Thema's

Logo Alles over drinken

Zondag 2 juni

avatar
Topic gestart door niks
02 juni 2019 32 reacties 1777 weergaven

Meepraten?

Log in of maak een account om gesprekken te starten, te reageren en te volgen.

avatar
niks
02 juni 2019

Goedemorgen, ik ga vandaag voor mijn derde droge dag. 

Dagpact

niks


Like 3
3 anderen reageerden hierop
avatar
Yvonne
02 juni 2019

Goedemorgen frummers. 
De zon komt er langzaam maar zeker door hier. 
Het wordt vast weer een mooie dag... 
Maar eerst een bakje. 
 

1122248.jpg   Afbeeldingsresultaat voor douwe egberts moccamaster   Afbeeldingsresultaat voor glazen fles water 

  Gerelateerde afbeelding  Afbeeldingsresultaat voor veel smoothies Gerelateerde afbeelding

avatar
niks
02 juni 2019

Grappig dat koffie en ander drinken Yvonne 


Like 1
1 ander reageerde hierop
avatar
kruidenthee67
02 juni 2019

Goeiemorgen 

avatar
lady jane
02 juni 2019

goeie heerlijke morgen frummers
voor mij wordt het een stranddag.
maar eerst koffie van Von.

avatar
Yvonne
02 juni 2019

Even de dagdraad weer omhoog halen maar.
Veel plezier aan het strand en op de fiets mensen.... ik hou het lekker bij de tuin vandaag... in de schaduw... 

avatar
Lika
02 juni 2019

Goedemorgen! Ben pas net wakker. Lig nog in bed. Ga daar nog even wat lezen. Wel al een wasje gedaan. Nu eens kijken of de pedicure vandaag plek heeft.

avatar
Ties
02 juni 2019

Ik ga mijn eerste droge dag weer in, knietjes afvegen en kroontje weer recht... 

@Bor ik zou willen dat ik zo sterk was als dat jij bent, maar dat ben ik niet. Ik kwam onder invloed op het forum omdat ik moest stoppen maar het niet wilde @Bilo superbedankt dankzij jou ben ik nu weer nuchter


Like 1
1 ander reageerde hierop
avatar
bumperjim
02 juni 2019
3 minuten geleden zei Ties:

Ik ga mijn eerste droge dag weer in, knietjes afvegen en kroontje weer recht... 

@Bor ik zou willen dat ik zo sterk was als dat jij bent, maar dat ben ik niet. Ik kwam onder invloed op het forum omdat ik moest stoppen maar het niet wilde @Bilo superbedankt dankzij jou ben ik nu weer nuchter

Gefeliciteerd! U bent de 1000e ADB forummer die een terugvalletje heeft gehad! U hebt een glas water gewonnen :P 


Like 1
1 ander reageerde hierop
avatar
CoconutWoman
02 juni 2019

Goedemorgen, 

Ik ben geen hitteliefhebber dus vandaag wordt niet zo'n fijne dag. De buurman is irritant aan het klussen en de achterburen hebben krijsende kinderen dus dat wordt deur dicht en ventilators aan. 
Gelukkig heb ik hondjes en ga ik straks fijn met hun op pad. 
Terugval is wel echt mijn grootste angst. Alsof je de grip verliest.
De laatste keer dat ik een uitglijder had (na vier jaar droog) werd het een terugval van 6 jaar met steeds tussenposes. 
Daarom heb ik 4 maanden geleden hulp gezocht van een coach. Ik wil echt weer voor the long run gaan. 
Hoe voorkom je dat een uitglijder geen terugval wordt? 
Zo belangrijk dat dit gedeeld wordt hier!! 
Het schuldgevoel en de kater zijn echt rot. Toch is dat maar goed ook. Voel maar hoe vervelend het is, dat je het misschien beter kan laten. 

Weekenden als deze zijn moeilijk. Het warme weer triggert. 
 

avatar
bumperjim
02 juni 2019

Het begint hier ook te zomeren, het kwik raakt net de 30, maar 's nachts is het nog heerlijk fris 14 graden. Als je 's ochtends alles tegen elkaar open zet en tegen het middaguur alles dicht is het prima uit te houden. Ik hou wel van wamte, ben echt een reptiel :) maar dan wel droge warmte. Ik hield het in NL veel minder goed uit met die luchtvochtigheid. 

avatar
bumperjim
02 juni 2019
25 minuten geleden zei CoconutWoman:


Het schuldgevoel en de kater zijn echt rot. Toch is dat maar goed ook. Voel maar hoe vervelend het is, dat je het misschien beter kan laten. 

Weekenden als deze zijn moeilijk. Het warme weer triggert. 
 

Ja stel dat je er geen kater van kreeg, ik zou niet weten hoe je dan het idee zou krijgen om te stoppen. Wees er maar blij mee inderdaad :) 

avatar
kruidenthee67
02 juni 2019

Bleh...ik kom niet op gang...slaap alweer een paar dagen slecht, te kort...en dat breekt dan toch een keer op. Nu. Kort lontje,  sluimerende hoofdpijn. En ik 'moet' wat voorbereiden voor morgen. Dat kan ook gewoon leuk zijn hoor. Maar ik zit er omheen te draaien..uitstel, beren...nergens voor nodig...oud gedrag.  Ook iets met verwachtingen, er wordt iets van mij verwacht denk ik, dus moet het heeeeeel goed zijn, liefst perfect...dus controle..want stel je voor...dus...dus....stop!

Ha, lucht op...hier ff klagen.

Ik doe 'het' allemaal zelf, kan het dus ook alleen maar zelf anders doen. Dat ga ik doen..munt thee in m n glas, forum zo uit en aan de slag. Rustig en zonder verwachtingen. Adem in....en ook weer uit. Vroeger had ik een andere tactiek voor dit soort momenten. Wat ben ik blij dat ik dat niet meer doe. 

 

En ik geniet van het zomerse...


Like 1
1 ander reageerde hierop
avatar
CoconutWoman
02 juni 2019

Lekkere dingen gehaald. Eigenlijk kan dat niet omdat ik moet sparen voor de hoge notarisrekening. 
Hoge uitzondering. Lekker broodje voor in de oven en ijs. Veel ijs. 
Zo kom ik de dag wel door. 
Vanavond afkoelen met de hondjes ergens aan het water, nu eerst lunchen en siesta met Netflix. 

avatar
Lonster
02 juni 2019

Gelukkig is het maar een dag zo overdreven warm. Gisteren vond ik het heerlijk, nog zonder jas buiten tot laat. ik ga zo ook lekkere dingen halen. Niet te ongezond, want ik groei dicht.

avatar
Yvonne
02 juni 2019

Dagpact:
Niks
Yvonne

avatar
Lika
02 juni 2019

Dagpact:
Niks

Yvonne

Lika

Niets mis met een goed pact. 

De tijd lijkt weg te vliegen!!! Bijna half vijf en wat heb ik gedaan? Boodschappen, zwemmen, pedicure, schoenen gepast (bleh) en gekocht (ok). Nu een uurtje lezen. Dan de picknick voorbereiden. Salade van parelcouscous, met tuinerwtjes en feta? Ofzo? 

avatar
kruidenthee67
02 juni 2019

O, tijd vliegt ja...maar ik ben tevreden. Klaar voor morgen, het hier ventileren heeft geholpen, de olifant werd een mug haha!

Dat klinkt als best veel Lika...prima toch? Klinkt goed die salade..lekker verse munt erdoor?

Mijn eten is al een heel eind voorbereid, dat is dan weer het voordeel van 'uitstelgedrag', ga ik andere toch ook nuttige dingen doen...eten voorbereiden. En voor morgen is ook al klaar.  Vanochtend al 3 kilo asperges schoongemaakt, soep van gemaakt en de rest kook ik zo. Citroenpasta erbij mjammie...salade en als toetje oreotaart met vers fruit...en een espresso! Vanavond als iedereen weer thuis is, buiten aan tafel...lijkt wel vakantie! 

 

 

avatar
Lika
02 juni 2019

Wow Thee! Heb je een restaurantje? 

Ja, dat uitstellen maakt het niet beter.... voor onszelf. Goed gedaan!

avatar
kruidenthee67
02 juni 2019

Haha, nee, drie pubers...en af en toe schuift een vriendje aan...

avatar
IJsvogel
02 juni 2019

Ik heb zo'n dag dat het lijkt  of de hele wereld leuke en gezellige dingen doet behalve ik.  Ik zit alleen en heb medelijden met mezelf.

avatar
kruidenthee67
02 juni 2019

Balen Ijsvogel...

avatar
rapilos
02 juni 2019

Terug van een strandwandeling van 10 kilometer

Heerlijk geluncht onderweg, en thuis, sperziebonen aardappelen komkommer en een lekker zelfgemaakt balletje gehakt

Straks nog even naar de tuin, want die zal wel dorst hebben

Vriend en ik hebben het zo gezellige en samen 

avatar
rapilos
02 juni 2019

Ga je er dan niet even uit ijsvogel ?

Zulk heerlijk weer, lekker fietsen of zo

avatar
lady jane
02 juni 2019

Ja Ijsvogel een beetje in de actie helpt echt. Al is het maar een wandeling.ijsje kopen.lief zijn voor jezelf.

 

Meepraten?

Log in of maak een account om gesprekken te starten, te reageren en te volgen.

Ga aan de slag met een
gezonder
leven

Door de check te doen en antwoord te geven op 4 korte vragen geven we je advies over welke apps, tips en hulpmiddelen bij jou passen. Daarna kun je een account aanmaken als je dat wilt.