Goeiemorgen!

Dagpact:

jowan

en ook een hele goeiemorgen,

goh nr. 2 van de frummers

dat is jaren geleden geloof ik.

Heb een goede dag frummers

Goedemorgen,

Wederom bagger geslapen door die aanhoudende kiespijn.

Toch straks maar even bellen.

Kaak voelt ook warm aan en is iets dik.

Nie goed...

Vandaag eerst weer naar therapie.

Gelukkig een vroege afspraak.

Maar eerst effe een bakkie en daarna hup in de benen.

Werk aan de winkel!

Dagpact:

jowan

Blondie

Lekker rondje gelopen, droog, fris, geen wind en donker. Goed voor de spiritualiteit.

We gaan er weer aan beginnen.

Fijne dag iedereen!

Prima wandeling, even teruggelezen...

Jopie wat fijn waar ergens is het?

Blondie grrrrrr die pijn, vervelend hoor

Werd ook erg geraakt door het bericht van Walrus en Albert ik zou willen dat ik iets voor je kon doen voel me beetje machteloos en gun je zo anders

Suiker?

Iedereen een hele goede morgen

Goedemorgen allen,

Zo op weg naar mijn werk, koffie moet nog even wachten.

Ik heb, zoals ik het kan inschatten, een lange en hectische werkdag voor de boeg.

het helpt me om me hier alvast op in te stellen en daarin afspraken met mezelf te maken.

Ontspanning blijven zoeken, rustig lopen, 1 taak tegelijk, korte pauzes nemen, letten op mijn adem.

Kleine dingen, maar ozo belangrijk.

Nu rennen, anders mis ik de bus.

Heb het goed vandaag.

Albert,

Heb je gelezen en veel is herkenbaar voor mij.

Hier lijk ik soms een grote mond te hebben, maar in werkelijkheid is dat maar grootspraak.

Het heeft mij geholpen en helpt mij nog steeds dat ik hier hulp bij krijg in de vorm van therapie.

Niet dat het opkomen voor mijzelf nu van een leien dakkie gaat, moet er nog steeds heel bewust "enge" stapjes in zetten.

Maar stapje voor stapje leer ik meer voor mijzelf opkomen en laat minder over mij heen lopen.

Niet makkelijk, maar te doen.

Zou enige hulp voor jou in de vorm van therapie een idee zijn?

Blondie, klinkt zeker niet goed.

Hier, te kort geslapen, maarja......

Zo, en nu ook hier in de benen, anders kom ik te laat en gekreukeld aan bij mijn therapeut.

Laters...

Nog even voor An!

Welkom back medestrijdster!

Fijn om de rust weer te lezen bij je...

Of lees ik dat verkeerd?

Blondie, gaat goed. Alsof er niks is gebeurd. 

AR Albert, heb je gelezen.

Herkenbaar, het geleefd worden.

Werk aan de winkel, voor jou zou ik zeggen.

Alleen jij zelf kan iets veranderen, iemand anders doet het niet voor je.

Goedemorgen frummers. 

Ik zal eerst even een bakje koffie en thee zetten. 

An je klinkt weer goed, stevig, fijn !

MG ik wil niet zeuren maar hoe zit het met de plantsoenloop? Had graag even een koffietje met jullie gedaan....

Zaterdag over een week he Eline? 
Hoop dat Gerrit er klaar voor is 

Net even teruggelezen. 

Walrus gaat als een speer geloof ik? 

Binnenkort een andere pasfoto nodig dus, leuk. 

Albert, je hebt zoveel goede en lieve raad gekregen. 

En je kúnt het ook, zeker weten. 

Ik heb het gevoel dat je gevangen in jezelf zit. 

En dat je zelfs in je eigen huis niet vrij bent. 

Zoiets is dodelijk lijkt me. 

Je heb al vaker iemand in huis gehad zonder dat jij het wilde als ik me niet vergis. 

Nu dus weer, en je voelt je er naar bij. 

Het klinkt zo makkelijk, maar het is is het niet: die persoon móet weg Albert, dit is iets wat jouw grenzen blijkbaar veel te ver te buiten gaat. 

ik denk aan je Albert. 

Goedemorgen Sowhat, hoop dat je een fijne dag hebt. 

Jopie heeft haar huis....

Helemaal te gek Joop. 

Ben hartstikke blij voor je. 

Goedemorgen Kabouter. 

Niet zo lekker? Grieperig of wat anders? 

Oef, das niet prettig. 

Misschien de spanning die er nu uit komt? 

Goedemorgen beste mensen,

Blondie, als ik het zo lees dan kan het een ontsteking zijn na de behandeling. Goed om snel terug te gaan. Ik hoop dat je snel wat opknapt.

Kaboutertje even niet zo lekker, kan gebeuren. Sterkte en/of beterschap!

Eline, wat kaboutertje schreef klopt; Suiker was er nog niet aan toe. Maar, wat in het vat zit verzuurd niet. Ik wil de plantsoenloop ook wel met jou lopen hoor!

Kastanje, wat een grappig bericht eigenlijk. Je bereid je voor op je werkdag en neemt je o.a. voor om rustig te lopen. Dan sluit je af met rennen om de bus te halen. Moest ik even om grinneken.

Fijne dag mensen, sterkte voor wie het nodig heeft.

Tot later.

Dat het maar gauw over mag gaan kabouter, volgens mij wonen wij in dezelfde stad?

Haha Gerrit ik zou hem nog niet kunnen kruipen bij gebrek aan conditie, maar mag nu van specialist wel wat meer gaan uitbreiden....dus volgend de 4 mijl!!!

kabouter in groningen stad

Yvonne ik tap er nog eentje van je....