Goedemorgen,

Dagpact;

Bas

Goedemorgen,

Dagpact:

Bas

Blondie

Goedemorgen, Bas en Blondie. 

Al vanaf vier uur op. Ik ben erg onrustig. Gisteren heeft er aardig ingehakt met alles wat Clowns overlijden losmaakte in me. Afgezien van wat er al speelde bij me. Ik weet niet meer goed hoe ik deze dag ga doorkomen. Ik hoop wat actiever dan gisteren. Ik heb wel mijn refu genomen, hoewel de verleiding groot was om hem te laten staan. Maar ik heb meegedaan aan het weekpact voor Clown, dus daar wil ik deze week ook aan denken. Maar het liefst zou ik me helemaal onderdompelen in het niets, niets voelen, geen angst, geen onrust, geen verdriet. 

Vanavond naar mijn eerste Intact bijeenkomst

Goeiemorgen.

Dagpact;
Bas
Blondie
Agnieta

jowan

Goeiemorgen,

Sterkte Blekje.

Goedemorgen,

koffie / krantje / sigaretje.

stevig gewaaid hier vannacht....

fijne dag

Goedemorgen

Goedemorgen

PM: wanneer word je geholpen? Ik ben het weer even kwijt

Goedemorgen,

Voelt een lichte jetlag zoals het verschuiven naar zomertijd? Pfff wat lag ik diep te slapen vanmorgen, moet er echt aan wennen dat uur vooruit

fijne dag toch maar weer met zijn allen!

Dagpact;

Bas
Blondie
Agnieta

jowan

Ietje

Jette

Mogge allen

Blekje

Het liefst zou ik me helemaal...

Ik wil....

Je weet nog niet half hoe sterk je bent Blekje als ik je lees.

Goedemorgen, 

Wat een storm vannacht.

Eerst maar even koffie en thee zetten. 

goeiemorgen frummers

Morge allemaal.

@Blekje

Morgen. Lief dat je er aan denkt.

Goedemorgen,

Zo nu tijd voor een lekker kopje koffie.

Nog even bijkomen van een onrustige nacht.

Straks het eerste gesprek met mijn coach voor loopbaan-orientatie.

Ben heel erg benieuwd of de door haar ingediende offerte is goedgekeurd.

Ik heb er zin in. Bezig zijn met de toekomst in het hier en nu.

Op mijn huidige werk zijn er nog genoeg leerpunten. Waaronder het leren omgaan met de hectiek van het moment.

Verder voelt het alsof ik in mezelf een deurtje heb dichtgedaan.

Het overlijden van Clown raakt iets in mij waar ik het liefste voor wegloop,

dus de automatische reactie van afsluiten is er weer.

Niet erg voor nu, ik ben me er van bewust.

Als de tijd daar is zet ik die deur wel weer open. Willen forceren heeft geen zin.

Fijne dag.

Goedemorgen,

ik ben bij de verslavingsarts geweest en ik ga binnenkort beginnen met; Naltrexon, google het maar eens. Ik wil dit eens proberen, kijken of het mij helpt, helemaal stoppen benauwd me nog teveel!

Goeie morgen mensen.

Een beetje lang wakker gelegen maar daarna wel goed geslapen.

Vanmiddag schilderen, dus wat afleiding.

Ik voel me alweer veel beter. Ik heb een besluit genomen. Ik ga freelance werk doen. Mijn trajectbegeleider gaat me aanmelden bij een reintegratiebedrijf dat me helpt om mijn sterke kanten te ontwikkelen in de veranderde arbeidsmarkt. Een van mijn sterke kanten is teksten schrijven. Ik heb in het verleden al SEO teksten geschreven en dat ging me goed af. Als ik me nu daarop toeleg, kan ik als SEOspecialist wel aardig wat werk genereren denk ik.Dan kom ik ook nog eens van die WAO uitkering af. En ik denk dat mijn verslavingsproblemen dan ook acuut verdwenen zijn, want volgens mij is het ook een groot deel verveling. De hele dag met m'n lapjes stoeien voldoet uiteindelijk ook niet toch? Dat kan ik altijd nog 's avonds doen. Ik vind dat ik best weer fulltime aan het werk kan. Geen tijd meer voor piekeren of trek. Ha, ik heb er zin in.

Blekje, mooi te lezen dat je vanavond je eerste Intact bijeenkomst gaat bezoeken.

Ik hoop dat je er wat uit kan halen.

Loop niet te hard van stapel met dat werken, hè? Zingeving is mooi en goed, maar pas op dat het

geen last gaat worden... Geen tijd meer voor piekeren of trek kan nou juist weer een oorzaak zijn

van piekeren en trek.

Ja, ik doe het wel rustig aan hoor. Maar wel mooi een gelegenheid om de hulpverlening vaarwel te zeggen. Vanmiddag komt mijn SPVer voor het laatst en ik heb ook mijn psycholoog gemaild dat ik tijdens de volgende afspraak wil evalueren en afscheid nemen. Daarna is het tijd voor de medicatie om af te bouwen. Fijn dat ik me zo goed voel. Ga er lekker tegenaan. Ik denk dat ik die groep vanavond niet eens nodig heb. Ik heb helemaal geen trek meer.

Morgen allen

Sluit me bij bericht Kohtje aan Blekje.

Wel goed idd lijkt me om dagbesteding te hebben.

 Fijn dat ik me zo goed voel. Ga er lekker tegenaan. Ik denk dat ik die groep vanavond niet eens nodig heb. Ik heb helemaal geen trek meer.

Mijn beste denken als ik me "goed" voelde bracht me altijd weer terug naar waar ik vandaan kwam.

Bij die zelfhulpgroepen komen veel mensen die zich goed voelen en zich goed willen blijven voelen.

Mensen die al zó vaak hebben geprobeerd zich goed te blijven voelen zonder er met elkaar over te spreken.

Mensen die altijd gevlucht waren voor de confrontatie met het feit dat ze verslaafd zijn.

Ontwijken, ontkennen, omzeilen, uit de weg gaan, andere wegen bewandelen, ik ken het allemaal uit eigen ervaring.

Het ging pas beter met me toen ik me er in gooide.. er dwars doorheen dan maar.

Zo..vandaag voor het eerst weer hele dagen werken. Ik was gelukkig altijd al op woensdag vrij dus er is een break na 2 dagen. Ben benieuwd hoe het zal gaan.

Bleke, goed bezig joh!

Verder vind ik het noemenswaardig hoe iedereen mee leeft met Kaboutertje en haar verlies. De mooie woorden en steun die langskomen zijn indrukwekkend.

En de manier waarop ze er zelf mee om gaat vind ik bijzonder knap.

Geniet waar mogelijk van deze dag!

Blekje, ik had niet alles gelezen blijkbaar. Als ik jou was zou ik lekker wel naar de meeting gaan. Baadt het niet dan schaadt het niet!