1 uur geleden zei Prana:

Ik probeer nu minder aandacht aan het niet drinken te geven.

Zo heb ik het toen ook gedaan. Anders word je steeds weer herinnerd aan alcohol. De 1 zegt dit, de ander zegt dat... Zelfde met filosofie onzin. Je kunt zaken van alle kanten bekijken, maar het geeft alleen maar onrust in je hoofd.

Ik maak een keuze en dat is het! 

16 uur geleden zei Bob:

Verheug je je er op dat je dan weer kan gaan roken en drinken, of begrijp ik dat verkeerd?

Ben je betoeterd. Nee, dat was een beetje mijn malle humor, sorry. Als er iets is waar ik me op verheug, is het niet meer, niet in januari, niet in februari, nooit meer terug te vallen in de verslaving, in welke vorm dan ook.

Na de 20 dagen is het vandaag tijd voor t bosje bloemen voor de 3 weken! De gelukkigen graag opstellen in een rijtje voor de felicitaties 🌷🌷🌷

Wat gaan we goed met zn allen 👌🏼

Ja hier ook nog steeds. En geen gedachten over februari, dat het dan weer zou mogen of zo.  Het voelt goed zo. 

Zullen we ook maar een droge februari starten? 

Ja en zullen we het dan de naam " sober februari" geven? Of zijn er andere leuke suggesties?

Daar kunnen we nog 9 dagen over nadenken

Ja leuk. Misschien iets in het Frans? Als het maar een beetje opvalt en herkenbaar is..

Sec Fevrier klinkt ook wel leuk..

Ik begrijp geen Frans 

Sec betekent droog. Fevrier betekent februari.  Begrijp je het nu wel? 

Moet het niet Fevrier sec zijn? 

Mij maakt het niet uit welke naam, ben slecht in het geven van namen.  Ik had twee poezen die we uiteindelijk maar dikke en kleine hebben genoemd, omdat we ze zo aanduidden. 

Dat zou kunnen @Etty dat het andersom geschreven moet. Bumper zal het wel weten  dus we horen het wel.

Ik ben ook geen echte naamgever aan dieren. Mijn kat heet nota bene Pussycat...nou dan weet je genoeg🤣

Leuk, daar lift ik dan ook weer mee!
Morgen dag 100…een bosje tulpen is leuk idee om ook echt te halen ja!

Graag eerst januari afmaken voordat we met februari beginnen!

zo is dat
we leven dag per dag immers?
gratis mindfulllesje zolang we niet drinken

Helemaal goed hoor! Is ook meteen een mooie oefening voor renaldo61, om meer in het nu te leven! Ik had dat wel eens aan hem  voorgesteld maar daar wilde hij toen niks van weten, toch @renaldo61?

1 uur geleden zei Etty:

 

Moet het niet Fevrier sec zijn? 

 

Exactement

Ik wil nog niet echt nadenken over februari, want weet uit het verleden maar al te goed dat dingen in een split second anders kunnen zijn. Januari voelt heel goed haalbaar momenteel en daarna ga ik - zeker zoals ik me nu voel - verder. Dat dan weer wel.

11 minuten geleden zei Pytje:

Ik wil nog niet echt nadenken over februari, want weet uit het verleden maar al te goed dat dingen in een split second anders kunnen zijn. Januari voelt heel goed haalbaar momenteel en daarna ga ik - zeker zoals ik me nu voel - verder. Dat dan weer wel.

Ja precies 😁 eerst de januaribeer schieten

Gek genoeg voel ik nu ineens trek in suiker sinds een dag of 2, na 3 weken stoppen. Zou dat zoveel tijd nodig gehad hebben voordat het uit het systeem was?

En ga ik erop in? Zal ik een gevulde koek uit de automaat trekken, dat is nog enigszins gezond, beter dan een zak M&M's in 5 seconden naar binnen gieten. 

Een gevulde koek is inderdaad beter, maar kijk uit want suiker eten wekt ook het verlangen naar nog meer suiker op.

Ja, het is ook een drug...

Hoezo zitten er gevulde koeken in een automaat bij jou in de buurt? Die wil ik ook! 

Maar inderdaad die suiker-trek kreeg ik ook na het stoppen en heb ik nog steeds (waarschijnlijk omdat ik er regelmatig aan toegeef 🫤)

Het gaat mij niet zozeer om het pact, maar ik vind dit draadje vooral geinig omdat er naast de kwebbeldraad nu weer een plek is waar iets duurzamer over het onderwerp verslaving wordt geschreven.

Ik ben aan mijn laatste bus shag bezig die ik al een een aantal jaren per trein  uit Duitsland haalde. Dat deed ik 2 keer per jaar en het tripje op zich vond ik al leuk en spannend, je bent toch aan het smokkelen natuurlijk.Ik werd dan per auto met mijn rolkoffertje naar een treinstation gebracht hier in de buurt. De shag had ik van tevoren besteld over de WhatsApp want het is een heel klein winkeltje en het had een beperkte voorraad. Dan ging ik per trein naar Arnhem waar ik overstapte op een Duitse trein naar Elten-Emmerich wat net over de grens ligt. Vervolgens liep ik 400 meter naar het winkeltje, haalde mijn bestelling op en ging weer huiswaarts. Het retourtje met de trein kostte net zoveel als één bus shag in Nederland en ik bespaarde op die manier 1500 euro per jaar. Dat was de moeite dus dik waard. Maar nu dus mijn laatste bus en ik ben zeker niet van plan om het in Nederland te kopen. Dus stoppen of weer een dagje Duitsland. Ik weet eerlijk gezegd niet of het me gaat lukken om te stoppen. Ik hoop dat ik het als een grote opluchting ervaar als ik mijn laatste sigaretje maak in mijn apparaatje want ik leef hier allang naar toe in mijn hoofd. We gaan het zien. 

15 uur geleden zei bumperjim:

Ja, het is ook een drug...

Wilde je alleen met alcohol stoppen of ook het verslavingspatroon doorbreken? Bij dat laatste lijkt het me niet handig de ene verslaving met de andere te vervangen.  

@MaryArt het roept misschien ook wel veel nare gevoelens op als je gaat stoppen met roken. Vrij normaal als je stopt met een middel waaraan je verslaafd bent.   Is dat erg?