Goede morgen Frummers,

Bij deze is de dagdraad weer geopend en ik sluit hier de deuren. Yvonne zorgt vast voor de koffie.

Heb het goed allemaal. Pas goed op jezelf dan doe ik het ook!

Im on my way

Goedemorgen,

Slecht geslapen door het onweer en de asbest. Maar ik voel me toch wel weer goed. Ga straks naar het klooster. Ik denk dat ik met de auto ga want er zijn weer buien voorspeld. Ik heb tegenwoordig de keuze. Vroeger ging ik niet met slecht weer op de fiets.  Ik moet door het buitengebied en dat is dan niet zo fijn. Nu kan ik fijn altijd met het autootje. Ik voel me bevoorrecht.

Ik heb de woningbouwvereniging net een mailtje gestuurd dat ik zo snel mogelijk wil weten of het asbest in mijn schuurtje is of niet. Zo ja dan moeten ze het direct verwijderen. Ik heb gelukkig een goede woningbouwvereniging. Dat is toch mijn ervaring tot nu toe.

Heb ik asbest ingeademd dan kan het tientallen jaren duren voordat je daar wat van merkt. Nou, dan ben ik oud. Ik zie wel. Ik probeer me daar maar niet teveel zorgen over te maken. Zeker niet zolang ik niet zeker weet of het asbest is. Het schijnt trouwens dat er altijd asbest in de lucht zit. Ook buiten. Vroeger is er teveel gebruik van gemaakt toen men nog niet wist hoe gevaarlijk het is.

Verder ben ik heel blij dat mijn modem het weer gewoon doet en ik kan bellen en mailen zonder dat alles zomaar wegvalt.

Een hele goede dag iedereen. Veel moed en sterkte voor wie het nodig heeft.

Al regent het met bakken uit de hemel ik houd het droog!!!!

Heb het goed.

Hanneke 

Goedemorgen,

Vrije dag vandaag, maar genoeg te doen.

Eerst maar eens een bakkie koffie ☕

Dagpact:

MijnGerrit

Blondie

Goeiemorgen frummers

gaap gaap

Een hele goed morgen,

Nog niet helemaal wakker Jane?

Hier, goed geslapen, en lekker een vrije dag in het verschiet.

Niets gemerkt van regen en\of onweer.

Misschien was het hier niet

Goedemorgen frummers. 

Zo, het tekort aan slaap van gisteren deze nacht heerlijk ingehaald, was ook heel hard nodig

Nu eerst maar even koffie en thee zetten. 

Hier grijs en grauw, maar vanmiddag schijnt hier ook de zon tevoorschijn te komen.

De ochtend dus maar gebruiken om het stof uit huis te verdrijven.

Eerst effe doesjen

kom wat moeilijk op gang

maar om 9 uur start het beachen Rapi.

en asbest, niet onderschatten debk ik Von

toen wisten we niet beter

net als zonnebrand en kanker

ik was als 4 jarige naar Australie

van zonnebrand hadden we nog nooit gehoord

en één zus heeft al plekjes weg laten halen

Nu we het wel weten, toch maar verantwoording voor

nemen voor zover mogelijk.

Ik denk dat Hanneke doet wat ze moet doen

en meer kun je niet doen dus.

fijne dag!

zonnebrandmiddel dus

Tuurlijk moet je je verantwoordelijkeheid nemen, ben ik helemaal met je eens. 

Maar niet te veel zorgen  maken  op dit moment bedoelde ik.

Mogge allen,

O, wat hebben de planten weer te lijden gehad van die stortbui.

Hoop dat ze zich weer herstellen.

Ik ga vandaag op pad naar mijn oudste zus.

Dat wordt gezellig weet ik nu al.

Dagpact

Blondie

MijnGerrit

ProudMary

Fijne dag, geniet ervan en sterkte voor degenen die het moeilijk hebben.

Heb al 2 bakken koffie op,

Veel te vroeg, want probeer me aan hooguit aan 2 koffie per dag te houden

Wat moet ik nu de rest van de ochtend?? ,

Straks lekker mee doen met de ochtend gym, en dan toch maar weer de galerij schrobben, want er ligt een hoop rommel,

Nog steeds geen suiker

Beetje metaalsmaak in mijn mond, dus nog steeds aan het ontgiften denk ik.

oh,oh, wat zal ik fit worden straks.

Niet roken, niet drinken, geen suiker..

Je kan er maar mee bezig zijn

Veel plezier ProudMary

Het gekke is,

Sinds ik geen suiker eet, en geen E-nummers, en heel gezond eet, heb ik doorlopend honger.

Zo raar,

Vanochtend; Volle bio-yogert, met lijnzaad,zonnepitten en blauwe bessen.

Na een half uur alweer honger.

Daarom die koffie

Heb daar een plak roggebrood met roomboter en geitenkaas bij gegeten, in de hoop, dat dat dan een beetje vult

Oh, er zat zelfs nog een hele banaan door de yogert ook.,

Idioot hoor, na een half uur, dan alweer honger

Gekookt ei misschien Rapi? Schijnt ook nogal te vullen.... 

Of een flink stuk komkommer, wat rauwe worteltjes... 

Goeiemorgen allemaal,

Vandaag start hier de schoolvakantie...een jaar geleden zou dat voor mij betekenen:

Lunchen met collega's en vanaf een uur of drie op het terras...dronken de vakantie in,

een kater..je eerste vakantieochtend...bleh...

Nu niet....heb de baan niet meer  ...maar moest er vanmorgen wel aan denken...

Er komen zo'n eerste jaar veel momenten voorbij waar alcohol aan gekoppeld was...

En ik heb nog ff te gaan voordat mijn eerste jaar erop zit!

Fijne dag, goeie vakantie voor vakantiegangers en sterkte voor wie het nodig heeft!

Jij ook een fijne dag Kruidje. 

Ik ga hier eens in beweging komen. 

Eerst kopje koffie buiten in de tuin in de schaduw, daar is het nu nog te doen. 

Luitjes... dag dag. 

Oh ja, goede tip Yvonne,

Gekookt ei, en zo

Kopje koffie in de schaduw??

Het is hier helemaal bewolkt, geen sprankje zon te zien

Sterkte Ietje,

Ga er voor he!

Goedemorgen op deze stralende dag hier.

Letje, gaat je lukken, ik doe met je mee hoor

Hoi MijnGerrit,

Lukt me nog steeds, ga mijn zesde week in maar ben daar  niet zo mee bezig

Dagelijks contact met verslavingzorg. Lukt me niet alleen en ben nu ook zover om dat gewoon toe te geven.

Gisteren gebeld met kliniek in Leeuwarden. Kan week duren, maar ook 6 weken. Er is geregeld dat er daar ook intensief aan de problemen wordt gewerkt waarom ik steeds weer ga drinken. Zie er naar uit om uitdaging aan te gaan om de strijd met die fobieën aan te gaan.

Ik wil je bedanken voor je medeleven en dat je fungeerde als doorgeefluik. haha

Goedemiddag, latertje hier en meteen koffiegasten maar ook vandaag weer:

Dagpact

Blondie
MijnGerrit
ProudMary

Ietje

Wimmelt

Mooie dag allemaal, en sterkte voor wie het nodig heeft!

Hier inmiddels alles op mijn landgoed om het dak fatsoenlijk te repareren in plaats van het provisorische geklungel van de vorige eigenaren.

Genoeg te doen dus komend weekend.

Goed van je te horen Suikertje.

Therapie is investeren in jezelf en in de kwaliteit van je verdere leven.

Voor mij is het al weer zo'n 20 jaar geleden dat ik 2 jaar in therapie ben geweest.

Ik pluk er nog steeds de vruchten van.

Succes.

Hier ook even een wat mindere dag Wijfie.

Het werk lijkt maar niet af te komen. Ik verzet wel veel, en extra, maar er komt ook steeds weer bij wat eigenlijk deze week afmoet.

Ik ben er vandaag mee gestopt. En probeer nog iets door te schuiven. Naar anderen of na de vakantie.

Ik wil toch wel graag halverwege volgende week vrij zijn.

Ineens nog een aanvaring met een buurvrouw. Eerdere afspraken gelden blijkbaar niet meer. En ik heb er echt last van.

Ik ben voor mezelf opgekomen. Maar ze wilde niets toegeven. Ik heb daarna thuis zitten janken. Hoe gaan we hier weer mee verder. Mijn man mailde: ik groet dat stomme mens nooit meer. Maar daar kom je ook niet verder mee. Wel lekker hoor, even wat steun.

Heb gezegd dat ik anders de wijkagent inschakel. Hopelijk loopt het nog los. Ze gaan nu eerst op vakantie.

Maar hoofdpijn en overgeven dat is wel zorgelijk Wijfie. Je kunt er nu weinig aan veranderen maar hou het maar wel in de gaten.

Is je pup al van de diarree af?