Goeiemorgen.

Dagpact:

jowan

Goedemorgen. Fijne dag.

Goedemorgen frummers... 
+3 op de buitenthermometer, het gaat de goede kant weer op. 
Op naar de lente! 
Maar eerst een bakje. 

Goeiemorgen.

Dagpact:

jowan

Francoise

Amethist

Fijne maandag iedereen

Jij ook een fijne dag Amethist.. 

Goeiemorgen

Jullie ook een goede morgen Ajna en Kruidenthee.

Moghu iedereen,

Weer een nieuwe week en zo langzamerhand zien we het voorjaar om de hoek kijken. Gisteren wezen chinezen. Vriendinnen getrakteerd omdat ze zo trouw blijven komen. Nou we hebben alle drie heeeeerlijk geschranst.

Goedemorgen.

Weer slecht geslapen. Dat blijft nog wel een dingetje.

@Sandro:  ik slaap al jaren slecht, sinds ik stopte met zuipen. (Waarschijnlijk heb ik nooit goed geslapen, maar daar heb ik door de comateuze toestand nooit wat van gemerkt) Daar blijk ik niet veel aan te kunnen veranderen.
Ik hou niet van pillen en ander spul 'van buiten'. Het enige wat ik eraan kon veranderen was de manier waarop ik er mee om ga en tegen aan kijk.
Eerst bozig en gefrustreerd: Is de dag nog niet eens begonnen, is die al verpest! naar gewoon doen wat de mogelijkheden wel zijn.
Zo ben ik er 's morgens (noodgedwongen)  vroeg uit en maak een wandeling van een uur. Vaak is dat in het donker, ik maak daar dan een meditatieve wandeling van.
Om zeven uur zit ik dan gedoucht aan mijn eerste bak thee en ben ik beschikbaar voor de dag. Ik ga er op tijd in en als het even kan steel ik overdag een uurtje op de bank of zo.

Goedemorgen

Dagpact

jowan

Francoise

Amethist

Ajna

Rosee

@Sandro en @jowan vervelend dat slechte slapen. Ik had dat de eerste tijd ook, maar slaap nu wel beter. Hoop dat t bij jou ook snel beter wordt Sandro.

Goedemorgen.

Poeh.. slecht slapen.. slopend. Kun je nóg zo goed weten hoe je 'vrienden maakt' (met een glimlach), na een slechte nacht wordt dat toch een stuk moeilijker..

Ja, dat lijkt me heel vervelend. 
Bij mij is het eigenlijk precies andersom: met drank op slaap ik slecht.. zonder slaap ik als een roosje.... 

Oh lord... heb je vannacht goed geslapen Koh? 

7 minuten geleden zei Rosee:

Goedemorgen

Dagpact

jowan

Francoise

Amethist

Ajna

Rosee

Antoinnette

Goedemorgen lieve mensen, vannochtend om 11 uur naar genderkliniek,

Mooi, dan zijn we vast vriendjes
Luitjes, ik moet ervandoor... weer hoop te doen zie ik... 
Maak er een mooie dag van hoor, de dag verdient het en jij verdient het..... 

En op de valreep zie ik Antoinnette binnenrollen... 
Jij heeeeeeeel veel succes straks, ik zal aan je denken... 
 

2 minuten geleden zei Yvonne:

Ja, dat lijkt me heel vervelend. 
 

Ik probeerde juist te zeggen dat ik dat "vervelend" er vanaf probeer te halen door omdenken, er anders tegenaan te kijken, er anders mee om te gaan. Eigenlijk zoals met nuchter worden ook: accepteren dat het zo is. Dan valt de lading er vanaf en kan ik er wat mee. 

Ik zou best eens een nacht van 8 uur goede slaap willen hebben en dan uitgerust op willen staan en dan de hele wereld willen kunnen verbeteren, maar voor mij blijft dat een mooie film.

Je redt je er anders aardig mee, jowan. En het kan zomaar blijken dat je na ineens een nacht van 8 uur goede slaap zó uit je 'ritme' bent dat je er
chagrijnig van zou worden... Gelukkig weet jij als geen ander dat de wereld verbeteren bij je zelf begint. En daar ben je nu, met minder lange nachten,
al druk doende mee.

Antoinnette, sterkte, succes.. (?) met je afspraak. Reuzespannend wel. (Veel plezier wensen lijkt me niet passend hier, maar misschien
ook wel een heel klein beetje?)

Dank je Yvonne en Kohtje, gewoon succes wensen is goed. Heb er echt veel zin in om het proces in te gaan en dan ook nog eens broodnuchter. 

Maak me meer zorgen dat mijn vervoer op tijd is, maar zal ook wel goed komen

Okee, succes dan, Antoinnette. Ook met het vervoer.

Ik ben toch jouw vriendinnetje hoor Koh.

Spannend Antoinette, maar  vooral heel erg knap meid.

Goedemiddag!!

Lenteachtig,superfijn!

Zo maar iets buiten gaan doen

Succes Antoinette!

Ondanks het slechte slapen voel ik me overdag echt wel fitter dan eerst. Kun je nagaan 

Alleen de nachten zijn dus wel wat minder prettig.  Ik heb het idee dat het voorlopig ook niet echt gaat veranderen. Bioritme is gewoon naar de klote na al die jaren.