Goedemorgen,

Buiten fluiten de vogeltjes, weinig blauw aan de lucht maar droog vooralsnog.

Effe een bakkie en daarna richting landgoed.

Dagpact:

Blondie

Goedemorgen allen,

hoi blondie, lekker geslapen?

koffie......

Goedemorgen...

Dagpact:

Blondie

Kaboutertje

Lucide

En gisteren vergeten af te melden. Bij deze!

Goedemorgen

Hier ook een sombere boel buiten. Hoop dat het droog blijft. 

Goeiemorgen.

Dagpact:
Blondie
Kaboutertje
Lucide

jowan

Goeiemorgen.

 

Dagpact:

Blondie

Kaboutertje

Lucide

jowan

Jane

goeiemorgen frummers

voor het eerst sinds ik niet drink

een ouderwetse Paasbrunch

ik zal de enige zijn die niet drinkt.

zo, 2 dikke muslipannenkoeken als

stevige ondergrond, daar moet ik het wel

mee op halen.

Suiker hoe is het met Odie? en jou?☺?

Goedemorgen Frumevillers,

Dagpact:

Blondie

Kaboutertje

Lucide

jowan

Jane

Joris

Fijne 2e Lente vieringdag

Goeie morgen kanjers. Hier grijs weer. En ik voel me ook een beetje zo. Al een tijdje hoor dus het wordt tijd dat het zonnetje eens wat meer en langer gaat schijnen.

Morge,

Lekker rustig begin van de 2e paasdag.

Omeletje..koffie...kids worden langzaam wakker, 

hebben een pyjamadag gepland...goed plan.

Kabouter, hopelijk wat kunnen slapen?

Niks moet vandaag...heerlijk!

Euh...behalve een paar volle wasmanden 

Sterkte voor wie het nodig heeft,

en een fijne dag gewenst.

Bol, voor jou 

Goedemorgen frummers. 

Gat in de dag geslapen weer. 

Heb de koffie en thee al klaar.

Eerst maar een bakje thee.  

 

Bol, voor jou 

Dank je Kruidkoekie

wat een leuk avontuur Fruit

nu het goed is afgelopen tenminste.

dik joggingspak aan dan maar nu

en een lekkere bak thee of koffie

offe warme choc.melk? mèt ....

oh ja

hier ook

doe je best he!

Goeie morge beste mensen,

gisteren goed doorgekomen, het was redelijk weer, voor een terrasje, dat is nu nog te gevaarlijk voor me, dat heb ik maar niet gedaan en ben bij mijn ouders op de koffie geweest. Ik merk dat ik meer kracht ga krijgen om van de alcohol af te blijven, ook denk ik steeds na, over de nadelen van drinken en de voordelen, van niet drinken.

Goed van je Berdt, complimenten. 

Jane en Fruit lekker aan de brunch straks... wens jullie veel gezelligheid. 

En lekker eten natuurlijk. 

Fruit gefeliciteerd met je keus voor een nieuw thuis. 

Klinkt helemaal fijn. Is de keus nou op Haarlem gevallen of op Zandvoort?? 

Goedemorgen, vreselijk uitgeslapen, kon er niet uit komen, das weer een nieuwe....

fruitje wat een verhaal, trouwens een housewarming party binnenkort?

Kabouter

Goedemorgen,

Ook hier lekker uitgeslapen.

Ik moet zeggen dat mijn nachten steeds beter worden.

Geen kramp, wordt redelijk uitgerust wakker.

Ongekend voor mij. Ik ben er blij mee.

Rustig dagje vandaag. Brunchen met dochterlief.

Zoals elke dag nog een fikse wandeling maken.

Verder zie ik wel wat de dag mij brengt.

Ik heb nagedacht over de therapie, wil hier een 'eind'datum aan gaan zetten.

Daar ben ik aan toe, gewoon op eigen benen staan. Voor het eerst beangstigd me het einde van de therapie me niet.

Therapie betekent voor mij ook dat ik de neiging heb (en dit ook onbewust doe) om in het klein te blijven,

afhankelijk. En vaak bij elke nieuwe stap denk wat zou mijn therapeut hier van vinden. Dit voelt niet meer goed.

Volgende afspraak met mijn therapeut maar eens op tafel leggen.

Een eigen gekozen einddatum, waar ik dan naar toe kan werken.

Ik slik nog steeds anti-depressieva. Prima. Maar ik weet ook dat er gewenning op kan treden.

Waar ik niet op zit te wachten dat ik straks (in de herfst en winter, de voor mij meest donkere periode) een hogere dosering moet slikken voor het zelfde effect. Ik wil dus eigenlijk nu gaan minderen omdat ik het gevoel heb dat dit ook kan.

Ik ga niet zelf expirimenteren; dus maar een afspraak maken met mijn huisarts om het hier over te hebben.

Ook hier dus: zelf het heft in handen nemen.

Kortom het gaat lekker nu. Sta met beide benen op de grond, voel basis in mezelf.

Ik wens jullie nog een fijne dag. En sterkte voor degenen die het nodig hebben.

Helemaal vergeten dit weekend wat te laten weten! Het gaat allemaal goed vandaag werken op mijn vrije dag!

Goedemorgen. 

Ik ben al een tijdje niet op het forum geweest. Hier een vrolijke update: het gaat erg goed. Via de Brijder heb ik van een psycholoog medicatie gehad. Het is medicatie tegen depressie die vooral moet helpen om angsten weg te halen. Het werkt erg goed. Ik sta met beide benen op de grond en heb weinig behoefte aan drinken. Wel droom ik 's-nachts over dingen die ik aan het verwerken ben. Het is nieuw voor mij dat ik mijn dromen onthoud.

Tussen vriend en mij gaat het erg goed. We hebben heerlijke dagen zo zonder alcohol. We vervangen dat momenteel door lekker eten, gezonde thee en wandelen.

Ik wens iedereen hele fijne dagen toe.

Dagpact:

Goedemorgen,

Zo even een rondje gerend. Nou ja rennen. 45  minuten aan 1 stuk. Bijna pijnvrij. 

Over 1 maand mag ik naar de " hernia-straat". Kijken of er een zenuw bekneld zit. 

Dan doen ze alles in 1 dag.Ook gelijk een MRI als het nodig is. 

Vooralsnog lekker blijven bewegen want volgens de deskundigen is het nog altijd " rust roest" 

Nu nog een zonnetje want het miezert hier 

Weer terug van landgoed.

Verkleumd,dus eerst maar eens een lekkere hete doesj en daarna brunchen met de Kids.

Hot,

Wat mij betreft ben je hier van harte welkom om je verhaal te doen.

Juist door het lezen van jouw verhaal besef ik maar al te goed dat ik niet zo wil eindigen en om dat te bereiken hoef ik onder andere alleen de drank maar te laten staan.

Waardevol dus voor mij!

Misschien wil Agnieta niet horen wat de weg is als we doorgaan met zuipen?

Maar nu vul ik in voor haar...

Doesjen dus...

laters

Goeiemiddag Hot,

Ik neem even het risico dat je mij een ongelooflijk irritante opdonder gaat vinden.

En toch…

Neem misschien toch even 5 minuten de tijd om echt te voelen wat je hier komt halen en de volgende vragen voor jezelf te beantwoorden.

Welk gevoel drijft je naar het forum?

Wat is je verwachting?

Wat geeft dit forum jou?

Wat doet het met je als mensen op je reageren, met je chatten?

Wat wil jij aan de frummers meegeven?

Zomaar wat vragen. Uiteraard hoef je ze niet voor mij te beantwoorden. (Ook al ben ik heel benieuwd). Misschien alleen voor jezelf.

Liefs van Yo