Goedemorgen,

Alweer wakker, mijn bed uitgezweten.

Zo een lange wandeling met mijn hond voordat het te warm is om te lopen met hem.

Maar eerst koffie ☕

Dagpact:

Blondie

Mogge allemaal.

Dagpact

Blondie

ProudMary

Goedemorgen, koffie en buiten zitten.......

Goedemorgen, vroege vogels,

M'n eerste was zit erin.

Balkondeur lekker open!

Eerst maar eens een ontbijtje nuttigen.

Aardbeien, met geitenyogert en zonnepitten

Goedemorgen,

Alles tegen elkaar open gezet om de koelte een beetje mijn huisje in te laten. Er is dienst in het klooster. Maar ik ga niet. Echt te heet. En ik wil hier een beetje koelte proberen te krijgen om het de rest van de dag vol te houden.

Maandag komen ze het asbest weghalen. Ik mag helemaal niet in dat schuurtje komen. Dat betekent dat ik niet bij mijn fiets kan. De wasmachine heb ik op dit moment gelukkig niet nodig. Die man zei dat ik er niet meer mocht komen. Ik zei: Nou dat maakt niet veel meer uit. Ik woon hier al 7 jaar en heb het allang ingeademd. Hij zei: Dat valt te bezien. Nou ja, ik kan er niets meer aan doen. Het beste hopen.

Ik wens jullie allemaal een mooie dag. Ondanks de ellende in de wereld moeten we maar proberen zelf innerlijk ons evenwicht te bewaren. Dat is het enige wat we doen kunnen. En wat mij betreft: bidden.

Heb het goed en drink voldoende water.

Hanneke

Goedemorgen

Balkondeur vannacht opengelaten. Doe deze zo weer dicht om warmte buiten te houden.

Ik wens iedereen een goede, fijne dag toe. Ik ga er in ieder geval voor.

Wijfie gefeliciteerd met 4 weken. Knap gedaan hoor gisteren met optreden!

A3 meen je dat echt? Ik ben nogal goed van vertrouwen en als mensen iets zeggen geloof ik het gewoon, tenzij het overduidelijk niet waar is, waarop baseer jij dat gevoel?

Hanneke,

Ik zou die fiets ook gewoon pakken hoor.

Beetje belachelijk, dat je 7 jaar in en uit gelopen hebt, en nu opeens dood zou neer vallen, als je je fiets uit het schuurtje pakt.

Maar ja, wie ben ik

Stop er even mee na bericht van A3, kook eigenlijk van woede. Ik ben ook eigenlijk alleen maar virtuele alcoholist A3.

Ga nu even boodschapje doen en om 12 uur begint wielrennen al weer. Ik kom dag wel door zonder me te gaan ergeren.

Een hele goeie morgen allemaal.

Vandaag wordt het echt heul warm dus veel drinken en rustigaan.

Ik ga weer verder met de vloer, en kijken of ik hem wat beter krijg. Verder doe ik niet veel.

A3 30 km.?   Pfffftttt, das een eind zeg.

Sugar hoe is het met je hondje? Heeft hij je gemist?

Goedemorgen frummers. 

Koffie en thee staan al klaar. 

Voor het eerst slecht geslapen door de warmte. 

Pas tegen de ochtend wat beter geslapen.

Straks maar snel boodschappen doen en dan verder de zon vermijden. 

Mogge...lig nog in mijn nestje..ventilator aan..omdat het kan.

Zeg het steeds vaker..omdat het kan

Ben blij mee dat ik rust kan ervaren en dat ik ook rust mag zijn

Eigenlijk is dit al een hele overwinnig..gewoon rust en rustig denken..rustig kijken..rustig voelen..zonder een rotgevoel van onrust

Dat rust best bevredigend kan zijn.

Rust geeft onrust heb ik niet meer..

Leer mijn valkuilen kennen..doordraven met bezigheid is de grootste

Terug vallen in oude gewoontes

Spanning geeft ook onrust..vaak wat nieuws..onzeker...angst om fouten te maken...omgaan met gevoelens

1 grens ken ik..das de verslavingsgrens...nooit meer

Succes,sterkte..voor wie het nodig heeft

Pak de dag tis zo weer morgen

A3 heb je last van de warmte???

Groot gelijk Vonneke.

Terug van een wandeling van ruim een uur door de polder.

Heerlijk!

Inmiddels ook al gedoesjt en klaar om naar strand te vertrekken.

Nu mijn kids nog hun bed uit zien te krijgen.

Geef ze nog een half uurtje, anders ga ik alleen.

Wil toch wel rond 12 uur terug naar huis en de koelte opzoeken.

Afijn, voor nu nog effe een bakkie

Jij ook een beetje rustig aan doen hoor Bol. 

Ennu...de vloer verbeteren??? Als hij niet goed ligt moet de tegelaar dat toch verbeteren meis? 

Ja Vonneke maar de tegels zijn gewoon verkeerd. Tenminste sommigen, sommigen zijn glad, anderen zijn weer heel grof. Maar kijken hoe dat gaat lopen. Heb de tegelhandel gebeld en daar heb ik 36 nieuwe tegels van gehad. Maar om nu die andere tegels eruit te slopen, poeh.

Iedereen zegt dat het mooi is maar het hoort niet, er is een grove fout gemaakt.

Zal (denk ik ) toch moeten accepteren dat het niet anders is. Ga nu kijken of ik met tegelwas iets kan doen. Gaat goed komen hoor, zeker weten.

Zo ik ga weer aan de gang.

Rustig aan he Bollie,

Tegels in de was zetten is zwaar werk, met die hitte,

Kleinkids zijn op bezoek,

Gezellie!

Wat jammer Bol. Kan me indenken dat je geen zin hebt om de boel te slopen... 

Nou, hopen maar dat de was helpt. 

En verder ook lekker rustig aan he? 

Luitjes, ik ga er vandoor, boodschappen voor het echt té heet onder mijn voeten wordt hihi. 

Dag dag... 

Kids eindelijk onder veel brommen uit bed gerold.

Dus op naar het strand!

Hoi bolletje, heb het gevoel dat mijn hondje blij is dat hij hier weer bij me is.

Hij is wel erg schor, merk het aan blaffen. Hij is week in dierenpension geweest met veel andere honden en blaft zich dan dus suf denk ik.

Wordt nog niks beter en wacht het maar af.

Veel plezier strandgangers

dankje Suiker

mijn taakjes zitten er op

dus ik pak ook mijn fietsje

richting strand.

Heb t goed mensen

ook dit weer kan lekker zijn

als we maar tropenrooster toepassen

en niets doen wat niet hoeft persé

komt mijn lui zijn ook eens van pas

ik doe trouwens soms een bruistablet

vit. + mineralen in mijn liters water

want ik verlies meer dan vocht alleen nu

merk ik.

Hey Lady das een goeie, ik heb ook bruistabletten met allerlei supplementen maar vergeet ze nogal eens maar ga er nu direct 1 in mn fles spa gooien, heb koude citroenthee met schijfjes citroen staan, ook lekker....

Mensen doe kalm en ondanks de hitte heb ik een kaarsje branden in een lantaarntje buiten.....