Leuk om te zien dat er alweer aanmeldingen binnen stromen!

Hoop dat de pacters van vorige week zich ook nog even melden over hoe hun week is gegaan.

Hi bor,

idd geen bericht is goed bericht, daar moet ik ook vanuit leren gaan.

Ik vind het eigenlijk best een goed idee zo'n weeksamenvatting. Zo lees je ook terug Bor, dat ondanks je een slechte week hebt gehad met veel moeilijke momenten, je je toch sterk hebt gehouden en niet hebt gedronken. Je geeft al aan het voor anderen te doen, omdat je anderen niet wil teleurstellen, maar ook niet een beetje voor jezelf? Al is het maar alleen om je volgende dag niet beroerd te voelen?

Ik had best een goeie week. Vrijdagavond alleen een lastig moment met veel emotisch rondom familieperikelen. Maar de drang om te drinken was er eigenlijk helemaal niet, het lost niets op, maakt mijn emotisch alleen maar groter. En als ik het gevoel op dat moment wil verdoven, krijg ik het een tijdje later dubbel zo hard weer terug... Ik merk dat donderdag naar de AA gaan we wel goed doet! Die houd ik erin.

:present:niets

Weekpact 19-9-2011

Shahire

Niets

Borretje

Susana

Bolletje

Ik meld me droog af voor vorig week (FEESTSTEMMING) en droog aan voor het pact van komende week.....

Sorry!

Misser, sinds die ene (van het zou toch moeten kunnen...)

is de weg terug.............poehhhh.....zoveel moeilijker!!!

zo onwijs veel moeilijker!!!!!!!!!

Crisis wat een spijt dat ik dat toen even dacht het wel aan te kunnen!!!

Arggggggggg soms een ongelooflijke klerezooi

hoop dat er eens een einde aan die zorg, irritaties en stress komt...

komt er wel, I know!! alleen wanneer? Tja...........

alleen was ik het zonet even vergeten.......

Dus nee frumpjes, ik heb het niet gered, sorry.........voel me *blieb* daardoor.

Het is zo,zij zo...morgen verder met de draad die ik nog steeds wil pakken...geen alcohol voor mij.

*blieb* drank!!!

Nee Sha...*blieb* Sha...ik nam het zelf in...........

op je blote knietjes in de hoek Sha, links

rechts zit Bor al

Ik had eigenlijk AdB al afgesloten....en nu kom jij zo vroeg online...........

*blieb* ik helemaal de pan uit

ik wil gewoon dat alles een keer stopt!!

weer die onrust met niet slapen, die 'fijne' pa die zijn vrije tijd belangrijker vindt, al het geregel, ruzie met dochter.....pffffffffff

oke...Sha een schop onder hare zetel (belgisch Jane!) en gaan met die banaan!!

Zetel...daar schoppen wij niet onder zenne

Weekpact 26 september

Borretje

Marc

Weekpact 26 september

Borretje

Marc

Dwegbert

Bol.

O ik zie dat de eerste weekpact al in april was afgesloten, maar daar gaan we dan steeds op door begrijp ik, helemaal goed.

Weekpact 26 september 2011

Borretje

Marc

Dwegbert

Bol.

Luciene

Lieverds, ga ervoor!! We kunnen het!!

Borretje

Marc

Dwegbert

Bol.

Luciene

Denker

heleen

hoe plaats ik me in het lijstje? moet weer apart doen hoor

Heleen je moet het berichtje quoten en dan plaats je je naam er gewoon onder, en plaats het weer terug.

Ikzelf haal altijd de q weg anders sta je nog niet echt bij de groep.

Wie durft het weer aan om te proberen een hele week niet te drinken?

Hoi Bolletje,

Ik doe met je mee.

Weekpact 3 oktober:

Bol

Rosa

moet lukken

Weekpact 3 oktober:

Bol

Rosa

igor

quote>

Weekpact 3 oktober 2011

Bol

Rosa

Igor

Marc

Weekpact 3 oktober 2011

Bol

Rosa

Igor

Marc

Bor

Sowhat.

Hoi bolletje,

Voor mij zou een dagpact een goed begin zijn. Heb je ook adviezen voor wanneer het moeilijk wordt.

Groetjes van Teun en bedankt voor alle steun heb ik gisteren al veel aan gehad:present:

Goeie morgen Teun,

Ja wat hier altijd geadviseerd wordt is, goed eten zodat je een volle maag hebt, dat verminderd de trek enorm, veel water drinken zodat je van binnen goed schoon gespoeld wordt, en veel op de dagdraad komen in het begin.

Krijg je toch trek, wat in het begin best wel veel en heftig kan gebeuren dan kom gauw naar de dagdraad zodat je niet het gevoel hebt er alleen mee te blijven. Delen geeft rust.

Als je trek krijgt het niet weg drukken maar accepteren dat dat er nu ff is. Weten dat het ook weer weg gaat. En iets gaan doen waardoor je je kan richten op iets anders. Door dat de doen maak je die trek niet groter.

Bolletje, ik meld me ook droog.

Groetjes Rosa