Goede morgen allemaal,

Ik droomde vanacht dat ik gedronken en geblowt had... niet heel veel, maar wel genoeg... ik werd wakker en het was nog steeds zo... vreeeeslelijk, wat baalde ik ervan. Voelde meteen dat ik iets op te biechten had op het forum...
Weer werd ik wakker..... en gelukkig... het was niet zo. pfffff. Wat een opluchting was dat zeg.

Eerlijk gezegd, heb ik er gister wel aan gedacht. Ik verlangde even naar mijn oude vertrouwde leventje terug... Nu is dit weer weg en ben blij dat deze droom me toch ook weer wakker heeft geschud.

Ik drink niet en dat blijft ook zo.

Fijne dag allemaal en zet m op.

Groet, Mick

Hoi Mick,

Ik geloof dat dromen over gebruiken normaal is als je bent gestopt. Ik had er heel veel last van en Marieke van de week ook. En ze zijn levensecht, ik moest altijd tegen beter weten in gaan zoeken naar de lege fles. Gelukkig toen nooit gevonden.

Ik hoop dat je je droom los kan laten, het was maar een droom en nog een hele prettige dag!

Hoi Mick,

Zulke dromen heb ik ook wel eens... en dan bel ik mijn sponser en die begint altijd hard te lachen en vraagt of ik er van heb genoten.... hij noemt het een "freebee"..... in ieder geval weet ik weer wat het is om me zo ellendig te voelen zonder dat ik heb gedronken of gebruikt... geen echte terugval maar wel gratis de gevoelens van angst, schuld en spijt.. hahahaha.... voor mij geeft zo een droom dan ook aan dat het probleem tussen mijn eigen oren zit en nergens anders...
Ik probeer er dan ook niet te veel tijd aan te besteden maar verder te gaan met leven...
In ieder geval een herkenbaar fenomeen..hahahaha....

The mind is a marvellous mechanism...

Ik wens iedereen een hele fijne zondag....

Ik droom ook nog regelmatig over alcohol maar het meest over coke, dan weet ik in m'n droom dat ik droom en dan is het oke alleen op het moment dat ik mijn pijpje wil vullen met coke valt het er weer uit enals ik het eindelijk voorelkaar heb wordt ik wakker )

Deze dromen zijn heel normaal het is een verwerkingsproces, net zoals ik vroeger toen de kids nog klein waren ik altijd angstdromen had dat ze verdronken maar deze dromen betekenden dat je gewoon een bezorgde moeder/ouder was/bent

Dus Water doe komst ook uut Grunn?(probeer gronings te schrijven gisteren was het hier idd behoorlijk bewolkt en hoop de zon vandaag nog wel te zien.

Eerst mist of laaghangende bewolking, vooral vanmiddag ook zon.

Veel laaghangende bewolking en nevel en in de noordelijke helft plaatselijk mist. De bewolking en mist trekken langzaam op en de zon die in de ochtend hier en daar al te zien is, komt in de middag op steeds meer plaatsen tevoorschijn. De middagtemperatuur wordt ongeveer 13 graden. Op nadering van een volgende storing kan tegen de avond in de kuststrook alweer wat lichte (mot)regen vallen. De wind draait naar het zuidoosten en neemt geleidelijk toe tot matig, kracht 3 tot 4 en langs de kust tot (vrij)krachtig, 5 a 6. Maandagnacht en -ochtend is het bewolkt en er valt enige tijd regen. De minimumtemperatuur wordt ongeveer 8 graden. Overdag is het wisselend bewolkt en er vallen enkele buien, mogelijk met onweer en windstoten. De maximumtemperatuur wordt een graad of 11. De wind ruimt naar zuidwest en wordt matig, kracht 4, langs de kust krachtig, kracht 6.

Ja, het is logisch dat we dit dromen denk ik. Ik had gister ook heel even het kiertje van de deur open gezet en hup, meteen die Gremlin met z'n voet ertussen. Ik heb de deur vannacht maar op het haakje laten staan, hij kon niet verder. En in mijn droom liet ik het toe.... brrrrrr

Ik heb gister glasharde kritiek gekregen en weet je... het was nog waar ook. Een enorme grote spiegel voor mijn snufferd. En het erge is, ik weet niet meteen wat ik er aan moet doen, want het is een karaktereigenschap van mij die niet zo mooi is, maar wel met me vergroeid is. De opmerking bracht me aan het wankelen en zeker als het ook nog eens door een persoon wordt gezegd, die belangrijk voor me is. Het maakt me onzeker.

Vanmorgen werd ik wakker, het eerste wat ik deed was de deur dicht doen (stond nog op de haak). En verder mijn 'zonde' overdacht. Ik kan er niet in blijven hangen. Ik wil verder, iedereen wil verder.

Niet drinken is stap 1, maar nu de rest nog.

Goedemorgen allemaal
Die dromen had ik ook. Werd vanmorgen jankend wakker. De droom ging over drinken en de ruzies die daarbij gepaard gingen. Vanmorgen om 6 uur zat ik al achter de computer de verhalen van gisteren te lezen. en dat was de derrde morgen deze week zo vroeg.
Komt ega binnen: kwaad.....ik was verslaafd aan de computer...ik ook kwaad. Vandaar die droom tussen 7 en 10 uur vanmorgen.
Alles bijgepraat nu. Het fijnste eraan is dat IK NIET HEB GEDRONKEN. en boos was met een nuchter hoofd.
Ik schrijf niet veel maar haal veel uit de verhalen van jullie die ook op mij van toepassing zijn
Prettige dag allemaal. groet Yansee

Toen ik nog dronk "kende" ik onrustige nachten, eigenlijk heb ik er zelf geen weet van.
"s ochtends kreeg ik dan de verhalen waar ik allemaal mee/over bezig geweest was en mijn wederhelft had de halve nacht wakker gelegen. Regelmatig moest hij mij tot rede brengen, ik ging hele discussies aan en soms niet zo stilletjes ook. Gelukkig is dit sinds ruim elf weken verledetijd, en dat wil ik graag zo houden. Want ik vind het maar eng de volgende dag wakker te worden en van niets te weten.

Nu, droom ik eigenlijk niet. Klopt niet zullen jullie denken, en dat klopt. Ik gebruik slaapmedicatie, dus de zgn kunstslaap. Ik wil geen nachten liggen malen, malen doe ik op het moment ook al veel op de dag.
Mogelijk dat hierdoor het verwerken in een veel langzamere tempo gaat, dat moet dan maar even zo.
Mijn angsten zijn te groot om herbelevingen via mijn dromen aan te kunnen. En o.a. daardoor ben ik aan de alco geraakt. Ik wil in bed stappen en vervolgens liefst meteen als een blok wegwezen.
Zoals ik al eerder schreef, angst ligt ten grondslag en ben op zoek de moed te vinden steeds weer een klein stapje te kunnen ondernemen. Daarbij zal het afbouwen of wel stoppen met slaapmedicatie een van de stappen zijn in de toekomst.

@ Marieke, een grote bos:present::present:voor jouw 3 maanden ADB.
Wij hebben schandelijk lang geslapen tot half elf. Maar goed, korgen moeten we gewoon weer in het gereel. Allen een fijne dag gewenst.

Marieke; gefeliciteerd met 3 mnd ADB:present: :present:

Marieke, van harte gefeliciteerd.

Ariel.

hiep hiep hoera marieke,voor ons dag 4 zonder roken en drank.veel sterkte voor ieder vandaag.groet

Marieke, nogmaals gefeliciteerd met 3 maanden ADB. :present: Ik had het gisteravond ook al gedaan, maar het mag best twee keer toch?

Stien, doe het maar rustig aan met het afbouwen van die slaapmedicatie hoor. Je kunt immers niet alles tegelijk? Stapje voor stapje kom je er wel. Angst afbouwen kost veel tijd.

Naar aanleiding van jullie droomverhalen heb ik eens na zitten denken. Ik kan me eigenlijk niet echt herinneren dat ik dit soort dromen heb gehad, dat ik weer aan het drinken was. Gek, want het schijnt toch normaal te zijn.
Het kan natuurlijk zijn dat ik ze wel gehad heb maar dat ik ze me niet herinner. Ik herinner me lang niet al mijn dromen, hoewel ik meer dan een keer wakker wordt 's nachts.

Mick, kritiek is moeilijk en zeker als je moet erkennen dat die kritiek terecht is. Ik schoot altijd meteen in de verdediging bij het minste vermoeden van kritiek, en die neiging heb ik nog steeds. Maar sinds ik niet drink kan ik de eerlijkheid opbrengen om te erkennen dat sommige kritiek terecht is, en dat ik een aantal minder leuke eigenschappen heb die helemaal met mij vergroeid zijn. Ik weet ook nog niet precies wat ik daarmee moet, maar het feit dat je het tegen jezelf toegeeft is in ieder geval een eerste stap. Toen ik nog dronk ontkende ik alles, en was het dus ook niet mogelijk er iets aan te doen.
Je kunt niet van de ene op de andere dag ineens veranderen, dat snapt een ander ook. Vaak helpt het al als je gewoon sorry zegt.

Allemaal een fijne zondag!

Marieke 44, Van harte gefeliciteerd met 3 maanden ADB:present:

Ik weet nog hoe je hier kwam, wat een drama's allemaal, weet je nog? En wat had je een lef om naar al die kroegen langs te gaan om je excusses aan te bieden. Het was echt vallen en opstaan voor je.
En soms dacht ik, die gaat het niet redden. En kijk wat je hebt gedaan, je bent verhuist, je geniet meestal van je leven, je hebt je realtie met je zus herstelt en speelt nu zelfs acrdion ( sorry, kon niet op de juiste spelling komen) je gaat naar de AA. Je bent een kei!

Ik zat nog wat te piekeren over je buren, heb je nog zo'n ouderwetse cassetteopnemer, neem het burengerucht een tijdje op. Dan sta je heel sterk bij de politie als je er de dag en datum bijschrijft.

:present: voor elke maand een.

En heb jezelf al gemerkt hoe je veranderd bent; het lijkt of je niet zo boos meer bent.

Het gaat je goed!

dag allemaal,

het is al weer middag, mijn ochtenddienst zit er al weer op.

gisteravond ging ik een beetje pissig slapen, omdat mijn latman het nodig vond om samen met een buurman naar de maansverduistering te gaan kijken; dat was wel niet de bedoeling, maar toen ze het koud kregen, was hij met hem mee naar binnen gegaan en wat gedronken, ja dat kon natuurlijk niet bij mij, dus heeft hij zijn heil even ergens anders gezocht.

's middags had hij me nog verrast met die sproedelmachine, lief van hem omdat ik het al twee weken had volgehouden; maar ik was wel boos dat hij zo maar weg bleef toen hij "even" buiten naar de maan ging kijken, ik kon het toch ook zien door over het randje van het balkonnetje te hangen, en hoe verder het ging, hoe meer de maan in zicht kwam; boos dus, ons weekend samen is toch al zo kort, en hij wist best dat ik vanmorgen moest werken.

aan het ontbijt uitgepraat, en heel lief, hij is meegefietst naar mijn werk, gezellig, en is daar langs de rivier gaan wandelen om alles eens goed te overdenken.

samen ook teruggefietst, en nu net lekker gegeten samen, met zijn sproedelwater. de smaakjes zijn niet zo geslaagd, en over aspartaam ben ik ook niet zo blij, dus als iemand nog een goed idee heeft......

ik ga zelf ook maar eens experimenteren deze week.

jammer dat ik nu geen tijd heb om alles bij te lezen, want dan doe ik hetzelfde wat ik hem vannacht heb verweten: met anderen bezig zijn in de korte tijd dat we bij elkaar zijn. hij staat nu de vaat te doen, dus het kon even.

marieke: gefeliciteerd met je drie maanden, je bent een lichtend voorbeeld voor me, en ik wil dat ook wel halen; ik denk er steeds vaker over om na mijn droge weken toch maar niet aan sociaal drinken te beginnen, jullie waarschuwingen en verhalen komen hard aan.

maar ik durf de definitieve beslissing nog niet te nemen, voorlopig wil ik in elk geval minstens 50 dagen halen.

een gezellige en zonnige zondag verder, morgen heb ik weer alle tijd aan mezelf, dan ga ik de schade inhalen, en alles eens goed doorlezen, en reageren.

veel liefs allemaal,

Hoi allemaal,

Even in-piepen zogezegd.
Ik droom me nog steeds te pletter, ook zonder alco en mét medicatie, en ben dan bekaf.
Verder gaat het mmm-mmm. Ben steeds wel ADB maar ik rol van de migraine in een depressie van een week (gelukkig niet langer) die wel ziekmakend ernstig is, en dan weer terug. Wat een fantastisch leven heb ik toch:huh:

Iedereen een fijne zondag, ik ga de scherven van een verloren ochtend bij een garen.

(wel erg poe-wee-ties hè: "de scherven etc...."

Goh.......

Bibelle, Ik heb vroeger ook zo'n ding gehad een sodastream heette dat in Engeland. Het was bedoelt om
de frisdranken's prijs wat te drukken. Ik snap niet waarom je er geen sapjes met bubbels mee maakt.
Ook lekker, toch

Zelf was ik verslaafd aan mijn blender, een rijpe banaan een kiwi en versgeperst sinaasappelsap. en smullen maar

bedankt voor de tip, anjo, maar ik heb nog even in de gebruiksaanwijzing gekeken, daar staat dat het alleen met puur water mag, en dat je de smaakjes daarna moet toevoegen, omdat het anders teveel schuimen gaat. maar ik ga het maandag gewoon proberen met echte sapjes, we zien wel. ik heb geen blender, maar wie weet als ik na 50 dagen droog eens een suggestie aan mijn latman geef?

omdat het hem gisteren niet gelukt is heeft hij wel bewondering voor mij (en zo hoort het ook! )

de vaat is klaar, de keuken perfect opgeruimd, ik moet dus uitloggen, dan gaan we lekker wandelen (wie van jullie had ook al weer ervaring met nordic wandelen? dat lijkt me ook wel wat!)

Van harte gefeliciteerd, Marieke!!! Je klinkt inderdaad veel beter de laatste tijd!

Verder heb ik niet echt bijgelezen, maar ik wens iedereen een fijne dag!

Ik ben nog altijd druk bezig... Nog een paar dagen!!!

Sterkte met de laatste loodjes Francesca.

Hoi Marieke,

Ook van mij de feleicitaties, ik kan me ook nog herinneren, hoe het in het begin met je ging. En de opmerkingen, die ik er dan op maakte. En kijk nu eens Marieke drie maanden ADB.
En je bent ook veel vriendelijker geworden. Op naar het half jaar.

Liefs Ferry.

Marieke, gefeliciteerd met je 3 maanden. :present:
Ik weet ook nog zo goed, dat je vaak op nachtelijk avontuur ging en dan elke keer weer opnieuw begon.
Vallen en opstaan, maar toch heb je het nu gered om 3 maanden ADB te zijn.

Marieke, wat fijn om te lezen!!! Je bent een topper:moon: