan het momenteel niet opbrengen
2 tegelijk is voor mij nu even teveel.........
maar uiteindelijk komt ook dat roken wel goed...
Succes, grts Sha

vandaag 9 weken niet gerookt....63 dagen al....
1895 peuken uitgespaard...

ben ik nu nog de enige hier ?..

ik had nog een plaatje aan willen vragen voor alle rokers....

Boudewijn de Groot..."Als de rook om je hoofd is verdwenen"

Ja nu kan ik het natuurlijk niet laten om te reageren...........

Een plaatje voor alle rokers.......................hmmmmmmm.....
Als de rook om mijn hoofd is verdwenen zal ik me hier dagelijks melden Niwi

Alstublieft

Als de rook om je hoofd is verdwenen.

Is ook heel toepasselijk voor alle drinkers trouwens

nee hoor Niwi ik ben er ook nog
25 dagen niet gerookt en dat zijn ruim 500 sigaretten (volgens mijn stopstatus) dus weer een mijlpaaltje, en nog steeds een blije niet roker!

@Jaap bedankt voor het liedje altijd al mooi nummer gevonden, en nu ook heel toepasselijk

ah, gelukkig Gaby.....ben ik toch niet de enige....
lekker is dat toch he.....niet roken....en de uitgespaarde peuken zien oplopen....

en bedankt, Jaap....ik vond het wel van toepassing..

Gisteren heb ik gerookt. Hier heb ik het bij gelaten maar geef het niet op.Ga verder waar ik gebleven was.

Gisteren had ik het eigenlijk voor het eerst even moeilijk, verdorie elke dag hartstikke blij dat ik niet meer hoef te roken, en gister toen toch dat moment,maar......... ik heb het niet gedaan, ben zo ontzettend blij dat ik niet gerookt heb nu, raar he, ben wel heel blij dat ik niet gerookt heb,maar heb die euforie niet dat ik niet gedronken heb, dus nu weet ik dat ik moet oppassen

vandaag zit ik op 67 dagen....en de 2.000 uitgespaarde peuken gepasseerd....

2000 peuken Niwi, een mijlpaal!!
denk je toch eens in wat dat met je longen doet, jagghhhhh
(en je portemonnaie)
vergeet je niet jezelf vandaag eens lekker te belonen?

is het eigenlijk de moeite waard om mezelf te belonen
omdat ik iets niet meer doe ?...
maar dank je wel hoor, Jane..

Niwi.................argggggggg......maar jij :present: :present: :present: :present:
Ja je mag je zelf belonen...goed boek, lekker visje bij de visboer, strandwandeling etc etc

ja, dank je, Shahire....
ik heb wel zin in kebab

vandaag 4 weken niet gerookt HOERA, nu wordt het met de dag makkelijker

(ik heb het gered!!!! )