Goeiemorgen 

Goedemorgen frummers. 
Zondag, dus lekker rustig alles nog. 
Een zonnetje, mooi begin van de dag. 
Eerst een bakje. 
      
      

Goedemorgen. Wasje zit er al in. Klaar voor het zwembad zo. 

Hier de koffie ook op...ga me voorbereiden op m n sportrondje. Niet perse leuk...wel voldaan als ik weer naar huis fiets.

Net wakker, raar geslapen, veel dromen en nu een wattig hoofd met hoofdpijn. Koffie en water drinken en dan maar wat jij ook doet, Kruidenthee, sporten. Zoo geen zin in. Maar wat jij zegt, het voldane gevoel na afloop, dat wil ik wel.

En vandaag neem ik de eerste niet.

Goeiemorgen, ook weer raar gedroomd. Mijn jongste dochter was vannacht een jongetje. 
Als bowlen sporten is, ga ik vandaag ook sporten

Lekker met een glaasje bitter lemon. Omdat er nou eenmaal wel bij gedronken moet worden. 

Goeiemorgen, lang uitgeslapen  

Gisteren concert geweest in t dorp. Twas een beetje koud voor openlucht maar de laatste band die we zagen was erg leuk, maakte er een prachtige show van. Niet persé technisch briljant, blijkt maar weer dat dat minder belangrijk is

goeiemorgen frummers.

Lars:

We zijn in Noorwegen. We hebben high tea in Bergen.

Rondwandelen in Bryggen 

En opde Bergenss Expressen trein om verder rond te kijken. De treinrit is natuurlijk voor @Lars 

Lars ziek?  Beterschap Hartje! 

En toen zomaar, net toen ik dacht dat de angst en paniek zich hadden vastgezet....woeps! Prima dagje. Rare wezens die mensen. Ik maak met nog steeds druk, het is niet alsof er niets is, maar ik kan het hebben. Zonder alcohol helpt zo. Regelmatig wil ik dat ik eerder had ontdekt. Maar ach. Ik heb veel gedaan, in een rustig tempo. En gezwommen.

Morgen weer naar mijn grote trigger: Werk. Op dit moment is er geen ruimte voor, maar zodra het kan, ga ik minder werken. Voorlopig is het goed zo. 

Sterkte @Sober!

wat is er gebeurd @spirit?