Morgen

Smeulen doet het nog, maar de heftige brand met explosie ook gehad. Misschien helpt het.

Dagpact:

Quinn

Misschien kan je t ergens voor gebruiken, die energie? Schilderen of zo 😁

Goedemorgen frummers, goedemorgen @Quinn en @bumperjim. 
Eindelijk weer eens een redelijke nacht gehad én voor het eerst in weken hoef ik niet alles open te zetten om de boel maar wat te laten afkoelen, luxe  
Het is hier zwaar bewolkt en dat zou het ook blijven vandaag, en een buitje.... fijn. 
Mooi, een bakje eerst maar even en dan de douche in. 

@Quinn, jouw opmerking klinkt heftig en ook beangstigend. Hoop dat er nu wat rust kan komen in jou, bij jullie. 

DAGPACT:
Quinn
Yvonne 

DAGPACT:
Quinn
Yvonne 
kaatje 🌺

mischien even stuk wandelen 🤷🏼‍♀️@Quinn

zo eerst even koffie 😊dan de boel klaar maken voor 25 man verjaardag feest. Man lief is al de stokbroden halen. Soms komt de schaamte wel naar boven ons  hele kleine oude huisje wat nog helemaal geverfd moet worden.de tuin die niet af is. Hoop dat ik er goed doorheen kom en dat ik de gedachten aan wijn niet zo vaak heb.

DAGPACT:
Quinn
Yvonne 
kaatje 🌺
renaldo61🐕

25 minuten geleden zei renaldo61:

DAGPACT:
Quinn
Yvonne 
kaatje 🌺

Fonny🌞
renaldo61🐕

goeiemooiemorgen frummers
soort van spit in mn onderrug en ik kan amper op mijn stuitje zitten.
goeie smoes om weer niks te doen, maar best veel pijn. Toch maar
veel bewegen vandaag. Kapperafspraak en afspraak met zoon dus
genoeg motivatie. oud worden is soms echt niet leuk.

2 uur geleden zei Quinn:

Misschien helpt het.

Hopelijk heeft het lucht gebracht zonder al te veel nevenschade. 
 

1 uur geleden zei Kaatjemama:

zo eerst even koffie 😊dan de boel klaar maken voor 25 man verjaardag feest. Man lief is al de stokbroden halen. Soms komt de schaamte wel naar boven ons  hele kleine oude huisje wat nog helemaal geverfd moet worden.de tuin die niet af is. Hoop dat ik er goed doorheen kom en dat ik de gedachten aan wijn niet zo vaak heb.

Ik vermoed dat niemand behalve jij daar wakker van ligt. Work in progress, als het ze niet bevalt dan komen ze toch lekker niet. Het gaat om het gezelschap Kaatje en volgens mij ben jij best goed gezelschap.

Dank je @Mariposa dat is eigenlijk ook  wel zo🧐

knop om zetten kijken of dat me lukt 👏

Verleden dinsdag probeerde ik mij neer te leggen op een grondmat bij de kinesist (fysiotherapeut voor de Nederlanders ) maar ik heb het zo moeten laten wegens rugpijnen, de therapie ging verder op een tafel. Bewegen wordt mij sterk aangeraden. 

Morning. Niets bijzonders te melden. Maar ik ben er:-)

Bah @lady jane! Bij spit moet je geloof ik wel bewegen he? Ik hoop dat je toch binnenkort klachtvrij mag zijn.

Ik zit nu bij de kapper. Eenmaal op uit bed of stoel gaat t wel en fietsen lukt ook gelukkig. Komt goed....

DAGPACT:
Quinn
Yvonne 
kaatje 🌺

Fonny🌞
renaldo61🐕

Spirit

@Kaatjemama heel veel plezier vandaag. Laat je niet gek maken. Maak je niet druk van "wat anderen vinden". Die vinden altijd wel wat. Volgens mij heb jij een heel knus huisje. Ik wens je ook sterkte. Dit overleef je ook wel weer zonder alcohol. @lady jane, soms valt het idd niet mee om ouder te worden. Wat je allemaal voor niets krijgt bij het ouder worden, is niet altijd leuk. In beweging blijven is zeer belangrijk. Succes bij de kapper. @Quinn, rustig aan maar vandaag. Hier een opruimdag. Mijn vriend is erg gemotiveerd. ik denk dat ik nog even ga zwemmen. Goed opgestaan zonder hoofdpijn. Ik denk dat ik de medicijnen voor hoge bloeddruk beter tegen de avond in kan nemen. Ik word er wat duf van in de ochtend. 

@spirit Bij mij is expliciet gezegd de pil tegen hoge bloeddruk bij het opstaan te nemen en die tegen hoog cholestorol
voor het naar bed gaan. ff checken dus voor je gaat experimenteren. Je moet vaak even wennen aan nieuwe meds.
Als je lijf er aan gewend is gaan de bijverschijnselen meestal weg. (degeneratie vd mens denk ik dan altijd)

Bij mij is het advies, pillen tegen hoge bloeddruk bij het ochtendeten, cholestorol in de nammidag. 

Even snel tussendoor: 
Het zal gisteren best wel een vreemde dag zijn geweest voor jou @Lika, laatste dag, uitkijken naar jouw nieuwe baan. Mooi. 

@Kaatjemama, ik hoop dat je gewoon een heel gezellige verjaardag viert vandaag, probeer ervan te genieten hoor. 

En @lady jane, ja, 'oud worden is mooi, maar oud zijn (dat zijn we tenslotte  ) is vaak minder mooi' zei mijn moeder indertijd... ik hoop dat je de pijn eruit kunt bewegen vandaag hoor. 

Oud worden? Zelf vind ik het iets verschrikkelijks. Ik had hier vandaag iets zeer persoonlijks geplaatst in mijn persoonlijke pagina, het leek alsof toen ik 42 werd eindelijk de wereld openging voor mij, maar het was ook toen dat ik besefte dat in nooit meer de Tourmalet of Mont Ventoux zou op fietsen. Zo brokkelt er steeds wat af, vandaag heb ik nog wel behoorlijk gewandeld maar toch had ik last van de warmte. Beseffen dat je met ouder worden beperkingen hebt vind ik erg. Natuurlijk zal mijn alchohol misbruik er ook mee te maken gehad hebben. 

Ik was 53 vorig jaar toen ik de Ventoux opfietste. Ik denk dat er genoeg zeventigers en vast wel een paar tachtigers zijn die het kunnen.

Leve de kracht van het positieve denken. En van de training natuurlijk want met alleen denken kom je niet boven 🤣

Nachtpact

Quinn. 
Reacher

Nachtpact

Quinn. 
Reacher
Jannigje

Leuke van vandaag

@Jannigjeop het forum zien. Altijd. 

3 uur geleden zei bumperjim:

Ik was 53 vorig jaar toen ik de Ventoux opfietste. Ik denk dat er genoeg zeventigers en vast wel een paar tachtigers zijn die het kunnen.

Leve de kracht van het positieve denken. En van de training natuurlijk want met alleen denken kom je niet boven 🤣

Het zit dikwijls in kleine dingen. Ik was als mid twintiger een zeer intensieve fietser. Ik denk nog steeds dat ik minder begon te rijden omdat men mij vanuit het werk verplichte om enkele zaterdagen per jaar te werken. Het was  vooral op zaterdagen dat ik de meeste kilometers deed. Maar dan werd ik ook bestuurslid in de wielerclub en in de plaats van steeds zelf te fietsen nam ik ook andere taken op mij. Maar wat de doorslag gaf was dat ik niet langer tegen de koude kon en de regen.  Het plezier van de fietsen was er af. Zo stond ik in 2004 nog wel aan de voet van de Alpe d'Huez, maar ik geraakte niet voorbij de eerste bocht. Ik weet dat er mensen zijn die op late leeftijd nog zeer sportief zijn. Door steeds van de ene opname in een andere opname te komen na 2019 was het definitief gedaan met te fietsen voor mij.