Goeiemorgen, nou ja, natte morgen....

Dagpact:

jowan

Goeiemorgen,

Vandaag een dagje schakelen.

Vanavond eigenlijk een etentje met mijn wijkteam, maar helaas nog teveel last van mijn gebit, dus dat ga ik afzeggen.

Eerst maar eens een bakkie koffie.

Dagpact:

jowan

Blondie

Goedemorgen Jowan en BLondie. Jammer Blondie.

Hier verder geen bijzonderheden, eigenlijk.

Fijne dag!

.

Fruit wat een lief bericht dat je geniet van de mensjes in de sportschool...Morgen de grote dag he?

Hier trouwens een mega eik in de tuin tja dan moet je wel harken want die bladeren verteren heel langzaam...

Rustige wandeling deze ochtend, droog ( vochtig wel) en windstil....

Mmmm Blondie duurt het niet een beetje te lang dat gedoe...

Goeie morgen kanjers.

Heb je vannacht wel wat kunnen pitten Blondie?

Dan heb je  je handen vol gehad Kaboutertje. Vandaag maar rustig aan doen als dat kan.

Goedemorgen frummers. 

Tis al licht, gat in de dag geslapen.,.. 

Eerst maar eens koffie en thee zetten. 

Goedemorgen,

Vandaag weer een uurtje of vijf werken.

Nu eerst koffie verkeerd.

Dagpact:

jowan

Blondie

Roberto

Kaboutertje

Joris

Fijne dag

goeiemorgen frummers

ik ga zo lekker een dagje met mijn

dochter naar de sauna, beetje

bijkletsen, ontspannen en niksen.

Dagpact: 
jowan 
Blondie 
Roberto
Kaboutertje
Joris

Kruidenthee

Fijne dag en sterkte voor wie het nodig heeft...

en ja kaboutertje

wat zou jij ook zo'n dagje kunnen gebruiken he

kun je niet een stand in vragen

en jezelf even opladen zo?

Blondie sterkte met dat gebit

wat een ellende soms he.

Administratieve rompslomp weer afgewerkt.

Hoppa, op fietsje de wijk in.

Laters...

Heerlijk Jane, fijn zo'n dag. 

Las onlangs tussen de regels door dat het je niet echt meezit of -zat de afgelopen tijd... 

Hoop dat één en ander toch een positieve wending heeft gekregen? 

Luitjes, ik ga hier aan de slag. 

Laatste vrije dag deze week, moet ik van genieten.  

                         

 

Goedemorgen.

Ik heb er al een aantal uren opzitten.

Bedacht me vanmorgen heel vroeg dat ik beter kon gaan werken aan die berg dan erover te piekeren,

nu ik toch al wakker was. En dat op mijn eigenlijk vrije dag.

Zit even bij te lezen bij een lekker ontbijtje.

Nu eerst even douchen en dan maar weer verder.

Blondie, beterschap met je kies. Als het open is en de prut eruit kan gaat het meestal weer de goeie kant op.

Wel de antibiotica blijven nemen tot het echt beter gaat.

Fijne dag mensen.

Oh ja Jaap, tuurlijk ben ik die douche niet vergeten, had me zo verheugd op een beetje luxe hier. 

Het blijft behelpen met die losse tegels, die beschimmelde voegen en dat pieterstraaltje hier.. 

Maar afijn, 'wat in het vat zit verzuurt niet' zei mijn moeke altijd, dus ik blijf hopen...  

Jij ook een heel goede morgen Kate.

En ja, een berg werk waar je over piekert.... die lijkt alleen maar steeds groter te worden...

In stukjes hakken en aanpakken die handel...

Heel verstandig.

Fijne dag ook. 

Nu echt aan de slag hier....   

Goeiemorge,

alles goed hier, kabouter beterschap met de kids!!

Mogge

Fruit...refu moet je ook slikken...das ook eigen kracht.

Elk nadeel heeft zijn voordeel

en elk voordeel heeft een nadeel

Drank kent geen voordelen...dus ja

Geef jezelf ook de tijd om aan het idee te wennen om Refu te gaan slikken Fruit. Juist doordat je meer rust krijgt in je hoofd, heb je dadelijk een hele hoop tijd over en kan je je richten op andere dingen. Je gooit je leven om nu en slaat een andere weg in.

Dat kan misschien wat onzekerheid geven maar dat gaat weg zodra je ziet dat het een grote opluchting is. Je gaat je vrijer voelen, kan afspraken maken zonder daarbij te gaan denken "Oei als ik maar geen kater heb enz."

Het zal je heel veel voordelen gaan geven.

Goeie morgen Akkie.

Kleine heuveltjes zijn te overzien, een berg vaak niet. Daar kijk je als een berg tegenop.   Sterkte meisie.

Fruitvlieg, ik had twee weken geleden hetzelfde,  baalde dat ik het niet op eigen kracht kon, maar soms komt er een punt dat je dat gewoon ronduit moet erkennen en dat is pas kracht. Vanaf dag één kwam er meteen een rust over me heen en alle methoden, therapieen , zelfverwachtingen, kortom het hele gevecht was in één keer voorbij. Wat een rust, ik denk er nauwelijks nog over na, het kan gewoon niet, je gaat het vast merken! Ik ben benieuwd hoe het je zal vergaan maar denk dat je er tevreden over zult zijn. Suc6 :rose:

Roberto, ik sluit me aan bij MG, ik wens je veel sterkte en hoop dat het snel verdwijnt.....

Fruit, ook om de refu  iedere dag (of 2 x per week ) te slikken is een kwestie van wilskracht....laat de ruimte maar toe die het hopelijk zal brengen...

Roberto kun je met een deskundige overleggen wat nu wijsheid is?

Ik moet nu even weg, hoop dat je eruit komt....

Als ik er nu goed over nadenk is die librium eigenlijk een beetje verneukeratief.

Zijn al die middelen dat niet?

Je lichaam en geest moeten er aan wennen om allerlei gevoelens op te vangen (met steeds minder en uiteindelijk) zonder verdovende middelen, dat valt niet altijd mee, zacht uitgedrukt.

Roberto

Roberto...alleen het idee dat je minderd met librium doet je al vreemd voelen.

daar bovenop komt nog eens dat je niet meer drinkt..mindert met librium

en ook geen pam gebruikt

Helemaal niet gek he dat je je zo voelt

Ik heb zelf 9 maand librium gebruikt...het was het 1 of het ander

door librium kon ik stoppen met drank...2 weken librium was ik echt niet zeker dat ik zonder drank kon zonder in

paniek te raken

Bij mij is gekozen voor lange termijn gebruik van librium ..9 maand in totaal

Eerste weken hoge dosis en toen langzaam heel langzaam afbouwen..

zodat ik mijn vertrouwen zonder drank kon wennen met steeds minder librium

Na 9 maand had ik ook echt gevoel...ik kan het zonder

ben toen gestopt met dat ene pilletje per dag... dacht 5 mg

Zelfs dat was spannend

Ik heb dit samen met verslavingsarts gedaan....was niet standaard

voor mij was niet drinken ook niet standaard

Overleg met arts of ondersteuner wat jou mogelijkheden zijn....alles beter als drinken of ander gebruik

Waar een wil is is een weg...verslaving is iets geks

Weet wel dat hulp belangrijk is,ook al moet je het zelf doen

Goed bezig wees trots op wat je nu al bereikt hebt...en weer verder...ook al voelt het soms niet zo