Pfff wat zijn de laatste dagen zwaar..

Trille, hoofdpijn, misselijk

Zou dit door het afkicken komen?

Heb wel steeds trek in alcohol bepaalde momenten..

Ik heb nu de 12e dag bijna droog doorgebracht.

Het zou best kunnen dat het komt omdat ik trek heb ja.

Met kerst had ik het niet echt, alleen 1 moment ff.nu de laatste 2 dagen veel meer en vandaag dus misselijk ed ook licht gevoel in het hoofd.

Nou ga er eerst maar vanuit dat het daardoor komt. T gaat nu weer iets beter

Kale weet dat we die momenten allemaal  ook mee gemaakt hebben. Zorg dat je een volle maag hebt en houdt, dan verdwijnt de trek vaak.

Neem  even een lekkere warme douche en duik vroeg je bed in zodat je goed rust. En heel belangrijk is dat die momenten van trek altijd over gaan.

He bolletje, ik heb mijn eten weer goed voor elkaar (gezond) maar nu je het zegt, heb vandaag wel weinig gegeten.. misschien dat dat er ook mee te maken heeft in combinatie met stoppen met alcohol en coke..

Veel rusten doe ik ook wel, alleen s nachts wel vaak eens ff wakker.. maar slaap smiddags ook wel eens ff een uurtje.

Haha ja daar heb je gelijk in dat het wel weer overgaat, maar kan soms een hele strijd zijn

Ik weet het joh dat het een strijd is, maar weet ook dat iedere keer dat je die strijd wint, je sterker en sterker wordt. Morgen ben je trots dat je vandaag niet gedronken hebt.

Goed ik ga afsluiten en vind het knap dat je al 12 dagen droog bent. Veel mensen halen het niet.

Ik lees je morgen weer hé? Trusten kerel, slaap lekker.  

Ja daar heb je ook gelijk in, nog steeds op de goede weg

Goede morgen☺

Daar herken ik wel een paar van.

Verveling heb ik ook, maar ook moe zijn of juist heel fit zijn.

Maar goed, bij mijn soort is er altijd wel een reden om te gebruiken haha

Zolang we ons er bewust van zijn zal het goedkomen

Goede morgen☺

Daar herken ik wel een paar van.

Verveling heb ik ook, maar ook moe zijn of juist heel fit zijn.

Maar goed, bij mijn soort is er altijd wel een reden om te gebruiken haha

Zolang we ons er bewust van zijn zal het goedkomen

Hé Kale  hoe is het vandaag gegaan?

He bolletje,

ging goed vandaag, hele dag bezig geweest.

Geen trek gehad, voelde me super fit!

Dus al met al een top dag en dag 13 overleefd

Klopt Lars dat merk ik ook steeds, maar ben blij dat er ook zulke dagen als vandaag tussen zitten