goeie morgen,

dacht van maar weer eens een dagdraadje openen

Dagpact:

MarQ

Goedemorgen! Op naar weer een mooie warme dag

Dagpact

MarQ

Vol

Goedemorgen frummers. 

Strak plan van je Marq, hoe ist nu met je? 

Hier staan koffie en thee inmiddels klaar. 

En ikzelf ben klaar voor een dag lekker veel doen.... 

Goedemorgen.

Dagpact:

MarQ

Vol

Lars

Goedemorgen frummers. 

Strak plan van je Marq, hoe ist nu met je? 

 

 

Goed & nog steeds droog hier 

en soms ben ik gewoon te lui of geen

zin om actief op het forum bezig te zijn

Klinkt goed Marq. 

En te lui of geen zin.... hm, kan zomaar zijn ook omdát het 

zo goed met je gaat 

Goedemorgen.

Dagpact:

MarQ

Vol

Lars

Nadia

Heb een mooie dag, allemaal!

Dagpact;

MarQ

Vol

Lars

Nadia

Rapilos

Goedemorgen allemaal.

Het wordt weer een zonnige dag.

Goedemorgen allemaal,

Vandaag wel een blauwe lucht gelukkig

Over een uurtje naar yoga, daarna weer treinen naar moeder

goede morgen..fijne dag voor iedereen.

Vandaag 7 dagen geen wijn gedronken! Dus ook vandaag de eerste niet.

Goedemorgen trouwens aan iedereen

Dagpact;

MarQ

Vol

Lars

Nadia

Rapilos

Kruidenthee

Goeiemorgen.

Deuren open, het is nog fris,

maar wat geniet ik van dit nazomerweer.

Ik vind dit altijd een hele speciale tijd van het jaar.

Je voelt de herfst al, maar het is toch nog mooi zomerig.

Och..ik ben wat zweverig...zometeen landen en aan de slag.

Fijne dag allemaal.

Dagpact;

MarQ

Vol

Lars

Nadia

Rapilos

Kruidenthee

Asterix

...en een goede morgen!

Terug van yoga,

Wat is dat toch altijd heerlijk,

Net of alle blokkade's opgeruimd worden !

Heb er erg veel baat bij

Jammer, dat ik maar 1 keer in de week kan

Waarom dan niet drie, Rapilos?

Fijne dag allemaal, ja, lekker weer wordt het! (Blijft het)

Dank je wel voor de koffie, Yvonne!

Ik vind het ook altijd heerlijk Rapi. Gisteren weer begonnen.

Er staan yogasessies op het internet en Yogajuf heeft daar eens wat over geschreven. Van de VGZ is er een mindfulness app, die ik soms gebruik. Dat lijkt dan erg op de ontspanningsoefeningen, die bij mij in yoga zitten. En soms doe ik zelf wat thuis, als ik voel dat dat nodig is.

Mogelijkheden genoeg en het helpt mij echt goed in hoe ik in de dagen sta.

Jammer dat Yoga eigenlijk best duur is.

Heb je een paar linkjes naar yogasessies op het internet?

Op youtube, neem ik aan?

Ja, ik weet dat ik het ook via you tube kan doen,

Maar vind juist die begeleiding, zo fijn.

Zelf kan ik de dieciplinne niet opbrengen.

Maar goed, moet snel naar de trein, moeders bezoeken 

He, Asterix, take care and good luck!

Thanks, captain H.

Ook vandaag geen alcohol. Straks een bruiloft waar gelukkig voor mij , geen alcohol geschonken wordt. Dus het zou ontspannend moeten zijn.....

ware het niet dat alcohol altijd mijn maatje was om mij wat meer ontspannen te voelen op grote feesten. Mijn andere maatje, een grote dosis zelfvertrouwen is tot op heden helaas nog niet altijd beschikbaar.

Fijne dag allemaal op deze wederom zonovergoten dag, geniet zonder alcohol

Beter laat dan helemaal niet. Hoi stok, hier deur.

Dagpact;

MarQ

Vol

Lars

Nadia

Rapilos

Kruidenthee

Asterix

Bor

Quinn

Bor, ik schreef wel over t gat in mijn hart op mijn eigen draadje maar weet niet of je dat bedoelt .....