Goedemorgen frummers, 
Een bakje om de dag te beginnen 

     

Lekker Yvonne, een bakkie koffie. 

Een bakje koffie, daar ben ik aan toe. Dankje Yvonne!

Ik ga nu naar mijn buurvriend een bakkie doen.

Miam! Ff een bakkie en dan hardlopen. 

Goedemorgen allemaal

Straks werken, vanmiddag BBQ

0% bier ook, dus dat is wel fijn

Ontbijt net achter de kiezen en een lekker kopje thee van Yvonne

Goedemorgen

Dagpact 

Lika

Net even de draad van gisteren gelezen. 
@Rosee, heerlijk dat jullie tóch nog weg konden... fijn. 
@Nadia heel veel sterkte, wat moeilijk allemaal,
en dat geldt ook voor @Bor... 
@bolletje, beterschap voor jouw moppie.... 
@Cleo66, hoop dat jullie hebben genoten en 
@Kohtje, fijn dat de vakantie zo goed verloopt, goede terugreis, 
kalm aan dus maar.... 
 

Goedemorgen, ik ga ook voor koffie Yvonne
En voor het dagpact, fijn om me op dag 3 aan vast te houden.

Dagpact 
Lika
Vol

Jeetje, ben ook gisteren gaan bijlezen en dit was voor velen een moeilijke!

fijne vakantie Rosee, wat zul jij uitkijken naar morgen Bolletje, Nadia veel sterkte!

goeiemorgen frummers

Goedemorgen!

Dagpact

Lika

Vol

Manou

13 minuten geleden zei Manou:

Goedemorgen!

Dagpact

Lika

Vol

Manou

Rapilos

Goedemorgen 

@Rosee, fijne vakantie!

@Etty, mag ik vragen welke meditatieapp jij hebt?

En hoe is het met het hondje @bolletje?

Hier een lamlendige ochtend. Kan me nergens toe zetten. Wel een pan kippensoep gemaakt al. Viel niet mee met een kitten in mijn nek trouwens. Hup, in de benen, denk ik

Goedemorgen! 

Dagpact

Lika

Vol

Manou

Rapilos

IJsvogel

Zo maar eens naar de sportschool, met frisse tegenzin. Fijne dag!

Dank je wel Etty. Ik ga hem eens downloaden. Er zijn zo veel van die apps dat ik door de bomen het bos niet meer zie

Dagpact

Lika

 Vol

Manou

Rapilos

IJsvogel

vernis

Goeiemiddag!

Dagpact

Lika

 Vol

Manou

Rapilos

IJsvogel

vernis

Pelle

Goedemiddag! 

Heerlijk lang geslapen. Dat betekent een goede dag voor mij. Al is het dan wat korter, ik voel me dan helemaal top. 
Vanavond zomergasten. Heerlijk. 
Ik hou het droog vandaag. 

@CoconutWoman heb ook weer zin in zomergasten!Even een paar ovenkroketten regelen voor er bij!

Goeiemiddag, ik ben er vandaag ook weer bij! Nooit geen alcohol meer voor mij! Dat is mijn plan. 

Dagpact

Lika

 Vol

Manou

Rapilos

IJsvogel

vernis

Pelle

Catoo

Goed plan Catoo!

1 uur geleden zei catoo:

Goeiemiddag, ik ben er vandaag ook weer bij! Nooit geen alcohol meer voor mij! Dat is mijn plan. 

Echt een goed plan. Zo begon ik elke abstinentieperiode na me flink ziek te hebben gedronken. En het werkte elke keer weer voor een tijdje. Soms een hele dag, ook wel eens een week of zelfs één keer een paar maanden. Ook m'n huidige "droogtijd" begon met het plan om nooit meer te drinken. Maar er kwam weer een dag dat ik vond dat "nooit" wel heel erg lang zou kunnen duren. Dan begon ik weer te wiebelen.                                 Door het stappenprogramma van NA werd me de suggestie gedaan om het per dag te bekijken. Daardoor kon ik "nooit meer wel" of eigenlijk "altijd niet" in overzichtelijke behapbare stukjes hakken. Mede door het 'omdenken' van "niet meer mogen" naar "niet meer hoeven" is het (voor mij) zo goed als een peulenschilletje om droog te staan, nu al jarenlang. 

Maar het begon idd met het plan, zelfs voornemen om NOOIT meer te drinken.

"Nooit meer een kater" vind ik een  goed plan. 
En dan daar aan toevoegen alle verwoesting, schade, verwaarlozing, verlies etc etc etc. 

Niet meer hoeven klinkt inderdaad veel beter dan nooit geen alcohol voor mij! Ik ben nu weer op een punt dat t zo klaar is en inderdaad voor hoe lang? Baal zo van mezelf en ik kan er gewoon niet meer tegen. Er zijn meer nadelen dan voordelen dus waarom zou ik het nog doen?! Dag voor dag en de eerste niet hoeven nemen! 

Yes. Het nageslacht is terug van kamp. Ze ruiken 'bijzonder...' Zijn in 1 week drie jaar ouder. 

Nog 1 dag werken  en dan gaan we weg. Ben eraan toe. Frankrijk: ik kom eraan! Nog 3 nachtjes slapen.