Dag 7.

Antabus weer genomen, dus tot dusver gaat het goed.
Maar moet wel scherp blijven, dat heb ik inmiddels wel geleerd.

Desi

Blondie, jij bent ook goed bezig zeg, deze is voor jou

Susan, lekker blijven schrijven op het pact draadje!!
Het helpt zeg je en super om te horen dat je de eerste niet neemt vandaag,
ik ook niet, dus hebben wij nu ook eigenlijk een pact.

Liefs Pip

Beste Desi,

Ik heb je niet genoeg gevolgd om te weten wat jouw onderliggende problematiek is waarvoor je de hulpverlening ingeschakeld hebt. Of misschien is het alleen voor je verslaving?

In ieder geval herken ik je opstandigheid wel. Alleen denk ik dat achter die opstandigheid ook het drankduiveltje zit, dat je influistert dat je mag drinken omdat anderen je in de steek laten. Maar door dan weer te gaan drinken, laat je vooral jezelf in de steek.

Ik herken ook het 'wachten' op meer rust om dan aan de slag te kunnen gaan, in jouw geval met de 12 stappen. Of misschien lees ik het verkeerd, dat kan. Maar ik herinner me hoe ik zelf zat te wachten op iets van buitenaf, op windstilte, op rustig vaarwater. Ik dacht dat ik dan mijn verslaving wel zou kunnen aanpakken, als de omstandigheden maar beter werden. Ik zat een beetje te wachten op de 'patsboem'.

Alleen is het zo dat het leven het leven is. Er is altijd wel iets waardoor je weer in woelig vaarwater terecht komt. Misschien is het dus beter om gewoon NU met die 12 stappen te beginnen, en niet te wachten tot je daarvoor voldoende rust gevonden hebt. De hele bedoeling van die stappen is namelijk dat ze je rust brengen. De rust die nodig is om droog te blijven en uiteindelijk nuchter te worden.

Het zou ook goed zijn om te onderzoeken waar je opstandigheid en weerstand vandaan komen. Is er geen klik met de hulpverleners? Dat kan namelijk. Of krijg je dingen te horen die je liever niet wilt horen? Voel je je onder druk gezet omdat zij als voorwaarde stellen dat je niet mag drinken? Ik schud maar wat vragen uit de losse pols, hoor.

Ik heb zelf lang therapie gehad terwijl ik nog dronk. Ik heb daar wel iets aan gehad, maar het effect kwam pas echt toen ik stopte met drinken. Toen de nevelen rond mijn hoofd begonnen op te trekken, zag ik ook duidelijker waar de problemen zaten en wat ik daaraan kon doen of wat ik moest accepteren omdat er nu eenmaal niets aan te doen was. Toen ik nog dronk, was elk probleem een drama. Dat is namelijk wat drank doet, alles uitvergroten, zowel het positieve als het negatieve. Toen ik stopte met drinken, ontdekte ik ook dat veel problemen uiteindelijk vanzelf oplosten. Dat het niet echt problemen waren, maar dat ik er een probleem van maakte.

Ik ben er wel van overtuigd dat het nuttig is om 'de kelder' op te ruimen als je nuchter wilt blijven. Ik geloof dat Jane4 dat beeld gebruikte. We hebben bijna allemaal een kelder vol rottigheid, en het is goed om die op te ruimen. Of een zware rugzak zo je wilt. En zolang we blijven drinken, blijven we die rugzak maar vullen en vullen met allerlei nieuwe rottigheid, die we dan later ook weer kunnen opruimen... En zo blijft het een vicieuze cirkel en wordt je rugzak zwaarder en zwaarder, tot je hem niet meer kunt dragen...

Aan sommige rottigheid in je rugzak kun je niks doen. Die heb je gratis en voor niks gekregen. Als klein kind, of omdat het leven klappen uitgedeeld heeft. Ik heb ook zo'n rugzak meegekregen. En ik denk bijna iedereen die hier schrijft. En ik dronk om het allemaal dragelijk te maken. Ondertussen besefte ik niet dat mijn rugzak steeds zwaarder werd, omdat ik ook nog eens alles moest meeslepen wat ik dronken uitgevreten had.

Ik denk dat therapie erg nuttig is om de oude rotzooi op te ruimen. En dat de stappen van de AA ideale handvaten zijn om in het reine te komen met de ellende die je zelf in je rugzak hebt gestopt door het drinken. Doordat je rugzak lichter wordt, wordt de behoefte aan drank om je gevoelens te dempen steeds minder. Zo werkt het althans in mijn ervaring.

Ik wens je veel sterkte met het nemen van een beslissing, Desi. En ik hoop dat je de kracht vindt om de eerste te laten staan, zodat je niet steeds meer hoeft mee te slepen. Dat is namelijk niet nodig.

Groetjes,
Francesca

Francesca...ik heb geen woorden...want je zei het voor me!!

Dank je Francesca. Het is erg duidelijk en ik zal het met me meenemen.

Dank je Bol voor deze woorden.
Dat is precies waar ik nu ben en wat ik probeer.

Lieve Desi,
ik had het vorige week al geschreven, maar zou het niet meer helpend
voor je zijn om je op te laten nemen en onder professionele hulpverleners
echt af te kicken? Dan is er niet de mogelijkheid om te drinken als iets je boven
het hoofd groeit en kun je de redenen en mensen die je boos en opstandig maken
meteen onderzoeken en aangaan. Ik zou je zo gunnen om weer in de spiraal omhoog te komen.

Zo, weer terug van therapie en heb aanstaande maandag mn eerste individuele gesprek met mn counseler...
Gaan dan een plan van aanpak opstellen op persoonlijk niveau...
Ben benieuwd...

Door gesprekken met de therapiegroep heb ik veel van mijn emoties van vannacht en vanmorgen kwijt gekund...
Ben nu weer een stuk rustiger in mijn koppie... Praten helpt en laat je de situatie ook bekijken van de andere kant...

"Kalmte om te aanvaarden wat ik niet kan veranderen"

Uiteindelijk zal mijn partner zelf moeten gaan inzien dat ook hij verslaafd gedrag aan het vertonen is (liegen) en dat hij machteloos staat tegenover zijn verslaving...
Net als dat ik er zelf achter heb moeten komen en voor mijzelf heb moeten erkennen dat ik machteloos sta tegenover de drank en dat ik hierbij hulp nodig heb om mijn leven weer in goede banen te leiden.

Ook werd mij aangeraden om meer aandacht te geven aan meditatie, dus ga dat ook zoveel mogelijk proberen in te plannen in mijn dagelijkse leven...

Afijn, weer een heftige, maar ook zeer leerzame dag...
Gestaag ga ik door !!!

Francesca: dank je! Mooi

Desi: ik wens je wijsheid

Ik wil even zeggen dat ik voor alle pacters een diep respect heb:present:

jullie knokken er wat af voor jezelf en samen staan jullie inderdaad heeel erg sterk

soms luk het een èèn niet dan helpt de ander hem /haar weer door


Ik zeg altijd maar JE WEET NOOIT WAT JE KUNT, TOTDAT JE HET PROBEERT:D


Kuffel van mij voor all:present:

Goeiemorgen kanjers,

Een heerlijke dag om wakker te worden, fris en fruitig ga ik er weer voor !!!
Vandaag neem ik de eerste niet !!! Dag 49

Meiske : Strenght van het forum !!! Samen staan we sterk

Francesca : Wat mooi verwoord naar Desi toe !!! Ook Rome is niet in 1 dag gebouwd !!!
Sterkt mij ook weer in mijn voornemen om op de moeilijke momenten door te zetten, thnx:heart:

Blondie meis
gefeliciteerd met je 49 superdagen droog
7 x 7 dagen
een magisch getal!!!

Thnx Jane, doet me goed !!!

Vandaag dag 8.

Het doet me goed om weer om het Forum te lezen en af en toe weer es te schrijven.
Het gevoel dat je niet alleen staat.
Maar ook de "stok" achter de deur, die vind ik hier ook

Vandaag neem ik de eerste niet!!

Dag 50.

Feestje met Jip en Janneke bubbels en Smurfenbier !!! ;)

Dag 51.

Vandaag eerste gesprek met persoonlijk counseler om persoonlijk plan van aanpak op te stellen.
Verder veel huiswerk, Stap 1, binnenkort presenteren en dan verder met Stap 2 & 3...
Ben er naar eigen gevoel wel aan toe om verder te gaan, ongeduld als dat ik ben...

De eerste neem ik vandaag niet !!!

He, goed zo blondje, weet je wat ??

Ik doe mee en neem de eerste ook niet vandaag

Hoi Will. Helemaal klaar voor de reis. Hoelang gaat deze duren?

Van 1 tot en met 9 sept. Als de weergoden me wat gunstig zijn gezind tenminste. Heb alleen maar de eerste 2 nachten vastgelegd, de rest a la minute
Duim je even mee voor droogte (op alle vlakken ?)

Zal duimen. Op de moter met regen lijkt me afzien.
Mijn broer gaat ook wel eens. (Een Harly rijder) maar alleen als het heel goed weer is. Hij is vorig jaar met vrienden naar Frankrijk gegaan en toen kwam een hagel bui. Deuken zeg ik je. Ze zijn opgehaald.

Goed voor je Blondie!!! Klaar om verder te gaan..dat heet groeien, mooie om te lezen en 'zien"
Liefs,
Susana

Lieve Will, we gaan zeker voor je duimen....

Borretjes

Mijn update:
Dag 10, eindelijk in de 2 cijfers

V

He Alf,

Bedankt voor je opbeurende woorden, hier word ook ik weer wat sterker van.
Maar buiten dat het voor jou een normaal gegeven is geworden vind ik het
toch enorm knap van je

Heel knap Alf...wees trots op jezelf