Wakker worden!!!!

Dagpact

Reacher

@Lika ik hoop dat je een beetje rust neemt/krijgt dit weekend 

Goeiemorgen!

Ha, weer eens wakker door de wekker vandaag. Jongste dochter heeft een volleybaltoernooi. 
Ze ziet er wat slaperig uit (na twee weken uitslapen).
Maar een uurtje slaaptekort is prima te hebben zonder een kater! 

Goeiemorgen 

Goedemorgen allemaal, 

Laatste vakantieweekend voor dochter. Daarna het gewone leven weer in. Lekker rommelen in huis vandaag. Er komt een vriendinnetje spelen dus als het goed is heb ik mijn handen vrij vanmiddag 

Goedemorgen frummers. 
Heb me ook giga verslapen... 
Laten we het er maar op houden dat het nog vakantie is. 
Eerst een bakje. 
 

Goeiemorgen!

Zaterdagochtend hondenochtend in huize bj. Buiten is het 2 graden en een aardig briesje, gevoelstemperatuur -60 schat ik zo. 

Lekker aan de groene thee (gunpowder) gewoon thee zonder smaakje. Das toch het allerlekkerst imho. De sencha met limoen heb ik weggegeven aan een collega, leek wel bitter lemon, getsie. Ruiken aan de thee (wat ik in de winkel wel gedaan heb) en de smaaksensatie als je m drinkt kan toch flink verschillen. 

1 minuut geleden zei Etty:

Goeiemorgen,

Kerstboom thuis weghalen, naar de kringloop, ben mijn huis aan het ontspullen.   Ga door alles heen, veel oud zeer, word er een beetje triestig van.  Weg ermee, hup! Kan wel wat minder triggers gebruiken.  (niet mbt drank, maar mbt het oprakelen van oud zeer) 

Vanavond een nieuwe tv installeren,  we kijken nu op een laptop.  Het geheime dagboek van Hendrik Groen, wat een leuke serie, manlief en ik worden er allebei heel blij van en vragen ons af hoe dat nou komt.  Iemand een analyse? 

Ken ik nie (geen NL tv hier), waar gaat dat over?

Oh ja trouwens, zoals wellicht bekend ben ik van de dagelijkse alcohol af sinds eind september 2017 maar drink ik bij gelegenheid af en toe wel, maar ik doe mee met dry January. 

Omdat het goed is om te doen, omdat ik het wil, omdat ik het kan (als ik het echt wil) en om de puntjes weer ff op de i te zetten. Ik heb 2 reizen in de planning staan deze maand met meerdere social events met collega’s en ik wil daar gewoon weer staalhard droog blijven. Gewoon ff streng zijn dan verwatert het niet. 

Jaaaaaaa, heerlijke serie Etty, hebben wij ook met heel veel plezier naar gekeken.. 
En waarom?? Ik vond er zoveel hoop, menselijkheid, blijmoedigheid en noem maar op in terug. 
Het leek ook zo gezellig 'gewoon' ...  
Kan het niet echt goed omschrijven ben ik bang..  

1 minuut geleden zei bumperjim:

Oh ja trouwens, zoals wellicht bekend ben ik van de dagelijkse alcohol af sinds eind september 2017 maar drink ik bij gelegenheid af en toe wel, maar ik doe mee met dry January. 

Ik wist niet dat jij bij gelegenheid nog drinkt Jim. 

Maar heel goed dat je de touwtjes weer even aantrekt en de puntjes op de 'I' zet. 
 

Sinds ik mijn vriendin heb, zo'n 5 jaar of zo. Zij had hem ook al een paar jaar. Ik voel me echt waardeloos omdat ik denk dat ik het schuld ben. Mijn vriendin zegt dat dat soort normaal sowieso niet zo oud wordt. Ik weet niet eens wat het voor een is, is zei mijn vriendin de kleinste papegaai die bestaat. Lijkt op een grasparkiet. 

Huub dieren kunnen net zo belangrijk zijn als kinderen. Ze maken het zelfde stofje in de hersenen aan. Daarom kan je echt heel veel van dieren houden zeker als je geen kinderen hebt.

Schuldig kun je je alleen voelen als je er bewust voor gekozen hebt het diertje te laten vallen. En je bent geen watje hoor, ben blij dat je weer voelt.

Heb je een beetje kunnen slapen vannacht? En veel schrijven hier als je het er moeilijk krijgt. Je bent toppie.

Ow, goeie morgen allemaal.

Ik heb het niet gered obstipatie is het grootste probleem nu.

Wendy, goeie morgen.

Als je al zooooo lang bezig bent met last van je stoelgang, zal je zeker wel van Sennepeulen gehoord hebben. Een oud tante gebruikte dit altijd. Het schijnt erg goed te werken.

en verder heb je ook nog Kefir. Dat gebruik ik altijd.

Goedemorgen. De betutteling heel herkenbaar al ligt het er ook aan van wie. Hoe ze dingen brengen. Sommige nemen dingen van je over omdat het sneller gaat. Ook hier hebben wij vaste plekken aan tafel geeft wel duidelijkheid. 

Ik heb ook een vaste plek hier aan tafel;-) En op de bank.

goeiemorgen frummers

Hendrik Groen, de Luizenmoeder van onze toekomst
 

enne voor Wendy: bitterzout is het meest vriendelijke middel tegen obstipatie dat ik ken
natuurlijk, geen krampen en geen katers.

Goedemorgen. 

Maar ik snap wat jullie bedoelen. Je leven wordt in zekere zin overgenomen. Ben je net ‘vrij’, kom je weer in een systeem ofzo. 

Nou ja. Kon de slaap niet vatten. Gepieker. Ouders en werk en de combinatie ervan. Alsof ik een molensteen om mijn nek heb. Maar logisch en een teken. Alleen ga ik MAANDAG pas weer werken en niet vandaag. Kijk dáár kan ik nou weer aan werken;-)

 voor Lika.... 

En voor Wendy :   ,  helpt ongetwijfeld. ... wel veel bij drinken, heeeeeeeeeeel veel drinken (water uiteraard ) , anders werkt het omgekeerd... 

Opzouten Yvonne... wegwezen.... aan de slag,  NU

Bedankt voor de tips iedereen. Ik heb al zoveel geprobeerd en ik wil natuurlijk niet altijd aan de laxeerpillen.

Mijn problemen met darmen zijn er al heel lang. Ooit is het begonnen met een spastische darm. Ik heb zelfs de lever en galreiniging al een paar keer gedaan. Van parasietenkuren tot kuren met bitterzout.. helaas komen de klachten steeds weer terug. Kefir heb ik nooit geprobeerd wat is dat precies?

Kefir is een soort schimmel plantje  dat je met melk aan moet maken.  Het houd je darmflora goed in balans, met goeie bacteriën en wordt veel geadviseerd aan mensen met darm klachten. Ik gebruik het met twee bananen, noten, een flinke scheut citroen en muesli.

Het plantje groeit in water of melk, net wat je koopt voor 'n plantje. Een keer gekocht en krijg je teveel kun je het invriezen en heb je altijd kefir. Je kan het ook door de sla enz. Mijn moeder gebruikte het al.

Er staat veel over op internet. En de melk is nu ook te koop in winkels, Alleen betaal je daar veel voor.

Iedere dag heb je, als je het zelf maakt, verse kefir. Het werkt tegen Diarree maar ook tegen obstipatie.

Juist als je wél invloed hebt. Of.... dénkt te hebben. Wat doe je, en wat laat je. Dikke molenstenen. 

Wanneer is die serie te zien? Wil ook kijken loop hier ook wel tegen dingen aan. Hoe lief ze ook zijn toch kan ik nog steeds boos worden over hoe anderen jou leven gaan bepalen. 

WENDY    https://makkelijkafvallen.eu/snel-afvallen/kefir/