En wat zei je huisarts?

Heb er lorazepam bij gekregen maar daar voel ik meestal niks van. 

Klinkt als dweilen met de kraan open. Pfoe. Nu nog een extra benzo erbij. Waar wil die huisarts heen met je? Mij lijkt het toch met kop en staart meteen richting kliniek..

Wat zou je moeten voelen dan?

Een rustiger gevoel maar dat zijn lorazepam van 1 mg daar voel je gewoon niks vanpff zit echt hier met een probleem. Afbouwen in paar dagen lijkt me het beste en dan over op diazepam. 

Puk, kun je een grote pot rustgevende thee zetten, even dat bier aan de kant. Een leuke serie of film aanzetten? Iets lekkers erbij om te eten. evt die lorazepam of diazepam zoals voorgeschreven nemen en dan proberen te genieten voor het moment? Het kan per moment, per halfuur of per uur. Zoals ik je lees zou ik niet te ver vooruit denken. Maar even jezelf wat rust geven. Letterlijk. Zou dat je lukken?

Zal eerst moeten afbouwen voordat die ontwenning wat minder word en ik überhaupt kan genieten van een film. Met ontwenning lukt me dat echt niet. 

Als je oprecht bent naar jezelf, wat voor ontwenning heb je na bijvoorbeeld een halve dag zonder alcohol? Ik wil niks bagatelliseren maar het lijkt nu heel erg heftig maar het lijkt erop dat je het binnen enkele dagen op 'enkel' een beetje diazepam en lorazepam moet gaan doen. Dat is mi. geen doen als het je nu niet lukt om een dag minder alcohol te nemen. Zeg het gerust als ik het mis heb, maar heb ik het zo mis? Je lijkt nu door te gaan tot je zometeen medisch noodzakelijk moet worden opgenomen in een ziekenhuis.

Ik heb het gevoel een epeleptische aanval te krijgen als ik ineens stop. 

Kun je doorgaan met stoppen of minderen tot je werkelijk een epileptische aanval voelt? Ik voel met je mee. Mijn ervaring is dat het meevalt. En ik dronk ook zoveel als jij. Zou zeggen, probeer het. Je kan altijd weer beginnen. Gezien je financiële situatie is het wel een beetje uitgesloten en om opeens op enkel benzo's over te stappen. Lijkt me in jouw situatie erg moeilijk vooral. 

Heb nou 2 halve liters op en ga nu slapen denk ik. 

Vandaag weer 4 halve liters en proberen vanavond niks te drinken. Eens kijken of dat gaat lukken. 

Nu 4 verder en weer zin om door te drinken, maar dat ga ik niet doen. Wel moeilijk moet ik eerlijk zeggen. 

Bedoel je dat je nu op 8 zit? Ik zou zeggen probeer je rust te vinden. Op wat voor manier dan ook. Slapen is misschien het beste, maar even eruit kan ook heel erg helpend zijn. 

Nee ik zit nu op 4 en daar probeer ik het bij te houden. Heb smorgens de meeste ontwenning nl. De rest van de dag diazepam. 

oké. Sterkte. Wanneer heb je weer contact met je huisarts?

Geen idee geen vervolgafspraak. Ik zit nu wel met ontwenning aan een kopje thee. Hartslag van 150 en zware angstgevoelens. Ik heb me playstation maar aangezet voor afleiding. 

Dat is íets. Fijn om een klein beetje positiviteit te lezen in de ellende. Hou je goed.

Volle ontwenning maar wel volgehouden de hele dag. Was wel een zware dag. Hopen dat het morgen minder is. Zo nog een bak thee en dan slapen. 

Sterk van je. Slaap lekker!

Kan je een vervolgafspraak maken met je huisarts? Vinger aan de pols contact tot je opname? Zo alleen doormodderen is toch ook niks? En met al die benzo's lijkt me dat je er dadelijk een verslaving bij hebt... goed gedaan vandaag! 

Puk86.

Je moet naar een kliniek! Heb ik ook gedaan. Het ontwennen en afkicken is mij erg meegevallen. Ben nu bijna 3 jaar clean, maar het is en blijft wel een gevecht. Maar ik win dat gevecht!

Alcoholgebruik en zeker misbruik zorgt voor verlies van vitaminen en mineralen, waaronder zink, magnesium en vitamine B. Zorgen voor wat extra's kan dus schelen in de ontwenningsverschjnselen. En zorgen voor een stabiele bloedsuikerspiegel, door geen losse koolhydraten te eten. Eventueel Kambo om te ontgiften en de receptoren te sluiten.

En eens kijken wat er onder die verslaving zit. Vaak een leegte die je niet wil voelen. Soms een verloren tweelinghelft. Dan start je als tweeling in de baarmoeder maar valt er eentje al snel weg, wat je onbewust toch voelt.

Benzo's remmen de aanmaak van melatonine en zorgen, net als alle medicijnen, voor verlies van vitaminen en mineralen. Een stofje als gaba kan je lichaam zelf aanmaken als je zorgt voor volwaardige voeding plus wat voedingssupplementen. Zo helpen creatine en glutamine voor de aanmaak van gaba.

@Kzegmaarzo Ik heb het sterrenbeeld tweelingen. Maar zeker geen enkele tweelingzus of broer verloren. Waarom wil je dit zo uitgebreid neerzetten hier? Komt op mij over als heel erg raar.?

 Nog twee weken en dan wordt ik opgenomen in een kliniek. Ik heb zo nu en dan kleine terugvallen gehad. Afgelopen weekend weer alle dagen gedronken en maandag weer gestopt. Meteen weer slapeloze nacht gehad en maak me druk over vannacht, ga niet meer drinken komende week. Weekend gaat weet risico worden.