Goeienmorgen lieve frummers 

Goedemorgen frummers en goedemorgen Ikkanhet. 
Ik hoop dat je nog even naar bed bent gegaan na dat hele vroege vanmorgen? 
Ik heb voor mijn doen goed geslapen, heerlijk. 
Er schijnt een voorzichtig zonnetje en het belooft niet al te warm te worden vandaag. 
Ik ga er een mooie dag van maken... 
Maar eerst natuurlijk een bakje 

Goedemorgen allemaal!

Dagpact:

Fonny

17 minuten geleden zei Yvonne:

Goedemorgen frummers en goedemorgen Ikkanhet. 
Ik hoop dat je nog even naar bed bent gegaan na dat hele vroege vanmorgen? 
Ik heb voor mijn doen goed geslapen, heerlijk. 
Er schijnt een voorzichtig zonnetje en het belooft niet al te warm te worden vandaag. 
Ik ga er een mooie dag van maken... 
Maar eerst natuurlijk een bakje 

Nee ben niet meer terug gegaan. Vanmiddag wel ff siësta. 

goeiemorgen frummers

waardeloos geslapen, vannacht stond er iemand te knutselen binnen 3 m van mijn slaapkamer
ik wist niet of het een inbreker was, maar die zou nooit zo'n herrie maken
uiteindelijk hoorde ik de liftdeur open gaan en ging hij naar een bovenverdieping.
voelde me laf dat ik er niets mee deed, maar was ook angstig, niets voor mij eigenlijk.
Zal toch de persoon een keer aan moeten spreken, misschien een nieuwe bewoner?
Ben wel blij dat ik de politie niet heb gebeld, nu nog iets met die angst om ruzie/konfrontatie doen.

Goedemorgen.

@lady janeWeet je ook om welke bewoner het evt. kan gaan? Die ik zou ik zeker aanspreken. Hebben er meer bewoners last van gehad? Zou ik even navragen en er dan samen op af stappen? 

DAGPACT
Fonny
Beatrix
Toos

Goedemorgen,

Goedemorgen allemaal,

@Roberto, zou jiuj mij willen toevoegen aan je mooie lijstje ? 
Alvast bedankt

Hier al vroeg aan de koffie.
Ook om half 5 wakker vanochtend, maar gelukkig weer in slaap gevallen tot 7 uur.

Had me voorgenomen om na het ontbijt elke ochtend een flinke wandeling te maken.
Was ook gelukt vanaf zaterdag, maar zag er vanochtend zo tegenop dat ik eerst maar aan de koffie ben begonnen.
moet ik straks alsnog 

Oh, eng @lady jane
ik heb een buurman die soms midden in de nacht gaat timmeren
Wel heel zachtjes, op zijn manier, maar dat hoor je toch
(Dan schijnt z,n bed weer uit elkaar gevallen te zijn 

Haha, als je weet wie het is en waarvoor iemand het doet, kan dat wel schelen. Maar als je er wakker van wordt, blijft het wel vervelend natuurlijk. 

Bij mij in de straat eindelijk eens geen grote afvalcontainers en groot onderhoud met de bijbehorende herrie. 

Ik las over een vrouw die toen ze met pensioen ging, de dag startte met een half uur wandelen. Dat zou ik ook wel willen, maar kan de discipline maar moeilijk opbrengen. In coronatijd lukte me dat wel. Als je een hond hebt, doe je dat gewoon. Ik deed net een rondje, maar het regent dus maar een kort rondje van gemaakt. Straks zwemmen, in de regen. Dat is dan wel weer leuk.

49 minuten geleden zei Roberto:

@ikkanhet, ik word altijd vrolijk als de dagdraad met een schitterende foto begint.

Leuk om te lezen @Roberto 

Goedemorgen, 3e Dag en nog steeds vol goede moed. Na volgende week heb ik 3 week vakantie met mijn kinderen. Dit is de aanloop naar een zomervakantie zonder middelen. Dat is vorig jaar niet gelukt, ook al was het idee er wel. 

DAGPACT

• Fonny
• Beatrix
• Toos
• Roberto
• Rapilos
• Freekie 

Bedankt voor alle berichtjes van de week

Hoe gaat het nu @Zbb?

Het is me nog niet gelukt om te stoppen 

24 minuten geleden zei Zbb:

Het is me nog niet gelukt om te stoppen 

Jij was ook van de antabus toch? Zit je 'm uit te stellen?

Weet overigens niet hoe je drinkpatroon eruit ziet? Hele dag door? 's middags laat pas? 's avonds pas?

Tja, kan ff een drempel zijn om op dat te punt te komen dat je het weer in mag nemen. Dat je dat punt iedere dag maar niet weet te halen zeg maar.....

Ik drink 24/7

en de antabus slik ik niet meer

Zojuist zei Zbb:

Ik drink 24/7

en de antabus slik ik niet meer

Hoe is het weer zover gekomen? Tegenslag of

Elke keer de bekende valkuil,emmertje die overloop teveel hooi op me vork nemen

denken dat je wel een sixpack kan drinken en het daar wel bij kan laten. 
 

ik krijg direct last van afkickverschijnselen daarom maakt het stoppen zo moeilijk 

Nee hoor @Roberto, hij woont alleen

Ik heb hem wel eens aangesproken op zijn getimmer, en toen vertelde hij dat het hoofdeinde wel eens los schoot ofzo.

Twee keer gebeurd en  daarna niet meer hoor

@Roberto ik ben nu al trots maar wil niet echt op de feiten vooruit lopen. Mijn besluit staat wel vast dat deze aanloop nodig is om de vakantie straks 'schoon' te beginnen. Volgende week zijn er geen kinderen, dus dat wordt, inclusief dit weekend de proef op de som.. 

Mijn overtuiging is iig groter dan ooit

1 uur geleden zei Freekie:

Mijn overtuiging is iig groter dan ooit

Heb je niks aan. Kan als sneeuw voor de zon ineens instorten in enkele seconden. Kan het nu enorm veel lijken, maar heb je opdat moment niks aan......  

Je kan beter een goed doordachte plan van aanpak klaar hebben voor het moment dat je het nodig hebt.
 

2 uur geleden zei Zbb:

 

ik krijg direct last van afkickverschijnselen daarom maakt het stoppen zo moeilijk 

Je zou het eigenlijk om moeten draaien. Dit zou een reden zijn om er niet mee te beginnen als het je lukt om verder vooruit te kijken. Vóór je in de supermarkt die sixpack uit het schap pakt. Eigenlijk al vóór je ook maar overweegt om te stoppen met de medicatie. 

8 minuten geleden zei Strijkbout:

Heb je niks aan. [....]
Je kan beter een goed doordachte plan van aanpak klaar hebben voor het moment dat je het nodig hebt.
 

Is ook mijn ervaring. Elke keer stopte ik vol overtuiging 'voor altijd', maar elke keer daarna (de ene keer dezelfde dag nog, de andere keer na enkele weken) was ik er van overtuigd dat ik echt, echt, echt geen weerstand kon bieden aan drank, in m'n overtuiging niet meer dan één à twee glaasjes, maar de rest bewaren of weggooien ging ook niet.
Voor mij werkte het pas toen ik leerde inzien hoe verslaving werkt en hoe ik daar middels een programma (de twaalf stappen) en de daarbij horende meetings en een sponsor mee aan het werk kon gaan om voor mezelf duidelijk te krijgen waarom ik nou zo nodig aldoor alcohol 'nodig had' en, belangrijker nog, hoe ik een aanvaardbaar (lees: normaal) leven kon leiden zónder alcohol.

Met alleen maar m'n eigen overtuiging en soms zelfs wilskracht heb ik het nooit kunnen redden. Verslaving is een superdoordrammende tegenstander.

@Zbb ik lees je , en zit te bedenken wat ik zou kunnen zeggen om je te doen laten inzien dat je moet stoppen en dan nooit meer die eerste nemen .

Ik gun je zoveel beter,  zorg goed voor jezelf,  hou van jezelf , stop met drinken .  Je bent het echt waard