Goeiemorgen iedereen.
Ik kan geen alcohol drinken, want als ik een glas drink, drink ik er twee en dan een volgende en een volgende …
Daarom drink ik geen alcohol.
Nooit meer of toch zolang als ik het volhou. Ik heb dit kunnen bereiken dankzij de hulp van mijn psychiater en mijn Femke.
Een nieuwe dag, nieuwe kansen.

 Dagpact:
renaldo61

Dagpact:
renaldo61

MaryArt

Goedemorgen frummers, 
Eerst maar even een bakje. 

Dagpact:
renaldo61
MaryArt
Yvonne 

Goedemorgen. Ik heb de laatste dagen keihard gewerkt maar ben heel tevreden. Ging met een glimlach naar bed. Gisteren dan. Toen het allemaal ‘goed’ was afgelopen. De dagen daarvoor niet….

En nu een weekend voor de boeg dat van mij is. Yes!!!

goeiemooiemorgen frummers

Goeiemorgen allemaal,

Vandaag alweer 54 dagen zonder alcohol na mijn laatste uitstapje. In dit afgelopen jaar zit ik ongeveer op 15 dagen drinken die rond Pasen vielen en ik weet ook precies waarom dat was. Maar 15 dagen is al een heel stuk beter dan de ongeveer 300 dagen die ik heel lang heb gedronken per jaar. Ik snap niet hoe ik dat geestelijk en lichamelijk zo lang heb volgehouden. En hoe vaak ik toen hoopte niet meer wakker te worden maar het elke morgen toch weer werd. En de drama's en depressies die drank met zich meebrengt en het zelfmedelijden waardoor ik nog harder ging zuipen. En altijd had ik hele goeie redenen om te drinken. Als ik het nieuws zag op tv of hoorde op de radio, had ik alle redenen om mezelf vol te gieten, want wat was er toch een ellende op de wereld. Dat nieuws is vandaag de dag nog precies hetzelfde maar ik ga er nu anders mee om. Een van mijn zussen zegt dan dat we er toch niets aan kunnen veranderen behalve voor jezelf en in je eigen kringetje. En dat kan ik nu gelukkig een stuk beter, al voelt dat vaak heel egoïstisch. Het zij zo. Het leven is zeker de moeite waard en ik hoop nog een tijdje mee te gaan zoals het nu gaat!

1 uur geleden zei Yvonne:

Dagpact:
renaldo61
MaryArt
Yvonne 

Fonny🌞

Dagpact:
renaldo61
MaryArt
Yvonne 
Fonny🌞
Prana

Heel herkenbaar @MaryArt We gaan ongeveer gelijk op, voor mij is dit dag 62. Niet mijn eerste poging, maar wel de eerste waarin ik me zo ontzettend moe voel. Niet echt een euforiefase gehad ook, misschien juist omdat ik al vaker gestopt ben nu? Ik vraag me af of die vermoeidheid normaal is na 2 maanden  Ik slaap toch echt veel beter zonder alcohol in mijn lijf.

Een heel fijn weekend allemaal!

Ik heb een nieuw Femke sinds gisteren en braaf en proper dat ze is. 

1 uur geleden zei MaryArt:

Goeiemorgen allemaal,

Vandaag alweer 54 dagen zonder alcohol na mijn laatste uitstapje. In dit afgelopen jaar zit ik ongeveer op 15 dagen drinken die rond Pasen vielen en ik weet ook precies waarom dat was. Maar 15 dagen is al een heel stuk beter dan de ongeveer 300 dagen die ik heel lang heb gedronken per jaar. Ik snap niet hoe ik dat geestelijk en lichamelijk zo lang heb volgehouden. En hoe vaak ik toen hoopte niet meer wakker te worden maar het elke morgen toch weer werd. En de drama's en depressies die drank met zich meebrengt en het zelfmedelijden waardoor ik nog harder ging zuipen. En altijd had ik hele goeie redenen om te drinken. Als ik het nieuws zag op tv of hoorde op de radio, had ik alle redenen om mezelf vol te gieten, want wat was er toch een ellende op de wereld. Dat nieuws is vandaag de dag nog precies hetzelfde maar ik ga er nu anders mee om. Een van mijn zussen zegt dan dat we er toch niets aan kunnen veranderen behalve voor jezelf en in je eigen kringetje. En dat kan ik nu gelukkig een stuk beter, al voelt dat vaak heel egoïstisch. Het zij zo. Het leven is zeker de moeite waard en ik hoop nog een tijdje mee te gaan zoals het nu gaat!

Drink jij al lang alchohol? En heb je ooit veel gedronken op een dag? In ieder geval goed bezig. 

@renaldo61 Ja ik drink/dronk al heel lang alcohol. Het werd een probleem rond mijn 20 ste jaar. Liefdesverdriet en afwijzing waren de schuldigen in die tijd. Maar waarschijnlijk zat het al veel dieper en is het in mijn jeugd al misgegaan. Ik begon met bier en witte wijn. Ik dronk altijd genoeg om dronken te worden. Daar had ik toen niet veel voor nodig maar het heeft zich langzaam opgebouwd. Je hebt telkens meer nodig voor het gewenste effect zoals iedere drinker zal weten. Op het laats dronk ik makkelijk een hele fles port leeg en dan ook nog een halve en soms een hele fles rode wijn daarachter aan. Echte katers had ik bijna niet maar wel een kop die telkens weer alles moest terug zien te halen over wat er die dag ervoor gebeurd was. Veel drama en ruzie om me heen. Ook vaak een lichte pijn rond mijn lever. Verder functioneerde ik nog redelijk en  heb ik ook lang gewerkt. Ik ben op mijn 55 ste afgekeurd voor mijn rug. Toen ben ik ook meer en vaker gaan drinken uit verveling en eenzaamheid. Gelukkig is dat achter de rug en heb ik wat meer invulling aan mijn leven kunnen geven. 

Bedankt voor je vraag! 🙏🏽

@MaryArt Hoe komt het dan dat je het soms fout laat gaan? Of denk je dat je een gelegenheid drinker kunt zijn? 

@renaldo61 Nee ik kan zeker geen gelegenheid drinker zijn. Ik ben zonet nog gevraagd om mee te gaan naar een goeie coverband waarop ik nee heb gezegd. Dat is te gevaarlijk omdat er stevig word gedronken.

De keren dat ik dit jaar heb gedronken kwamen door teleurstellingen in mijn leven. Daar kan ik blijkbaar slecht mee omgaan. Het is goed om dat te weten want dan ben ik er beter op voorbereid. Dus accepteren dat er teleurstelling is en zal blijven en dat zoveel mogelijk zien te voorkomen. Mijn wereld is ook heel erg klein maar dat was met drank nog erger.