Goeiemorgen iedereen.

 Dagpact:
renaldo61

Nu niet zo goed geslapen

Morgen. Zie enorm op tegen vandaag. Er dwars doorheen en alle uitwijkmogelijkheden dicht. Deze sluit ik hier.

Dagpact:
renaldo61

Quinn 

En nou douchen en proberen nog wat te slapen.

Dagpact:
renaldo61

Quinn 

MaryArt

Goeiemorgen allemaal,

Dagpact:
renaldo61

Quinn 

MaryArt

stroumfke

goeiemooiemorgen frummers

Goeiemorgen,

Ik heb vanochtend goed nieuws gekregen en mijn dag kan niet meer stuk. Enorm opgelucht.  Dan hoef ik van mezelf ook gelijk niet meer te werken. Raar. 

Goedemorgen frummers. 
En ook vandaag gaat voorbij hoor @Quinn, 
ik hoop dat je inmiddels de slaap hebt kunnen vatten... 
Goed nieuws is altijd fijn @Etty, geniet ervan. 
Ik zet hier even een bakje neer en ga dan aan de slag. 

 

Dagpact:
renaldo61
Quinn
MaryArt
stroumfke
Yvonne 

Veel kracht Quinn,🌹

Geluk zit in een klein hoekje Etty.😄

Goedemorgen 

Vakantie weer voorbij. Hup aan de slag, mooie dag voor iedereen 

Oke, we gaan ervoor!

Dagpact:
renaldo61
Quinn
MaryArt
stroumfke
Yvonne

Mariposa

Dagpact:
renaldo61
Quinn
MaryArt
stroumfke
Yvonne

Mariposa
IJsvogel

Ben op zoek naar motivatie. Voor een opleiding moet ik nog best veel doen omdat ik te lang niks heb gedaan. Het is te doen, maar ik kan me zo moeilijk concentreren, ik ga alle kanten op. Zelf denk ik dat ik ADD heb, net als mijn dochter en dat maakt het nu wel lastig. Grrrr

5 uur geleden zei Etty:

Dan hoef ik van mezelf ook gelijk niet meer te werken. Raar. 

 

Ja heerlijk! Gebeurt mij ook vaak 🤪

5 uur geleden zei IJsvogel:

Ben op zoek naar motivatie. Voor een opleiding moet ik nog best veel doen omdat ik te lang niks heb gedaan. Het is te doen, maar ik kan me zo moeilijk concentreren, ik ga alle kanten op. Zelf denk ik dat ik ADD heb, net als mijn dochter en dat maakt het nu wel lastig. Grrrr

Ik kwam iets interessants tegen bij de Stoïcijnen over het onderwerp motivatie: motivatie volgt uit actie, niet andersom.  We zien motivatie als een voorwaarde om in actie te komen, maar in werkelijkheid ontstaat deze pas nadat we begonnen zijn.  Door te wachten op een gevoel  dat van nature zeldzaam en onbetrouwbaar is, kunnen we blijven hangen in uitstelgedrag. Belangrijke acties moeten losgekoppeld worden van hoe je je voelt, zodat ze plaatsvinden ongeacht je stemming. 

Voor mij was het wel een eye opener. Ik hoef er geen zin in te hebben.  Dat mag. En ik doe het toch. 

Ik probeer het toe te passen, maar dat valt nog niet mee. Ook een ADDerig hoofd hier.  Toch doe ik per saldo nu meer dan voorheen. 

Ja klopt. Dat schreef die Deense psych ook. Pia Callesen.

Eerst doen, dan kreeg je er vanzelf zin in.

hardlopen in de regen en zo. 

Mijn zus en ik hebben vandaag bewezen, dat we niet uit het veld te slaan zijn. Het sluit prima aan bij dit onderwerp. Gewoon doen!! Wij zouden gaan zwemmen. Mijn vriend keurig gekeken naar de openingstijden. Van 11 tot 14.00. Wij op ons gemak daar naartoe. Ik in de laadruimte, er kunnen maar 2 personen in. We komen daar aan om 13.00. Blijkt het is tot 13.00 te zijn ipv 14.00. Beetje lullig. De website gaf anders aan . Iets verbouwereerd keken wij elkaar aan. Ik had mijn badpak alvast aangedaan. Tsja, wat nu? Toen maar hevig gewinkeld en best leuk geslaagd voor van alles en nog wat. Zwetend in mijn badpak. Toen wij uitgewinkeld waren, vriend gebeld, om ons op te halen. Hij geloofde niet dat het zwembad dicht was, want ik was behoorlijk bezweet natuurlijk, vanwege dat badpak. Afijn, weer naar huis en eigenlijk ook weer blij met al onze aankopen!!! Nu aan de gember/citroen thee en afwachten tot we honger hebben .

Ik heb vandaag niet bijgelezen. Heb je het moeilijk @Quinn? Gaat het weer een beetje. Ik hobbel nog steeds van de ene emotie in de andere. Oude Foto's gekeken. Daar had ik moeite mee en zeker samen met mijn zus. Allemaal herrinringen. Best heftig. Zit nog steeds aan de thee, te wachten tot ik trek krijg. Nu nog even vol van alles. Het is goedzo. 

Nachtpact 

Reacher 🍏+🍐

30 minuten geleden zei Artax:

Nachtpact 🌜

Reacher 🍏+🍐

A.👾

Jane 🍊

Nachtpact

Reacher 🍏+🍐

A.👾

Jane 🍊

Yvonne

Nachtpact🌜

Reacher 🍏+🍐

A.👾

Jane 🍊

Yvonne🌞

Spirit 

Totaal overprikkeld. Moet nog eten. Alleen maar thee op en 1 bruine boterham met kaas. Dat was voor we gingen zwemmen. Ik denk dat ik maar yogurt met muesli pak. Port stink. Ik ruik het al van een meter afstand. Gelukkig drinkt mijn zus niet meer zoveel als voorheen, als ik haar moet geloven, maar ze denkt niet te kunnen slapen zonder port. Nu zit ik dus nog met een portdrinkende zus en ik moet nu echt wat gaan eten