Gisteren heel boos naar bed (vanwege dochter), nu helemaal niet-boos weer wakker. Ik zal er wel constructief over gedroomd hebben of zo. Haha de wereld draait gewoon door  

Even plaspauze en dan weer ronken, tis nog idioot vroeg zag ik. Atv'tje vandaag  

Zo zie je maar. Een nachtje slapen kan de dingen weer wat in perspectief zetten. HIer een soort zelfde iets maar dan met ex. Hopelijk lukt slapen nog even BJ.

Verder iedereen een hele goede dag gewenst. Maak er wat van! 

Morning!

Goedemorgen

Drie jaar abstinent vandaag. Ik schreef een stukje bij het jaarpact. Ben dankbaar. Ik ga weer vooruit in plaats van de stilstand die ik jarenlang meemaakte.

@Lika ! Gefeliciteerd! Wat een mooie mijlpaal. Heb je toch maar 'even' zelf gedaan. Super. Geniet ervan en trakteer jezelf maar op iets fijns. Zelfcare dingetjes bijvoorbeeld. Of de grootste zak chips die je kan ontdekken mhihi. Wat maar goed voelt. Hartstikke top ben je. 

Was een grapje GD. Veel plezier met wandelen, springen en hobbyen .

Ik heb zelf nu een hoepel. Ook erg leuk om te doen. Enig nadeel is wel dat ik niet zoveel ruimte heb en ik dus al een keer allemaal spullen ermee uit de kast heb gemaaid. 

Lika gefeliciteerd!  Wat een mijlpaal! 

G e w e l d i g  @Lika Superfijn, ik ben blij voor je. 

Hoepelen? Met zo'n ding om je middel draaien bedoelen jullie toch? Dat is me mijn hele leven nooit gelukt, geniet ervan dat je dat kan, lijkt me heerlijk.

goeiemorgen frummers

@Lika van harte!! 

Goedemorgen frummers. 
'Visitedag'  is weer voorbij, nu even gewoon maandag. 
Bakje maar. 
 

Goedemorgen.

@Lika, klapperdeklapperdeklapklapklap... en heel erg gefeliciteerd met de tot nu toe behaalde resultaten in je herstel, vooral natuurlijk
dat resultaat van drie jaar droog staan. Bedankt voor je verslag door die jaren heen hier op het forum.

Wat een mooie mijlpaal Lika, gefeliciteerd. 
           

De verjaardag van en bij m'n moeder gisteren (ze is vandaag jarig) was een onverwachte reünie van al haar kinderen, vijf in totaal.
M'n jongste broer die al bijna vier jaar geen familiefeestjes meer bijwoont omdat hij continue zijn gehandicapte vrouw aan het verzorgen is
had gisteren twee uurtjes oppas kunnen regelen zodat hij even kon komen, en mijn oudste broer die op de Filipijnen woont, zeeman is en die ik
al minstens een jaar of zeven niet gezien en nauwelijks gesproken had, was tijdens een vlucht van de eindbestemming van het ene schip naar
de startbestemming van het andere schip in Nederland gestrand door problemen met een visumaanvraag. Toevallig net nu rond de verjaardag
van moeders, dus hij was er ook. En dan nog een broer en m'n zus, 't was zowaar een gezellige boel.
Wat betreft het alcoholgebruik in onze familie, dat valt reuze mee. Er zijn die middag en avond drie kleine flesjes pils doorgegaan en de ene fles
witte wijn die m'n moeder in huis had gehaald was aan het eind half leeg. Allemaal gedronken door mensen die niet zelf hoefden te rijden.
Toch blij dat het weer achter de rug is. Maar dat ligt aan mij, niet aan de familie.

Gefeliciteerd Lika

Goedemorgen.

Dagpact:

Manou

25 minuten geleden zei Manou:

Goedemorgen.

Dagpact:

Manou

Rapilos

Goedemorgen allemaal,

Schandalig lang geslapen
Pas om 9 uur mijn bed uit, echt niet normaal dit
Maar goed, zal het wel nodig gehad hebben, en het kan nu he 

Bed verschoond, was draait
Me maar even verzetten dot wat nuttige dingen zo

Lika,

Gefeliciteerd met je drie jaar
Heel knap allemaal, ook omdat je heel wat hebt mee gemaakt in die drie jaar
Harstikke fijn voor je  

Goedemiddag, 

Heerlijk de katerloze maandag. Dat is toch wel echt een kadootje. 
Ik heb ook een hoepel. Zo'n grote. Van hoepelen wordt je blij. 
Wel eens een workshop gedaan maar dat viel tegen. We gingen tien minuten echt hoepelen en de rest soort van dansen met de hoepel, er in en er uit en er door. 
Dat vond ik maar nix. 

Ik ga niet goed, 5 dagen gedronken en nu enorme angst. Weet het even niet meer wel naar de huisarts geweest heb valium en campral hoop dat het gaat werken

Sterkte Ties!

uit dokter online;

Campral is een geneesmiddel uit de groep van geneesmiddelen die gebruikt worden bij alcoholverslaving. Campral doet de hunkering naar alcohol verminderen. 
 
Campral wordt voorgeschreven bij de behandeling van chronisch alcoholisme en dient als ondersteuning van de psycho-sociale begeleiding om hernieuwd alcoholgebruik te voorkomen. De behandeling met Campral wordt gestart aansluitend aan de ontwenningskuur.  

Hoe zit het met die psycho sociale begeleiding Ties? Die lijkt me héél erg belangrijk nl. anders is het even symptoombestrijding, en wat dan???
Je hebt echt meer hulp nodig. Liefst echte verslavingszorg.