Goedemorgen deze vroege morgen.

Ben inmiddels al een paar uurtjes wakker en ga het straks nog eens proberen.

Gelukkig is het zondag en kan ik nog wat slaap inhalen.

Vandaag is ook een hele mooie dag om niet te drinken.

DAGPACT ft>

An

Ja wel koffie natuurlijk ... etc

Goedemorgen An, toch niet de hele nacht door kunnen slapen he?

Jammer, maar inderdaad fijn dat je straks nog even terug kunt.

Ik neem eerst een lekker bakje van jouw koffie....

Yvonne, ha gezellig.

Ben al vanaf 4 uur klaar wakker.

Pfff, das een hele tijd al, en wat kan dat dan lang duren in het donker he?

Nou ja, ik vermaak me wel.

Nog steeds vind ik internet een uitvinding.

Kan je uren en uren mee zoet zijn.

Ja, dat klopt helemaal An.

En anders zijn er altijd nog de cryptogramboekjes of een gewoon boek.

Maar toch ben ik blij dat ik tegenwoordig weer gewoon doorslaap tot normaal gesproken een uur of half zes, soms een uur of vijf...

Ik heb de koffie in de warmhoudkan gedaan.

Thee idem dito.

Ga me een beetje opknappen en dan lekker naar buiten met de hond.

Rondje bos.

Eens ouderwets lekker lang slapen ..... dat zou wat zijn.

Volgens mij kan ik beter opblijven en dan vanavond weer opnieuw proberen.

Goede morgen

DAGPACT ft>

An

Albert

Lytse

Fijne dag

AR volgend jaar wil ik tegen ons kunnen zeggen: het is gelukt, een jaar niet gedronken!

Ja mijn idee An

Goeie morgen mensen. Ik heb vreselijk goed geslapen. Ben gisterenavond na het doesjen m'n bed in gedonderd en viel gelijk in slaap. Dat is heerlijk zeg. En hier schrijnt de zon volop dus das ook mooi meegenomen.

goeiemorgen frummers

ook hier de zon, heerlijk:rose:

Goedemorgen,

An

Albert

Lytse

liesje

miranda

A3

lunalee

nu weer spinnen.

houdoe!

Goeiemorgen!

Ik kom even een tas koffie meepikken.

DAGPACT ft>

An

Albert

Lytse

liesje

miranda

A3

Lunalee

Kunsie

Goeiemorgen:)

Ik heb ook heerlijk lang geslapen.

En ik gebruik bijna geen melatonine ook meer.

Voorheen tussen de drinkdagen door had ik wel 10 tot 12 van die kleine pilletjes nodig

en dan lukte het soms nog niet om in slaap te komen.

Gisteravond heb ik er maar 5 genomen en geslapen als een blok.

Vanacht ga ik het zonder proberen!

Heb een mooie dag allemaal!

Goedemorgen,

Ik schuif ook even aan voor een mok koffie.

Goed geslapen, mbv slaaptablet dat wel.

Maar 1x per weer doe ik dat, om even echt 8 uurtjes te slapen.

Nu nog even rustig wakker worden.

Het wordt vandaag een klungeldag in huis.

Was doen, opruimen, afwassen. Dat soort dingen.

Heb het goed vandaag.

Leuk An:present:

dat het dagpact zo'n mooi kopje bovenaan heeft.

Valt hij lekker op!

Goedemorgen!

Ik meld me ff kort, het gaat hier wel wat beter.

Niet zo goed geslapen, maar toch nog de nodige uurtjes gemaakt.

Nogmaals allemaal bedankt voor gisteren.

En Lyts, je hebt gelijk, ik heb er over na gedacht en we drijven elkaar idd tot wanhoop (mijn man en ik dus he ).

Morgen met mijn peut bij verslavingszorg over hebben, naast al die andere dingen, hummmm...

Ga goed, lieverds!

Miranda

ha Lies,

ik hoop dat je peut helpt focussen

op één prioriteit tegelijk meis

anders drijf je jezelf ook tot wanhoop.

Denk maar ff aan Jopie af en toe:

houd het klein

en overzichtelijk.

het is voor runners als jij misschien

extra moeilijk om niet in

"grote stappen gauw thuis" termen te denken.

maar je drinkt niet

en hopelijk ook niet weer aan de pillen(?)

dus nuchter kun je best veel aan meis.

goeienmorgen

gistereneen heerlijke gezellige middag gehad bij sha

het ging veel te snel voorbij

tegen 4 uur vannacht in slaap gevallen dus nu heerlijk uit me ritme

DAGPACT

An

Albert

Lytse

liesje

miranda

A3

Lunalee

Kunsie

snoepie

DAGPACT ft>

An

Albert

Lytse

liesje

miranda

A3

Lunalee

Kunsie

Nadia

snoepie

Foutje van mij Snoep!

Zag nu pas dat jullie allebei tegelijk op het pact stonden.