Goedemorgen forumleden 

Hierbij verklaar ik het dagpact voor geopend. 

Dagpact:

Momentum 

Ik wens u allen een productieve maandag. 

Goedemorgen frummers, hier ook heerlijk geslapen. 
En nu eerst een bakje: 
         
          

Dat zijn goede berichten Etty.

Lekker bakkie Yvonne.

Goedemorgen! Nog meer mensen hier die mij irritant vinden? Heb er over nagedacht, misschien ben ik wel te positief, maar zo is mijn leven wel op dit moment. Natuurlijk is het niet alleen maar Hallelujah, loop ook ik echt wel tegen dingen aan. Met mij zijn er wel meer, waarvan het lijkt of ze geen hele grote (drank) problemen (meer) hebben. Yvonne, LadyJane, de God in Frankrijk, Bob... en vast nog veel meer. 

Goedemorgen,

Nee @niks je bent niet irritant. Ligt nogmaals aan mij. Weet nog dat je huilend onder de douche stond om alle viezigheid van je af te douchen.En je bent eruit geraakt. Dat heeft grote, diepe indruk op mij gemaakt. Heb daar veel respect voor. Natuurlijk baal ik, dat ik het dan niet kan. Is heel frustrerend. En ik weet dat drinken niet helpt en dan toch doen. Volgens mij is dat de verslaving waarom ik op dit forum kom. 

Gisteren in slaap gevallen tot net. Bij elkaar pakken, niet drinken gaan. Dat is het enige dat ik kan/moet doen nu. Is heel simpel, zo lijkt het. Is wel zo natuurlijk. Heb geen andere keuze. Dit wil ik niet.

Fijne dag allemaal.

In de auto van mijn broer Bor. Heel kinderachtig maar wel beter. Gisteren samen nog 2 gedronken en toen klaar. Zo een hoeveelheid kan ik ook niet aan. Wie wel? Maak het mezelf niet gemakkelijk. Wel blij dat ik het geuit heb, moet toch ergens beginnen. Maar hou er wel over op. Wil niet dat het steeds over mij gaat. Hoop dat het met jou okay gaat. Bedankt voor gisteren.

Goeie morgen mensen,

Smaragd super dat je weer wilt stoppen. Hoopt dat het je lukt kerel.

Bedankt voor je antwoord @Smaragd. Lieve schat geef het de tijd! Ook op dat punt ben ik er echt nog niet. Heel veel geluk met die vent van mij, die er begrip voor heeft. Nee, drinken helpt niet en dat weet je. Voor even, even niet voelen, niet de dingen herbeleven. Maar het komt keihard terug. Zoals ik van de week ook zei, ik gun je zoveel anders. 

Goedemorgen,een drukke dag hier,naar de huisarts,en twee afspraken bij NK ,dus dag is goed gevuld.

Djw @bolletje en @niks  Ga er weer voor, heb geen andere keuze.

@Bor 2 dagen. Dus het valt nog mee, al hakt het er steeds meer in. Beter dan een week/weken. Voorheen ging dat wel zo. Hij gaat zo naar zijn werk. Deze dag zien door te komen dan komt het wel weer goed. Blij dat ik niet door gegaan ben gisteren. Dan had ik er niet zo bij gezeten. Nah en slecht slapen door mij? Kom op. Dat ben ik niet waard. Denk aan jezelf!

Fijne dag.

Hihihi, wat ben je toch een heerlijk drammertje Bor  

Nee Niks, ik vind jou absoluut niet irritant. 
Integendeel. 
Wat betreft drankprobleem: dat heb ik inderdaad aardig onder controle. 
Ik moet overigens eerlijk bekennen dat ik mijzelf voor geen meter herken in sommige heel trieste verhalen hier. 
Ik denk dat ik onder het kopje 'lichte problemen'  val 
Maar nee, het leven is niet alleen maar altijd positief. 
De laatste jaren kan ik niet anders zeggen dan dat ik tevreden ben. 
Genieten van meestal de kleine mooie dingen, elke avond minimaal drie mooie dingen memoreren, hoe klein ook. 
Maar ik heb ook geleefd in boze dromen, nachtmerries en de hel... 
Ik heb moeten leren loslaten. 
Ik heb het zelf moeten doen. 
Mijn ellende heb ik nooit gedeeld, niet hier en nergens. 
Dat zit niet in mij, dat is iets wat ik heb geleerd als puber. 
Tot steun zijn en je groot houden was de opdracht. 
Niet makkelijk, maar ach... ik ben er niet slechter op geworden.. 
Het heeft me sterk gemaakt. En daarnaast ben ik een rasoptimist.
Zo, dat is voor vandaag wel weer genoeg serieusheid van mijn kant over mijzelf.
Niks, ik heb het al wel eens eerder gezegd: ik heb diep diep diep respect voor de manier waarop jij jouw leven weer op de rails hebt gezet. 




 

Morning! Hup naar het zwembad.

1 minuut geleden zei Bor:

Ik ben zo blij dat het weer "gewoon maandag" is..die feestdagen zijn nu eerst weer voorbij geloof ik...hoop ik.

Vergeet het maar Borretje: aanstaande zondag en maandag is het Pinksteren.... 
Pas dáarna zijn de feestdagen weer even voorbij. 
Maar wees niet al te gerust: voor je het weet is het weer kerst..... time flies... 

Dank voor het delen van je verhaal @Yvonne. Oh @Jopie ook bedankt! Nou genoeg complimenten gehad hoor nu, ben al zo emotioneel steeds. Wil al vragen wat gaan we eten, maar eerst maar eens een ontbijtje.  

Goedemorgen Jopie, de regen die jij gisteren kreeg is hier toch ook nog gevallen gelukkig. 
Wat een mens al niet blij kan zijn als de sluizen open worden gezet.... 

goeiemorgen frummers

Niks, alles is al gezegd en ergens weet je het zelf ook al he.
Juist jouw verhaal helpt mij ook. Soms word ik hier een beetje
moedeloos van het al maar naar anderen lelijk doen na drank,
of misschien juist ervoor in het vechten tegen.
Maar het houdt me ook alert. Hoop dat juist mensen niet helemaal
wegblijven wanneer het beter gaat. Iets van evenwicht en Weegschaal

Goedemorgen. 

@niks  ik sluit me helemaal aan bij datgene wat hiervoor geschreven is door de andere frummers! 

17 minuten geleden zei Bor:

En dan nu een eerlijk antwoord graag,.. hoeveel dagen heb je achter elkaar gedronken?

2 dat staat er toch(binge drinken, nauwelijks eten, dat). Daarvoor soms een avond een paar, aantal dagen niet.. Dat is ook wat ik wilde. Toen ging het ook bijna 2 jaar goed. Dat gehele stoppen legt zo een grote druk op mij. Kan het niet goed uitleggen. Heb geen black outs, die zijn juist gevaarlijk. Wat is triest dan ja. En natuurlijk zijn er gradaties in alcoholisme. En ook dat maakt niet uit. Soms denk ik weleens, wat maakt iemand zich druk over 1 glas te veel. Maar goed ook dat kan een heel groot probleem voor iemand zijn. Voel me nu lichamelijk naar en weet zeker als ik er 1 of 2 neem, mij beter zal voelen. Dat is wel beangstigend. Soms weet ik het ook niet meer. Een plan ja, dat is belangrijk. Maar welk plan. Eerst vandaag zien door te komen. 

Er zijn ook mensen die zich in stilte dood drinken. Ook gebeurt met een aantal mensen van dit forum. Dan uit ik mij liever. Maar goed dat is voor iedereen ook weer anders. Ga in bed liggen. 

2 minuten geleden zei Marika:

 

Ieder zijn manier.

 

Dat is zeker waar. Heb genoeg gelogen en verdoezeld. Nee zolang ik mij niet meer uit, gaat het fout en zal het heel snel gaan. Voor iedereen werkt het anders.

Je zus zou dan wel ingrijpen, weet ik zeker.

Maar genoeg voor mij nu, ga in bed liggen, hoop even wat weg te vallen. Met drank lukt dat altijd beter. Zal nu ook wel lukken.

Gisteren heeft mij geholpen, de binge te stoppen. En daar ben ik dankbaar voor.

Meld mij vanavond wel even.

Een hele goede morgen allemaal,

weer bij gelezen
Vandaag precies een week geen drup gedronken
Heb een app op mijn telefoon geinstaleerd  ( easy quit drinking )
Tot nu toe werkt dat heel motiverend
je kan daar in een dagboekje schrijven, er staat precies bij hoeveel glazen je al niet gedronken hebt, hoeveel je al uitgespaard hebt
Je krijgt steeds tussendoor motiverende berichtjes, je kan invullen wanneer je craving hebt en waardoor, wat je vervolgens keurig in een percentagegrafiekje te zien krijg
en je krijgt beloningen (badges), bijvoorbeeld, na een dag niet drinken, na een week enz
Bij 5 uitgespaarde glazen, dan na 10 uitgespaarde glazen, 15, 25 enz. ook weer beloningen
Vind het erg leuk.

Stand van nu;

uitgespaard ; 6.00
bespaarde drankjes 12
totale tijd ;7 dagen en 10 uur
badges 15 van de 64
 

Dus net leuke kleding besteld en een mooi tuin boek
We houden alles in de positieve motiverende modus he 

Dagpact;

Momentum
Rapilos

5 minuten geleden zei Bor:

 

Dat is best wel apart misschien want dan hoef ik niet zo nodig maar oh whee..als ik niet mag/ kan of het is er niet.

Psychisch afhankelijk of zo.. denk ik..

Dat heb ik dus nu ook, geneigd om er 3 te gaan halen. Het is mij afgenomen gisteren. Moest wel maar fijn is het niet.

@Fruitvlieg2019 weet het en djw. Zet nu ook wel door, heb geen keuze. Die heb ik wel natuurlijk. Lijkt wel alsof ik de enige ben hier op het forum, die het nooit gaat redden. Zie liever mezelf onderuit gaan dan een ander. Voor een ander weet ik het heel goed. Voor mezelf wat minder. Liefst zou ik willen dat iemand zegt, neem er maar 2, dan voel je je iets beter. Gebed zonder eind, ik weet het. Dat bed is ook niks. Kan niet eens stil liggen. 

Kies ik idd nog voor het leven wat Jopie tikt, misschien wel niet meer.  Wat een rot strijd en wil echt niet zeuren. Nuchter vond ik ook heel fijn maar alles komt 100 keer harder binnen, denk dat ik daar niet tegen kan.

Morgen afspraak bij de Brijder, wel goed en AA/ NA weer actiever oppakken. Moet wat.