Ik ben gediagnosticeerd met bipolaire stoornis type 1 en heb heel veel moeite om de amfetaminen en alcohol te laten staan. Het mond al snel uit in dagelijks en continu gebruik. 
 

Ik merk dat er ook een soort depressie achter  zit. Ik heb daar wel ervaring mee. Maar het is deze keer niet zo duidelijk, omdat ik met middelen gebruik alles er aan doe om niet echt te hoeven voelen. 
 

En ik merk dat ik dan ook richting defaitistische gedachten ga: fuck it, crises op crises, wat maakt het me allemaal uit. 

Vroeger sportte ik 6x per week in de sportschool. Ben nu al blij dat ik 1x per week op de crosstrainer sta!

Wie kampen er hier ook met comorbiditeit of ook dergelijken destructieve gedachten en wat haalt je er uit?