Ik doe mee.
Ga straks weer naar de sportschool.
En bij mijn is het niet direkt de zoetigheid, maar meer de hartige tussendoortjes, plakje kaas, extra boterhammetje, tweede bord opscheppen...
Ik ben een echte weightwatchers fan. dat werkt bij mij perfekt zonder rare fratsen uit te moeten halen wat voeding betreft.
Veel groente en fruit.
Vlees eten we al jaren niet meer.
Gaat goed komen met zovelen.
Ik wil trouwens zeker 14 kiko kwijt, die ben ik de laatste anderhalf jaar aangekomen....

gezellig Yvonne
we gaan dr voor, toch?

En vannacht nog 5 koekjes....
1 januari geef ik alles aan Prins mee, of ik gooi het weg.

Woman!!!! Vreetzak:D
Wij zijn net ff naar de Jumbo geglibberd voor Bosche bollen...mmmm
Had er vandaag iets over gelezen in de krant en toen 'moest' ik er eentje eten.
En mijn partner in crime is zo om, dat snappen jullie wel. Blij dat we niet drinken, oeiiii.
Maar dit is het eetdraadje, nu de bol. MMMMMMMMMMMMMMM

Ik wilde ook nog puddingbroodjes mee maar dat mocht niet:(

Na het eten: 3 koekjes.
Opvallend: geen moeite om de zak dicht te doen en weg te leggen. Normaal eet ik gewoon de hele zak leeg.....

hee BB, malloot, ga buiten spelen met je bollen en puddingbroodjes

trek aanwakkeren is verboden


owww wacht, aanpassing, je bent natuurlijk gestopt met roken, ok dan mag het

Dank Dhen, dank. Want ik mocht geen puddingbroodje maar die andere malloot koopt wel ff vier pakjes saffies.....
Oke, twee broodjes met chocopasta, thee met suiker, veeeel en nu ga ik in bad. En door naar bed.

Okay, toch nog de zak leeg :s

Hihi Woman, wat had je dan verwacht??? moest er wel om lachen hoor.
BB er zijn ook , uhhhhh, Jourer bollen of zo.... ze heten net ff anders, maar hebben ze van de zomer gegeten, ook heeeeeeeeel lekker , en lekker groot ook .

Gisteravond 1/3 bak ijs.
Zie je, het werkt al. Normaal neem ik namelijk 1/2 of zelfs een hele.
Vannacht moest ik er nog even uit en ipv koekjes heb ik een glas melk genomen.
Zonder graving naar zoet of suiker ofzo.

Ik wil eigenlijk alleen nog maar eten tot me nemen wat goed is voor mn lijf, een auto rijdt ook niet op limonade.....
Maar ja dat is een utopie. Eerst maar eens flink minderen en bewust worden van mn eetgedrag.

Ik hoorde gister een hele goeie toen ik weer is aan het klagen was.
Je komt niet aan tussen Kerst en Oud en nieuw
Maar tussen Oud en nieuw en Kerst....
Ik vond m mooi!!!!

Ik ga ook weer zoetjes in de koffie nemen ipv suiker. Suiker wekt alleen maar trek o in meer suiker.
Zie, steeds kleine stapjes, dan ben ik over een paar weken weer mooooooi slank.

Alleen vandaag nog en morgen.
Dan gaat het gezonde eten weer beginnen.
Waarom nu niet?
Nee.., nu kan het nog even.
Grote kerstkoeken (in de uitverkoop), oliebollen, vanavond kaasfondue, met ijs,soesjes en slagroom toe.
Lekkere toostjes.
Maar dan is het echt afgelopen.
Heb alle groentes en fruit al in huis voor zondag.
Beetje gestoord.?
Ach misschien wel, prettig gestoord dan (hoop ik)

En...
Hoe gaat het met de rest van ons, met versoberen?

Met mij wel goed, rapi
weinig ingekocht, maak wel een
beetje op wat er in huis is *weggooien van
eten kan ik niet), maar zeker matiger.
En door mijn kaaktoestanden is de ergste trek
helemaal niet op komen zetten. Maar nog geen echte
test gehad.

Ik gooi ook nooit geen eten weg Jane,
Vind ik zo schandalig als je bedenkt hoeveel mensen er honger lijden.
Laten we dankbaar zijn dat we het zo luxe hebben.
(wat vreselijk naar, dat je nog steeds zoveel kaakproblemen hebt)
Helpt wel met versoberen he:D
Ach nee hoor, dat is een beetje flauw.

had even niet door dat je het draadje al geopend had
ik ben gisteren naar de sportschool geweest, en ik heb me ingehouden (rem stuk ). ik had de neiging om nog even door te gaan. s'middags nog wel een flinke wandeling gemaakt met K&B, en dat ging in hoog tempo pppffff.
ik stond zaterdag op de weegschaal en het was echt de limiet.
nou vandaag maar flink hard werken scheelt ook weer

Mijn voorlopig laatste "zoete zonde"
waren 2 beschuiten met veenbessencompôte en spuitslagroom,
vanmorgen om half zes....
Nu is die bus gelukkig leeg..
de compôte nog niet, maar die is ook wel gezond toch?
en de beschuiten waren volkoren:D

Ik heb gisteravond om 23.59 mn laatste stukje chocola gegeten, en ik ben nu al blij met mn beslissing. Ik heb alles in een zak gedaan en bij de vuilnis gegooid, dus ijs, snoep, en koek. 1 volle boodschappentas vol was dat !
Heerlijk, lekker weer afvallen, me mooi en fit voelen !
Alleen in het weekend mag ik iets extra's. Maar dat gaat ook met mate en pas savonds laat.

Strak plan,
(voor mij dan)
Na het eten meteen een lekker bakkie koffie ipv snoep of koek.....

Gisteren nauwelijks gesnoept. 's Avonds spruitjes, aardappelen en een vegaburger. En 3 chocotoffs als 'toetje'. En later nog een boterham met kaas, komkommer en een beetje mayo. Lekker.

Toedels!

Nou, Igor, eigenlijk wil ik op zoek naar iets vervangends voor het weekend.
Want in het weekend word ik ook niet gelukkig van een bak ijs of een reep chocola.
Maar dat pas vrijdag. Nu is het dinsdag en ik merk echt verschil van niet snoepen. Het is heel makkelijk om lekker op de bank te kruipen met een reep chocola.
maar ik weet nu dat ik dan meteen wil slapen door de suiker attack.
Ook in het weekend vind ik dat niet leuk.

Ik heb niet gesnoept, en ik merk verschil, echt !
Straks mag ik als beloning een toetje, jammie !
Echt zin om weer wat slanker te worden, was gelukkig niet zoveel aangekomen maar onsje minder mag wel !