Goeiemorgen!

Dagpact:

jowan

We gaan er weer voor.

Straks eerst naar een NA meeting en dan zien we wel wat de dag brengt.

Fijne zondag voor iedereen.

.

.

.

.

.

Met gips en plof op de kof....

en kaboutertje netuulik

NA staat voor Narcotics Anonymous, Anonieme Verslaafden. Die koppelen het nog sterker los van het middel.

Heerlijk buiten: kraakheldere hemel, talloze sterren en wat vliegtuigen en toch 14 graden!

.

Ik weet eigenlijk nog niet wat ik ga doen vandaag. Nog niet over nagedacht. Het wandelen van jowan heeft mij wel aan het denken gezet. Ben niet zo goed in wandelen omdat ik heel erg met mijn enkels te ver doorzak. En dan moet er een heel klein spiertje in mijn onderbeen hard werken om dat te compenseren.  Dat is niet zo erg. Maar kleine spiertjes worden groot door hard werken. En kleine spiertjes hebben kleine peesjes en die groeien niet mee. Dat is wel erg.

 

Misschien dat ik elke dag maar begin met een uurtje huishouden doen. Dan is dat gedaan en ben ik helemaal wakker.

Ha Plof! Ik zou de essentie uit dat idee proberen te halen. Voor mij is dat structuur: begin de dag goed. Verder even kwaliteitstijd voor mezelf, spiritueel contact met mezelf en de wereld maken. Daarnaast is de lichaamsbeweging zeer welkom: ik ben toch een dik uur zo aan de gang dat ik met een natte rug terugkom.

En als laatste betrouwbaarheid: om zeven uur ben ik er voor wie maar wil dat ik er ben of me nodig heeft.

Voor jou zal dat verhaal anders zijn en kun je dat op een andere manier waarmaken. Huishouden zou het hier ook erg goed doen, dat loopt soms, eh, nogal wat achter....

.

.

.

Goedemorgen,

Wat een acties zo op de vroege morgen.

Leuk.

Ik ga vandaag een dagje treinen, cultuur snuiven en uit eten.

Fijne dag allemaal.

De trein, da's pas fijn! Heb laatst ook weer een aantal "tavdiurk"  kaartjes gekocht, voor een dagje eruit. Amersfoort en Dordrecht heb ik nog op het programma staan.

.

.

Het leven is leuk Plof! Zolang we de inspiratie maar niet uit een fles proberen te halen, maar uit onszelf en met elkaar!

Dagpact:

jowan

Kaboutertje

Tatum

Goedemorgen.  

.

Goedemorgen beste mensen,

Koffie en een plakje ontbijtkoek is op en ik ben weer bijgelezen. Ik ga zo een stukje hardlopen. Dat is een goed beging van de dag.

Het is wat sombertjes buiten, maar dat zou gaan bijtrekken.

Fijne dag iedereen, sterkte voor wie het nodig heeft.

.

.

Hoi Kastanje. Ik las gisteren je bericht over je valkuilen. Weet jij waarom hetgeen je beschreef, valkuilen voor jou zijn? Dat inzicht kan je misschien helpen, is mijn ervaring.

Ik heb/had een hele grote valkuil. Ik kon/kan slecht "nee" zeggen tegen werk.

Toen ik daar echt last van had gekregen, heb ik met een klein beetje hulp een verklaring voor mezelf kunnen formuleren, waar dat vandaan kwam voor mij.

Sindsdien ga ik veel beter met een aantal situaties om.