Thema's

Logo Alles over drinken

Emotional Freedom Techniques

avatar
Topic gestart door Marguerite
15 juni 2018 2 reacties 1294 weergaven

Meepraten?

Log in of maak een account om gesprekken te starten, te reageren en te volgen.

avatar
Marguerite
15 juni 2018

Iets dat mij heel erg helpt tegen piekeren, tegen cravings, tegen stress door drukte en stress door boosheid: EFT. Hieronder is meer te vinden:

https://stichting-eft.nl/
maar het hele internet staat er vol mee. Veel van de artikelen zijn in het Engels. Het kan zelfs helpen tegen slapeloosheid. 

Op Youtube kun je er ook van alles over vinden. Ik hoop dat jullie er wat aan hebben. Ik wel in elk geval!

 


Like 1
1 ander reageerde hierop
avatar
Mereltje
18 juni 2018

Dank! t lijkt me zeker wat voor mij.

Meepraten?

Log in of maak een account om gesprekken te starten, te reageren en te volgen.

Ga aan de slag met een
gezonder
leven

Door de check te doen en antwoord te geven op 4 korte vragen geven we je advies over welke apps, tips en hulpmiddelen bij jou passen. Daarna kun je een account aanmaken als je dat wilt.