69.7,

Eigen schuld

Maar het was wel lekker, ha,ha

was dat dat ene etentje Rapi?

Snoepdag gehad, uit eten geweest, maar gelukkig nog 75,5 kg. De motivatie is een beetje zoek op dit moment en door verkoudheid ook niet gelopen.

Hopelijk binnenkort beter, hoewel er een pannenkoekendiner voor woensdag gepland staat! (Ga met buurvrouw in rolstoel dagje uit van het Rode Kruis.)

Lytse.

102,4 kg hier Jan

Ik wil ook meedoen!

Met behulp van de Noom app ben ik op een week tijd drie kilo afgevallen, nu hier motivatie en medestrijders zoeken

Gewicht vandaag: 67

Streefgewicht: 48

Wat is de Noom app Jen. Dat ken ik niet, maar klinkt aantrekkelijk.

3 kg in één week. Dat zou ik ook wel willen.

Liefs Jootje

Hoi Jootje,

dat is een applicatie voor een smartphone. Je kan daar je maaltijden en sport mee loggen en krijgt feedback. Geen wonderoplossing dus, maar ik ben kinderachtig genoeg om zoiets nodig te hebben :$

Hoj Jan, ik stop met dit draadje, ben hier sowieso

weinig meer. Haal mij dus maar weg, maar ontzettend

bedankt voor al je inspanning voor dit draadje!

Liefs, Nancy

72,0 kg

Bedankt Jen, voor je antwoord.

Niks voor mij dus, ik wacht wel op die wonderoplossing.

hahaha

WEKELIJKSE UPPIEDATE 2013:

T .............1/9----8/9-----15/9---22/9----29/9-----6/10---13/10

95:)103,0:(102,4:)102,5:(102,4 :)103,8:angry:104,0:(103,7:)Jootje

90 96,9 96,7 97,1 98,0 98,5 98.7 98,7 Jan

70 87,4 87,1 87,9 87,0 86,8 87.0 Yvonne

62 74,2 74,6 74,7 74,7 74,9 75,0 75,0 Hanneke

68 73,0 72,2 72,6 72,0 72,0 73,0 73,6 Jane4

64 68,3 68,5 68,0 69,7 68,9 71,4 :angry:Rapilos

62 61,2 61,7 61,7 61,5 62,5 62,3 Romualdus

50 56,1 53,9 53,4 51,9 51,7 48,8 Runnlingliesje

72 76,0 75.0 75,5 75,5 75,0 75,5 Lytse

T=Target gewicht

Topper van de week

gewichtsafname of gelijkgebleven

gewichtsafname vanaf 1 kilo

gewichtstoename

gewichtstoename vanaf 1 kilo

Aanmoedigskusje

quote>

86,8

74.9 kg. Ik moet er echt weer iets aan gaan doen. Dit gaat niet goed.

Een hele goede week iedereen.

Hier 103,8 kg.

EN DIT GAAT DUS HELEMAAL NIET GOED. HEELPPP

Hoi Jan, zou ik bij op het lijstje mogen?

Ik ben 1 m 60 Ietjefietje. 'k Woog vroeger 48 en wil daar naar terug

Waarom jopie? 48 is een gezond gewicht voor mij hoor.

51.7

Vandaag weer 75,0. Heb ik ondanks anders eten en feesten toch de zaak in balans weten te houden!

Lytse.

Helaas 62,5 kg. ondanks zelfde dieet en meer beweging.

Zou mijn vetverbranding op de spaarbrander staan?

Of hou ik door medicijnen vocht vast?

De tijd zal het leren, op naar de volgende weging.

66

Hallo Jan,

Sorrie, voor het late doorgeven, maar ben net terug van vakantie.

68.9, vanochtend,

Valt me nog mee, na al dat lekkere eten.

Maandag, geef ik mijn gewicht weer door, zoals gebruikelijk.

Dank je wel he

73,0 :$

Daar zou ik zo voor tekenen, 98,7 hier.