Goeienmorgen lieve frummers 

Goedemorgen frummers en goedemorgen Ikkanhet. 
Ik hoop dat je nog even naar bed bent gegaan na dat hele vroege vanmorgen? 
Ik heb voor mijn doen goed geslapen, heerlijk. 
Er schijnt een voorzichtig zonnetje en het belooft niet al te warm te worden vandaag. 
Ik ga er een mooie dag van maken... 
Maar eerst natuurlijk een bakje 

Goedemorgen allemaal!

Dagpact:

Fonny

17 minuten geleden zei Yvonne:

Goedemorgen frummers en goedemorgen Ikkanhet. 
Ik hoop dat je nog even naar bed bent gegaan na dat hele vroege vanmorgen? 
Ik heb voor mijn doen goed geslapen, heerlijk. 
Er schijnt een voorzichtig zonnetje en het belooft niet al te warm te worden vandaag. 
Ik ga er een mooie dag van maken... 
Maar eerst natuurlijk een bakje 

Nee ben niet meer terug gegaan. Vanmiddag wel ff siësta. 

goeiemorgen frummers

waardeloos geslapen, vannacht stond er iemand te knutselen binnen 3 m van mijn slaapkamer
ik wist niet of het een inbreker was, maar die zou nooit zo'n herrie maken
uiteindelijk hoorde ik de liftdeur open gaan en ging hij naar een bovenverdieping.
voelde me laf dat ik er niets mee deed, maar was ook angstig, niets voor mij eigenlijk.
Zal toch de persoon een keer aan moeten spreken, misschien een nieuwe bewoner?
Ben wel blij dat ik de politie niet heb gebeld, nu nog iets met die angst om ruzie/konfrontatie doen.

Goedemorgen.

@lady janeWeet je ook om welke bewoner het evt. kan gaan? Die ik zou ik zeker aanspreken. Hebben er meer bewoners last van gehad? Zou ik even navragen en er dan samen op af stappen? 

DAGPACT
Fonny
Beatrix
Toos

Goedemorgen,

Goedemorgen allemaal.

DAGPACT

• Fonny
• Beatrix
• Toos
• Roberto

@ikkanhet, ik word altijd vrolijk als de dagdraad met een schitterende foto begint.

Goedemorgen allemaal,

@Roberto, zou jiuj mij willen toevoegen aan je mooie lijstje ? 
Alvast bedankt

Beste mensen,

Als ik stop met alcohol word ik gelijk actiever en ga weer (beter) eten.
Samen met een aantal buren heb ik begin dit jaar een verwaarloosde moestuint in gebruik genomen.
Daar ben ik nu dagelijks mee bezig.

Ik ben lid van IVN en gisteren heb ik een gratis online cursus Eetbare bloemen gedaan.

Stralend in je tuin of balkon, druk bezocht door bijen en vlinders, als feestelijke toevoeging aan een drankje of als avontuur in je eten. 
Je kunt meer met bloemen dan je misschien dacht.

< eetbare bloemen voor mens en insect >

DAGPACT

• Fonny
• Beatrix
• Toos
• Roberto
• Rapilos

Hier al vroeg aan de koffie.
Ook om half 5 wakker vanochtend, maar gelukkig weer in slaap gevallen tot 7 uur.

Had me voorgenomen om na het ontbijt elke ochtend een flinke wandeling te maken.
Was ook gelukt vanaf zaterdag, maar zag er vanochtend zo tegenop dat ik eerst maar aan de koffie ben begonnen.
moet ik straks alsnog 

Oh, eng @lady jane
ik heb een buurman die soms midden in de nacht gaat timmeren
Wel heel zachtjes, op zijn manier, maar dat hoor je toch
(Dan schijnt z,n bed weer uit elkaar gevallen te zijn 

Haha, als je weet wie het is en waarvoor iemand het doet, kan dat wel schelen. Maar als je er wakker van wordt, blijft het wel vervelend natuurlijk. 

Bij mij in de straat eindelijk eens geen grote afvalcontainers en groot onderhoud met de bijbehorende herrie. 

Ik las over een vrouw die toen ze met pensioen ging, de dag startte met een half uur wandelen. Dat zou ik ook wel willen, maar kan de discipline maar moeilijk opbrengen. In coronatijd lukte me dat wel. Als je een hond hebt, doe je dat gewoon. Ik deed net een rondje, maar het regent dus maar een kort rondje van gemaakt. Straks zwemmen, in de regen. Dat is dan wel weer leuk.

49 minuten geleden zei Roberto:

@ikkanhet, ik word altijd vrolijk als de dagdraad met een schitterende foto begint.

Leuk om te lezen @Roberto 

54 minuten geleden zei rapilos:

ik heb een buurman die soms midden in de nacht gaat timmeren
Wel heel zachtjes

@rapilos, zachtjes timmeren lijkt mij een contradictio in terminis

Ik heb onderstaande link hier al meerdere keren geplaatst.
Vanwege een aantal nieuwe forumleden, o.a. @Hanna107 over Drankgebruik bij het uitgaan, hierbij nog een keer.
Het zijn tien gratis werkbladen die je kunt gebruiken bij minderen of stoppen bij alcohol of andere verslavingen.
Voor wie geïnteresseerd is:

< Werkbladen minderen of stoppen >

Goedemorgen, 3e Dag en nog steeds vol goede moed. Na volgende week heb ik 3 week vakantie met mijn kinderen. Dit is de aanloop naar een zomervakantie zonder middelen. Dat is vorig jaar niet gelukt, ook al was het idee er wel. 

DAGPACT

• Fonny
• Beatrix
• Toos
• Roberto
• Rapilos
• Freekie 

Bedankt voor alle berichtjes van de week

Hoe gaat het nu @Zbb?

Het is me nog niet gelukt om te stoppen 

24 minuten geleden zei Zbb:

Het is me nog niet gelukt om te stoppen 

Jij was ook van de antabus toch? Zit je 'm uit te stellen?

Weet overigens niet hoe je drinkpatroon eruit ziet? Hele dag door? 's middags laat pas? 's avonds pas?

Tja, kan ff een drempel zijn om op dat te punt te komen dat je het weer in mag nemen. Dat je dat punt iedere dag maar niet weet te halen zeg maar.....

Ik drink 24/7

en de antabus slik ik niet meer

Zojuist zei Zbb:

Ik drink 24/7

en de antabus slik ik niet meer

Hoe is het weer zover gekomen? Tegenslag of

Elke keer de bekende valkuil,emmertje die overloop teveel hooi op me vork nemen

denken dat je wel een sixpack kan drinken en het daar wel bij kan laten. 
 

ik krijg direct last van afkickverschijnselen daarom maakt het stoppen zo moeilijk