Hoi hoi,

Momenteel sluit ik bijna mijn online traject af. Maar ben er nog lang niet.

Kon ik maar genieten van 1 glaasje, maar helaas gaat de hele fles dan leeg. En ben ik de volgende dag weer brak.

Heb al wel een paar keer een hele week niet gedronken en merk echt de voordelen wel.

Maar nu komt de zomer en terrasje en zon,  het is zo verbonden met een wijntje...

Het is best moeilijk om dan niet in de verleiding te komen.

Hoe doen jullie dat? 

Of ga ik met een grote boog om de terrasjes heen...., maar ja dat heb je thuis ook natuurlijk.

Ben deze week weer twee dagen zonder, hoop dat ik het het weekend ook red... Dat is en blijft lastig het weekend.

Groetjes Schutteres

welkom schutteres.

eigenlijk is het simpel, je kunt

overal iets zonder alcohol drinken.

miljoenen mensen drinken niet.

Voor ons is dat niet vanzelfsprekend

maar als je de knop om hebt, weer wel gelukkig.

In het begin kun je terrasjes mijden en feesten enzo ook.

Dan heb je een stevigere basis om de verleidingen het

hoofd te bieden. Er komen altijd situaties, plekken en mensen

in jouw leven die je konfronteren met je eigen ding.

Voor rokers zijn dat sigaretten, anderen hebben moeite met eten,

drugs en wij met drank. Ik inmiddels al jaren niet meer, dus voor

jou wordt het afwachten wanneer bij jou de trek/zucht over is.

Hoe standvastiger je in het begin kunt zijn, hoe sneller de knop om is.

Het is aan jou of die om blijft.

Dag Schutteres,

Welkom op ons forum!

Ik ben nog bezig met het online traject.

Voordat ik er aan kon beginnen, stond ik echter al een paar weken droog.

En gelukkig nog steeds. Ook de zomer, met terrasjes, zie ik met vertrouwen tegemoet.

Ik wist al een jaar of vier, vijf echt, dat ik veel teveel dronk. Nou, dan stopte ik er toch mee?

Nou ja, alleen doordeweeks dan. En ja, als er wat te vieren was, dan deed ik gewoon mee.

Niet meer dan drie glazen dan. Nou de vierde was alvast van morgen, dan morgen eentje minder.

Trouwens, de vijfde dan ook maar. Goh, hoe zou het met de buurman zijn (die altijd iets te drinken aanbiedt).

Een glaasje moet toch kunnen?

Je herkent er waarschijnlijk wel wat in?

Ik zag mezelf op een gegeven moment zitten (dronken) en het kwartje viel.

Matigen, minderen, hoe je het ook noemt, het werkt niet voor mij.

Als ik een glas drink, dan ga ik voor gaas.

Of ik heb een ontzettende rot avond en ga de volgende dag voor gaas; en vaak ook nog even inhalen dan.

Dus: ik drink vandaag niet. Dat zeg ik iedere dag tegen mezelf. Ik neem het eerste glas niet.

Anders gaat het subiet fout. Alleen de lucht van alcohol is al genoeg om me van slag te brengen.

Na twee weken werd het wat makkelijker. Na twee maanden wat rustiger.

Ik heb heel veel aan het forum hier.

De herkenning, de tips, de verhalen, de steun, de wetenschap dat je niet alleen bent.

Ik kan het je aanbevelen. Ik heb nog wel ergens een stukje tekst staan hoe je hier snel op gang kunt zijn. Ik hoor het wel.

Wat je ook doet, ik wens je heel veel succes.

Het is niet makkelijk, maar het kan wel.

Voor mij moest het.

Hoi Schutteres,

tja..het is allemaal al gezegd door lady Jane en Gerrit.

Het is niet makkelijk, maar wel een keuze, tenminste zo ervaar ik dat.

Mijn keuze om te zeggen, nee, ik neem de eerste slok niet.

Ook niet op een terrasje en een heleboel andere momenten

die voor mij verbonden waren met alcohol.

Daarin geen ruimte voor onderhandeling, want na de eerste

volgt de rest, dat is zeker. En 'niet' geeft mij meer rust...

Het is aan mij om die keuze elke dag opnieuw te maken.

Ook in het weekend.

Succes Schutteres!

Hoi schutteres

Echte kroegen kom ik niet meer..voel me ook niet meer echt op mijn gemak

Terasjes daarin tegen geniet ik wel van...mooi weer...veel mensen aan de fris.koffie thee

Alcoholvrije cocktails.een lust voor het oog

Alcoholvrij biertje tegenwoordig in zoveel smaken...

In begin had ik met alles waar gedronken werd moeite...maar dat word steeds minder

Ook omdat ik steeds gewoner werd om niet meer te drinken

Er zijn mensen die niet drinken saai vinden..jammer ik weet wel beter...als ik geniet weet ik de volgende dag nog waarom en hoe het voelde...dat is me al zoveel waard

Ik hoop dat je snel je draai vind in het nuchtere wereldje.

Want dat is het..de draai vinden

Succes

Dat heb je mooi gezegd Hutulla.

Iemand zei hier laatst ook: als er veel wordt gedronken dan verandert de energie en daar wil ik gewoon niet in zitten.

Vond ik mooi!

Zo ervaar ik het ook.

In het begin van een feest is het nog goed te doen om een leuk gesprek te hebben met iemand maar soms vertellen mensen meer dan 2 keer het zelfde verhaal en dan wordt het tijd om op te stappen. En dat ervaren mensen als ongezellig. " ga je al???"

Ach het blijft allemaal afhankelijk van je humeur en je kracht van de dag.

De ene keer irriteer ik me als mijn man een flesje open trekt en de andere keer schenk ik zelf iets voor hem in dat het me niks doet

Terrasje is meer dan drank .... Mensen kijken, bootjes gluren, en genieten van de zon en een glas vers geperste jus!

Bovendien kun je aan het einde van de middag gewoon weer op je fiets springen zonder dat je hoeft te denken....

Oeps... Waar is mijn sleuteltje

Oeps .... Ik wankel ( ik hoop niet dat iemand t ziet)

Oeps ... Waar stond mijn fiets ook al weer

Oeps .... Ik zou nog koken is t al zoo laat?

Enz enz enz

Je staat niet meer voor SCHUT( teres)

Komt je naam daar vandaan? Vind t altijd intrigerend hoe mensen aan hun naam komen

Je slaat de spijker op zijn kop,mooi gesproken ben het helemaal met je eens.

Dag Schutteres,

ik herken je probleem, gelukkig is het terrasweer afgelopen, maar ik heb eens goed opgelet, toen ik een middag op het terras zat, met een wijntje, ik was de enige die alcohol dronk, de rest koffie en fris, ik probeer er af te blijven, maar dat lukt niet altijd.

Wat ik eigenlijk wil zeggen, beste Schutteres; wij vinden het VANZELFSPREKEND/NORMAAL, om alcohol op een terrasje te drinken, maar je geniet ook met een kop koffie en evt. een lekker gebakje erbij!

Hoi hoi,

 

Momenteel sluit ik bijna mijn online traject af. Maar ben er nog lang niet.

Kon ik maar genieten van 1 glaasje, maar helaas gaat de hele fles dan leeg. En ben ik de volgende dag weer brak.

Heb al wel een paar keer een hele week niet gedronken en merk echt de voordelen wel.

Maar nu komt de zomer en terrasje en zon,  het is zo verbonden met een wijntje...

Het is best moeilijk om dan niet in de verleiding te komen.

Hoe doen jullie dat? 

Of ga ik met een grote boog om de terrasjes heen...., maar ja dat heb je thuis ook natuurlijk.

Ben deze week weer twee dagen zonder, hoop dat ik het het weekend ook red... Dat is en blijft lastig het weekend.

Groetjes Schutteres

 het is zo verbonden met een wijntje... WIJ VINDEN DAT, veel mensen niet hoor!