.

Dankjewel Ploffie,

Zometeen relaxed beginnen aan de 5TR, studie en

Budgetbuddy in de namiddag. En ondertussen verder

opbouw permaculture balkon moestuin

Heb allen een fijne en zonnige zondag!

Goedemorgen,

Vandaag fijn naar mijn landgoed.

Lekker wroeten in de aarde.

Dagpact:

Blondie

Goedemorgen, geen wandeling gemaakt, ik ga zo ook wat yoga doen en vanmiddag wandelen of fietsen

het landgoedseizoen is begonnen...das een goed teken

.

Goeie zondag morgen!

Dagpact:
Blondie

jowan

Maak er een schitterende dag van!

.

Hoi Ploffie, een foto plaats ik tzt als eea in bloei en eea behoorlijk

aan het groeien is en er hier en daar vruchten hangen...

Nu is het nog in de beginfase, opbouwen

Ploffie ja ik ervaar het wel dat mijn bioritme beter is, laat ik het zo zeggen, beter bij mij past

Nu op de Wandeling NPO2 met Erik Jan Jansen. Ook te zien op  http://www.npo.nl/de-wandeling/02-03-2015/KN_1667498

Zit nu te kijken op NPO2....

En goede morgen trouwens....

Zit ik ook te kijken...

Goeiemorgen,

Mijn amaryllis die de hele nacht yoga heeft gedaan (zie gisteren) is hersteld. Zo zie je maar weer.

Zelf ben ik ook in vol herstel, nu dus ook van bijna-overspannenheid. Al mijn plannen gaan daardoor langzamer dan ik hoopte. Accepteren is de sleutel weet ik, maar makkelijk is dat niet. Het maalt in mijn hoofd. Vandaag: yoga, studeren, koken en eten en wat beautydingetjes. Klinkt goed, is leuk, maar voelt als een to do-lijst. Heel blij dat ik volgende week mee ga wandelen, de natuur in is zo goed voor mij.

Goeie morgen kanjers.

Schoonzus weer naar huis   Altijd ff stil in huis, maar dadelijk werken in de   dus ik ga de dag goed gemutst te gemoed.

Goedemorgen frummers. 

De zon schijnt hier al uitbundig. 

Vandaag dus een beetje in de tuin aan de slag. 

Lekker wat rommelen en zo. 

Ben niet de enige als ik bovenstaande lees.

Maar eerst lekker koffie en thee. 

Bol ook goedemorgen. Lekker buiten werken dus? Laat je muts maar af hoor, volgens mij wordt het lekker weer 

Nou vooruit, voor Ploffie, dit is de beginfase van de permaculture balkon moestuin:

Je ziet binnen de zaaibakjes (o.a. hergebruik van melkpakken) in de broeibakken, en buiten op het balkon de opbouw

middels 're-using' pallets voorzien van lucht/afvloeiing gaten onder de bakjes.

Ga nog een regen opvang systeem fabriceren voor min of meer automatisch bewateren. Nog veel te doen

Ps.: kan de foto niet groter maken (restrictie AdB forum), maar tik op de foto en je zie een groter formaat.

Ziet er goed uit, mijn AH tuintje trouwens ook...

Morge!

Het huis geurt naar havermoutmuffins met blauwe bessen (recept VK)

Nog een omeletje bakken voor jarige Jobje en het feest kan beginnen...

Vorig jaar, nu een jaar geleden nam ik op deze dag de beslissing niet meer te drinken...

1 april heb ik me hier gemeld.

Ups en downs, uitglijdertje...ben er nog niet...wie wel?

Heb overwogen me aan te melden op het jaarpact...mmm...weet het nog niet,

ben er niet uit of dat helpend voor me is. Ik heb nog een hele dag 

Het is trouwens vrouwendag!

Fijne dag allemaal, maak er wat moois van, geniet van de zon..lekker die warmte weer voelen!

En sterkte voor wie het gebruiken kan.

Mooi Joris!

En wat een bijzonder leuke open man is die Erik Jan Harmens trouwens. Thanks voor de tip Erik.

Ziet er heel profesioneel uit Joris. Mooi hoor. Jammer dat je zo weinig ruimte hebt, maar je wordt zo wel erg creatief zeg. Ben heel benieuwd als alles wat groter is. Wat heb je gezaaid? Paprika's?

Hoi Kruidenthee,

Jaarpact past niet bij iedereen. Zo heb ik mijn eigen systeem bedacht,

immers het is een moeizame weg van uitglijders en terugvallen.

In mijn geval al een struggle van vijftien jaar sinds de eerste

bewustwording van het probleem. Steeds maar een nieuwe 'stopdatum'

bepalen en dan toch merken dat deze niet gehaald werd met de

nodige schuldgevoelens. Ik hanteer nu wel een vanaf meetdatum

en een percentage dat ik AdB was. Als dat een 'cijfer' is van een

7 tot ?, dan ben ik daar dik tevreden over en voel mij daar goed

bij. Stiekem zou ik ook wel kunnen zeggen dat ik een 'jaarpact'

aankan, maar voor nu werkt deze aanpak.

Ps.: zie ondertekening.

Hoi Bol, je ziet alleen een hoekje van mijn balkon.

Deze gaat over de volle breedte en dus ruim 5 meter.

Tot nu in zaaibakjes: rucola, tuinbonen, aardbeien, romatomaten,

Munt, radijsjes, bieslook.

Maar er volgt nog meer... Straks een overvloed

Ziet er hartstikke goed uit Joris, leuk. 

Kruidje van harte. zowel met jarig jobje als met jouw 'jaar'.. komt wel goed met jou lijkt me. 

Goedemorgen,

Ben het boek van Erik Jan Harmens aan het lezen.

Heel open beschrijft hij zijn leven.

Je moet het maar durven.

Ga de wandeling terugkijken.

.