Goeiemorgen allemaal,

Goedemorgen, 

gewekt door het zingen van de merel. 
Fijn!

@ikkanhet: zet m op vandaag, maak er een goede dag van. 

Ja daar ga ik voor @Maja is dag 2 ben nog niet echt lekker maar dat komt wel weer. 

Goedemorgen frummers, 
Bakje om de dag te beginnen maar. 

Goedemorgen en aan het werk. Eerst even genieten van een lekker bakkie van @Yvonne

Goedemorgen 

Goeie morgen allemaal,

Zal ik jullie eens wat vertellen? 'T wordt voorjaar.

Laat maar komen..... heerlijk

Vandaag een dagje van alles mag en niets moet. (bijna alles dus)

Straks ff op de koffie bij de buren en erna thuis een brunch.
Vanmiddag paar wasjes en lekker netflixen.
Vanavond zuurkoolschotel uit de oven.

Goedemorgen @ikkanhet, ik heb vanavond zelfgemaakte nasi goreng.

Ik vindt veel lekker maar een slechte groente eter.

Zoals erwtensoep zonder erwten.
Uiensoep zonder uien.
Tomatensoep zonder tomaten.

Wel als het fijn gemaakt is.

Hé wat apart, Smaragd heeft een ban maar ik zie hem wel likes geven??? Even testen: @Smaragd als je de afgelopen dagen niet gedronken hebt, geef ons dan de beker, als je wel drinkt, doe dan maar het confuse-hoofd. 

Een hele goede morgen allemaal,

Druk, druk voor mijn gevoel
Geeft niet
Heerlijk voorjaar
Heb gisteren een heel pak tuinzaden besteld, en poot aardappelen ook
Hoop dat ik thuis ben als het bezorgd word
(Zal wel weer net niet natuurlijk)

Vanmiddag werken
Client is van de trap gevallen, dus op bezoek in het ziekenhuis straks
enfin, genoeg te doen !

Goedemorgen allemaal. 
 

het gaat hier de afgelopen week niet zo goed met me, heb weer gefaald en veel te veel wijn gedronken afgelopen maandag. Ik wil dit echt niet maar toch ben ik niet sterk genoeg om het te laten staan. Vnn helpt daar ik ook niet mee die zegt ja maar jij doet het nog zo goed en zit er nog heel netjes bij en alles voor elkaar, in mijn hoofd hoor ik dan oh dan is het niet zo erg. 
 

ik denk dat ik nu medicatie wil zodat ik het gewoonweg niet meer kan. Ik ben afgelopen weekend ook uitgevallen tegen de middelste en gister een luier naar de oudste gegooid ( wat die weer vertelt heeft bij het gebiedsteam) tja je snapt omdat al die instanties voorbonden zijn vrees ik er wel voor dat ik zo doorga het consequenties heeft. Ik drink overigens nog altijd niet waar ze bij zijn. Hoe is jullie ervaring met medicatie?  

9 minuten geleden zei Yana:

Hé wat apart, Smaragd heeft een ban maar ik zie hem wel likes geven??? Even testen: @Smaragd als je de afgelopen dagen niet gedronken hebt, geef ons dan de beker, als je wel drinkt, doe dan maar het confuse-hoofd. 

Waar zie je aan wie de likes geeft?

Ik eet vanavond een stoommaaltijd. Dat doe ik altijd als mijn vriendin weg is want ik vind het niet leuk om alleen voor mezelf te koken.

Nu vind ik het altijd ongezellig als ze weg is. Maar die stoommaaltijden zijn zo goed dat ik van ‘t weekend vroeg: ‘ga je nog weg deze week?’

Vervelend @Fabienne1985. Op instanties moet je niet volledig vertrouwen. Tegen mij zeiden ze ook vaak - eigenlijk - ‘het gaat nog te goed met je’. 
En alcoholisme is echt iets wat je zelf moet oplossen, dat is de kern. Natuurlijk heb je hulp nodig, en die kan echt onmisbaar zijn, maar jij moet het tenslotte doen, ook na evt. opname of therapie of AA.

Ik gebruik zelf Antabuse, waarbij je niet kunt drinken. Ik heb dat nodig omdat ik anders voortdurend zit te twijfelen over drinken en dan wint het verlangen vaak. Maar Antabuse werkt alleen als je het consequent en in volle overtuiging neemt. Ik neem die pil ‘s avonds en schrijf elke avond kort op waarom. Dat werkt want dan hoef ik er de volgende dag niet aan te denken. Zodra ik niet meer kan opschrijven waarom ik hem neem weet ik dat er iets aan de hand is en dan trek ik aan de bel. 
@Lieke7777 kan je ook goed vertellen over Antabuse en hoe dat bij haar helpend is geweest. 
Ik wens je veel kracht. Dit is niet iets wat je in een keer oplost. De koers is krachtig en verandert alleen maar als je steeds, met kleine aanpassingen, dingen die voor jou werken, de goede richting in blijft sturen. En op een dag merk je wellicht dat je minder hoeft bij te sturen, en weet: dit hoeft niet meer. Ik ben los, ik ben meer mezelf geworden, ik ben vrij. En daarvan zijn een paar mooie voorbeelden te vinden op dit forum.

@Fabienne1985sterkte meis

14 minuten geleden zei ikkanhet:

Waar zie je aan wie de likes geeft?

Als je uitlogt kun je het zien. 

Ik heb altijd het achterdeurtje open gehouden. Van misschien mag je dan of dan wat. Heb nu in overleg hier besloten dat achterdeurtje gesloten te houden en dat mijn man ook niets meer moet of hoeft gaan halen.

Dat scheelt voor mezelf al een hoop gepieker.

2 minuten geleden zei Yana:

Als je uitlogt kun je het zien. 

Ok thnxxx 

6 minuten geleden zei Descartes33:

Vervelend @Fabienne1985. Op instanties moet je niet volledig vertrouwen. Tegen mij zeiden ze ook vaak - eigenlijk - ‘het gaat nog te goed met je’. 
En alcoholisme is echt iets wat je zelf moet oplossen, dat is de kern. Natuurlijk heb je hulp nodig, en die kan echt onmisbaar zijn, maar jij moet het tenslotte doen, ook na evt. opname of therapie of AA.

Ik gebruik zelf Antabuse, waarbij je niet kunt drinken. Ik heb dat nodig omdat ik anders voortdurend zit te twijfelen over drinken en dan wint het verlangen vaak. Maar Antabuse werkt alleen als je het consequent en in volle overtuiging neemt. Ik neem die pil ‘s avonds en schrijf elke avond kort op waarom. Dat werkt want dan hoef ik er de volgende dag niet aan te denken. Zodra ik niet meer kan opschrijven waarom ik hem neem weet ik dat er iets aan de hand is en dan trek ik aan de bel. 
@Lieke7777 kan je ook goed vertellen over Antabuse en hoe dat bij haar helpend is geweest. 
Ik wens je veel kracht. Dit is niet iets wat je in een keer oplost. De koers is krachtig en verandert alleen maar als je steeds, met kleine aanpassingen, dingen die voor jou werken, de goede richting in blijft sturen. En op een dag merk je wellicht dat je minder hoeft bij te sturen, en weet: dit hoeft niet meer. Ik ben los, ik ben meer mezelf geworden, ik ben vrij. En daarvan zijn een paar mooie voorbeelden te vinden op dit forum.

Dank je wel voor je bericht. Medicatie zou idd ter ondersteuning zijn van dan kan het gewoon niet meer, de chaos in mijn hoofd blijft nog. Inderdaad instanties zijn echt moeilijk te pijlen en ik ben vaker nu wel droog dus kan ook goed zonder alleen als ik alleen ben heel moeilijk en dan maar weer hup een fles wijn. Kan alleen zo niet door, en wil zeker niet de kans lopen dat ik de kinderen verlies 

@Fabienne1985, het is en blijft een strijd om er vanaf te blijven. De meesten hier lukt het, dus het lukt jouw ook.. Een paar keer een terugval is niet erg.. Maar, wellicht helpt medicatie bij jouw..

Zojuist zei Adrian:

@Fabienne1985, het is en blijft een strijd om er vanaf te blijven. De meesten hier lukt het, dus het lukt jouw ook.. Een paar keer een terugval is niet erg.. Maar, wellicht helpt medicatie bij jouw..

Vooral die stem dan zegt ach joh de hulpverlener zegt ook dat je het nog goed doet,  maar eigenlijk is dat niet zo want mijn lijf is wel een beetje op en zo kan ik niet goed voor mezelf en de kids zorgen als ik een soort roes ervaar 

Ik schrijf nu ook elke dag de positieve dingen op die ik ervaar en die ik nog wil gaan ervaren.
En hoe goed het is voor de (gezondheids)problemen die ik al heb.

Enigste waar ik voor uit moet kijken dat is als die euforie weer komt. Maar weet nu wel dat dat een van mijn valkuilen is.