Goedemorgen frummers 
Windstil en een zonnetje, we worden verwend op de vroege maandagochtend. 
En een bakje natuurlijk 
         
         

Goeiemorgen,

Ik ga werken aan een week om trots op te zijn

Goeiemorgen! Gezellig plaatje altijd, @Yvonne.
Hier is het nog grijs maar we gaan straks naar zee.

@ikkanhet ik doe met je mee.

Zojuist zei Descartes33:

Goeiemorgen! Gezellig plaatje altijd, @Yvonne.
Hier is het nog grijs maar we gaan straks naar zee.

@ikkanhet ik doe met je mee.

Super we gaan ervoor,

Veel plezier aan zee

DAGPACT

ikkanhet

ga eerst mijn medicijndoos op orde brengen heb ik ook met  het petje naar gegooid 

Goedemorgen,

een werkdag, terwijl de tuin roept om verder winterklaar gemaakt te worden en het mooi weer wordt. Wat een verleidingen om te weerstaan..!(of juist heel hard werken zodat ik tuintijd win; we zullen het zien ;).

zet m op allemaal met het vasthouden van de goede voornemens!

48 minuten geleden zei ikkanhet:

DAGPACT

ikkanhet

Yana

DAGPACT
ikkanhet 
Yana
Yvonne

Leuk Bor, zo zie je maar: niet alles is wat het lijkt..... 
@Marika, ach, ik had zo gehoopt dat na jouw ziekenhuisopname de slaap ook weer terug zou komen. 
Niet dus, wat naar toch 

Goedemorgen  zo  heb mij een partij  diep geslapen  na mijn avonddienst  ' heerlijk.    Wekker van mijn man ging  om 6.40   lag nog diep in een droom    die reageerde  op geluidje wekker dat het melodietje zo leuk  was  of zo..  maar ja daarna  nog  weer  in slaap gevallen. 

Vrij vandaag  straks  skype met gezinsbegeleider  vanmiddag  naar Brijder  en vanavond  AA .   Misschien  tussendoor  de achtertuin  winterklaar maken  het was zo netjes  maar het  onkruid vliegt  weer op en ook mijn  schoongespoten  tegels ( hoge druk )  komt weer van  alles  tussen..  

mooie zonnige morgen frummers

1 uur geleden zei Etty:

DAGPACT

ikkanhet

Yana

Yvonne

Etty

Pytje

Goedemorgen. Lees net iets dat wat mij betreft tot de kern komt. Gaat over de werk & privé balans die onder druk staat:

"Stress neemt toe. Stress in de hersenen wordt onder meer veroorzaakt door onafgemaakte taken of gedachtes. Door de vele onderbrekingen blijven taken en gedachtes vaker onafgemaakt."

3 uur geleden zei ikkanhet:

DAGPACT

ikkanhet

Kun je het nog steeds?

2 minuten geleden zei Adrian:

Kun je het nog steeds?

Ben ik het weekend de mist ingegaan maar kanhetweer en ga door en door tot het gaat hoe het moet gaan.

Goedemorgen

@Etty dat gevoel wat je beschrijft heb je dus al met matig drinken? Vind het interessant wat je schrijft, omdat ik ook met mate drink. Dat gaat vooralsnog goed (merk wel dat de focus zich verlegt naar andere dingen zoals ijs en teveel beeldschermen.) Wb alcohol is de gewoonte er nu wel uit (wat niet betekent dat ik niet alert moet blijven waarschijnlijk). @Marika hoe gaat het vandaag met je?

Zet m op @Descartes33 en @ikkanhet 

Wat naar @takeiteasy. Maar wat knap die zes weken. Heel indrukwekkend. 
Refusal is een goede stok achter de deur maar als je die heftige klachten hebt dan zou ik dat zeker ook noemen bij de psych. 

4 uur geleden zei Maja:

Goedemorgen,

een werkdag, terwijl de tuin roept om verder winterklaar gemaakt te worden en het mooi weer wordt. Wat een verleidingen om te weerstaan..!(of juist heel hard werken zodat ik tuintijd win; we zullen het zien ;).

zet m op allemaal met het vasthouden van de goede voornemens!

Heb je een grote tuin?

Goedemiddag allemaal,

al een flinke werk ochtend erop zitten
Straks maar even een tukkie doen, want ben nog best moe van gisteren
toen een stadswandeling gedaan, althans, dat was de bedoeling
Maar de routebeschrijving, klopte voor geen meter
daarna maar een museum bezocht
Met de trein heen en terug
Dat geslenter he, daar wordt je zo moe van
ook ongezond gegeten (2 keer chinees, en in de middag brood met kroket), dat merk ik ook altijd meteen hoor.

@takeiteasy
Vervelend, dat de euforie weg is, maar zooo herkenbaar
Ik durf bijna niet eens blij meer te zijn, want weet dat de dip toch later komt
Maar ja, het hoort gewoon bij het stop proces
Trek er maar rustig een jaar voor uit ( zei, zij optimistisch )

@Adrian,

Was jij nou diegene die ook aan mind-fulniss is gaan doen
Helpt het\bevalt het ?
Ik doe het nl. ook sinds een week of drie, en heb het gevoel er wel baat bij te hebben

2 minuten geleden zei takeiteasy:

Tja, wat ik voorheen altijd wegdronk gaat nu een beetje opspelen. Het gaat allemaal een beetje geforceerd nu lijkt het. Ben nog teveel bezig om situaties waarbij ik ga drinken te omzeilen. Gisteren weer naar mijn wekelijkse muziekmiddag geweest. Word geen alcohol gedronken, maar een kennis van mij had 2 sixpacts met bier om uit te delen. Jij mag niet he, zei hij. Nee. Ik hoef het ook niet, want ik drink niet meer. Hij weet dat gelukkig ook. Maar pffff. 

Flauw, van die kennis 

50 minuten geleden zei Adrian:

Heb je een grote tuin?

@Adrian:Tja, wat is groot. Voor de grote stad begrippen een aardige tuin van 12 meter x 15 meter, met gras, borders, een haag en een terras propvol zomerbloeiers in pot. 
Ik vind het heerlijk om een tuin te hebben!

14 minuten geleden zei takeiteasy:

Ja beetje wel he.

Pfoe die opmerking, van die kennis, raakt me. Wat een smalend verhaal zeg. Dan begrijp je er helemaal niks van. Ik heb zo’n vriend gehad, en nu niet meer gelukkig, daar ben ik mee gebroken.

Wel een goeie reactie van je @takeiteasy.