Goedemorgen frummers. 
Half zeven, het is licht, de vogels hebben zin in de nieuwe dag en ik ook. 
Maar eerst natuurlijk een bakje....

Goedemorgen dames☕️☕️

Dagpact:

Beatrix

Fonny

2 minuten geleden zei Fonny:

Goedemorgen dames☕️☕️

Dagpact:

Beatrix

Fonny

zbb

Goedemorgen 

Goedemorgen @Zbb, ben je ook nog steeds van de sigaretten afgebleven?

Wat een verhaal zeg @Woman hoe je opeens met flessen wodka in je winkelmandje zit. Maar wat geweldig dat je de put dicht vóórdat het kalf verdronken is. Petje af!

Dagpact:

Beatrix

Fonny 

Zzb

Okkie

35 minuten geleden zei Yana:

Goedemorgen @Zbb, ben je ook nog steeds van de sigaretten afgebleven?

Wat een verhaal zeg @Woman hoe je opeens met flessen wodka in je winkelmandje zit. Maar wat geweldig dat je de put dicht vóórdat het kalf verdronken is. Petje af!

Jaa

ik ben nog steeds gestopt,al is het soms niet makkelijk. Denk ik als ik er nu eentje rook dat ik me gelijk niet lekker begin te voelen. 
 

ik blijf doorzetten,het moet uiteindelijk alleen maar beter en makkelijker worden. 
 

vandaag 3 weken! 

1 minuut geleden zei Zbb:

Jaa

ik ben nog steeds gestopt,al is het soms niet makkelijk. Denk ik als ik er nu eentje rook dat ik me gelijk niet lekker begin te voelen. 
 

ik blijf doorzetten,het moet uiteindelijk alleen maar beter en makkelijker worden. 
 

vandaag 3 weken! 

Goedemorgen iedereen.

Dagpact:
Beatrix
Fonny 
Zzb
Okkie

Ik voel me wankel, baal ervan omdat ik het zelf heb veroorzaakt door terug te vallen. Nu doorzetten, dan wordt het vanzelf weer een gewoonte. Ik voel me zoveel fijner zonder drank. Ik blijf het beste uit de buurt van winkels en sociale gelegenheden vandaag. En op het dagpact!

Goedemorgen allen! Zodadelijk eerst verslag maken van bezoek gisteren en versturen naar managementteam. Daarna of tussendoor wandelen met de wandelgroep. Stofzuigen, gesprek met aannemer voorbereiden. Genoeg te doen dus. Maak er allemaal wat van! Extra succes voor @Prana, @Zbben @Woman

Dagpact:
Beatrix
Fonny 
Zzb
Okkie

Prana

Maja

16 minuten geleden zei Prana:

Goedemorgen iedereen.

 

Dagpact:
Beatrix
Fonny 
Zzb
Okkie

Ik voel me wankel, baal ervan omdat ik het zelf heb veroorzaakt door terug te vallen..

Goedemorgen allemaal, wéér een nieuwe dag! 

@Prana Het is een uitglijder, dat kan gebeuren, maar het is zéker geen terug bij af situatie, ook al voelt dat misschien zo. Wees lief voor jezelf, niet balen, maar gebruik dit leermoment om weer te beseffen en te voelen wat je écht niet meer wilt! Dus, vandaag weer een nieuwe dag, verder op het mooie pad dat je al aan het bewandelen was! 

Fijne dag allemaal! 

Goeiemooiemorgen frummers

Hup @Prana, wankel mag, en overeind blijven maakt je sterker.
Goed dat je op het dagpact komt, je hebt al steun van boven en onder je op de lijst

Vandaag drink ik niet. Vandaag drink ik niet. Vandaag drink ik niet. Enz. 

Gisteren naar de wolwinkel voor extra katoen voor dat andere oortje..hebben ze die wol niet meer! Wachten op de volgende levering. Al zag ik wel andere mooie wol die ik straks toch ook gewoon lekker ga kopen. Fluffy wol, een soort velvet. Erg mooi. Ik ga ook langs de kringloopwinkel en ik mag een paar manden met schone was in de kasten leggen.

Goeie morgen.  

Sterkte Prana. Vallen doet pijn maar als je altijd maar weer opstaat.  

I do!

Dagpact:
Beatrix
Fonny 
Zzb
Okkie

Prana

Maja

Moeps

Goedemorgen allemaal,

Deze periode is altijd wat emotioneel voor mij.
Zowel de geboortedag, sterfdag en crematiedag van mijn vader achter elkaar.

Uitspraak van mijn vader:
Als ik 's morgens wakker wordt en uit het raam kijk denk ik, vandaag wordt het weer een mooie dag.

Helaas heeft hij een aantal dagen niet meer uit het raam kunnen kijken.
Toen wij hem vonden lag hij al een aantal dagen dood op de bank.

Goedemorgen.

Dat is al een flink dagpact.

Dagpact:
Beatrix
Fonny 
Zzb
Okkie
Prana
Maja
Moeps
Toos

Dagpact:
Beatrix
Fonny 
Zzb
Okkie
Prana
Maja
Moeps
Toos

Jac

Ik vond stoppen met roken echt de hel, ik zag totaal geen zin meer in het leven en was liever dood dan dat ik nog een minuut zonder sigaret moest. Iedereen die stopt met roken is een held! Bij mij is de rookverslaving uiteindelijk van me afgegleden middels de e-sigaret, wat ben ik daar dankbaar voor, op eigen kracht was het me nooit gelukt.

28 minuten geleden zei Adri03:

Ja, maar iedereen die begint met roken is een minstens zo grote loser. Dus dat kun je gerust tegen elkaar wegstrepen.

Dat geld misschien voor vandaag de dag

vroeger werd het als normaal beschouwd,stond er op tafel als je op visite ging een glas gevuld met sigaretten,vrij om te pakken. 
 

kon je als 12 jarige zonder pardon sigaretten kopen.  
 

en zelfs de doktoren zeiden dat af en toe een sigaretje gezond waren 

ik voel me er echt ingeluisd 

Maargoed dat het vandaag de dag ontmoedigd word voor de jeugd om er aan te beginnen. 

3 uur geleden zei Adri03:

Ja, maar iedereen die begint met roken is een minstens zo grote loser. Dus dat kun je gerust tegen elkaar wegstrepen.

Daar is best wat voor te zeggen inderdaad. Zoals er ook wat voor te zeggen is om iedereen die problematisch gaat drinken aldus te beschouwen. Waarmee meteen ons gehele forum een verzameling (ex)losers is, wat ik overigens ook prima vind. Alleen je komt er zo weinig verder mee. Een betrekkelijk deel van ons handelen is tamelijk irrationeel. Ook al is overduidelijk bekend dat iets schadelijk is: we doen - of deden - het toch. Verder denk ik wel dat het jezelf als loser beschouwen over het algemeen een flinke aansporing is om het dan maar weer op een roken of zuipen of wat dan ook te zetten. Dan liever lekker een 'held' zijn omdat je met het toegeven aan je verslaving bent gestopt. Of nog beter: zonder wrok of oordeel afstand nemen van die periode, en monter vooruit het nieuwe leven in.

Genieten van het feit dat je de fuik uit bent gezwommen, of dat nou per ongeluk was of expres, je bent eruit.

Goedemiddag, 

Ik kan mijn postvak in niet openen. Ik zie dat ik 3 pb's/meldingen heb binnengekregen maar ik kan ze niet lezen. 
Niet op mijn telefoon en niet op mijn laptop. 
Heel irritant. 
Als iemand de meditatie link wil, laat het hier dan even weten, dan probeer ik zo snel mogeljk een pb te sturen. 

Vandaag weer een druilerige dag. Ik heb wat administratie dingen te doen en ik ben begonnen met een nieuwe hobbie, geurtjes mengen. 
Dat wilde ik al zolang doen maar nooit echt goed aangepakt. Nu serieus begonnen met basis, midden en topgeur en daarmee spelen. Grappige kleine hippieflesjes vullen. Mijn huis ruikt heerlijk, heb er een speciaal hoekje voor ingericht, met een geurboekje erbij waarin ik noteer hoeveel van welke geur er in zit. 
Gister een nieuwe basisolie binnengekregen met ylang ylang geur en kleine flesjes essentiele olie, musk, mirre, vanillie. Heerlijk en superleuk om te doen. 
Vandaag weer mediteren om 18 uur. Dat houdt mijn ad(h)d in balans. 

Fijne middag!
 

6 minuten geleden zei Woman:

Ik kan mijn postvak in niet openen

Ik denk dat er iets op het systeem niet in orde is momenteel.

Als ik mijn postvak in probeer te openen krijg ik de melding "Er is iets fout gegaan" terwijl het anders wel goed werkt bij mij.

Dus misschien later nog eens proberen.