Helaas, het St. Maartensnoep is op en ik ben weer een pond aangekomen.

76 kg vandaag! Oeps!

Lytse.

Jan,

correctie bij mij graag

beginstand 71.5 

staat toch iets beter ook vind ik zelf

Hier weer 105 KG Janneman.

Oke Sha, gaaat snel zo

Ik ga weer optellend heen want ik ben toch vanavond al niet meer te redden

net een melkchocoladereep met hazelnoot op van wel 75 gram 

maar hij was wel lekker 

Kan er net zo goed ook nog wel een handje winegums bij vind ik 

74,4 kg

niet altijd fijn

die stijgende lijn

UPPIEDATE KILOKILLER

T. Datum 17/11.......24/11

89 ........99,5 99,9 Jan

67 ........71,5 71,5 Shahire

68 ........74,2 74,4 LadyJane

64 ........70,5 69,8 Rapilos

95 ......105,0 105,9 Jootje

70 ........89,8 89,2 Yvonne

72 ........75,0 75,5 Lytse

62 ........79,0 79,0 Hanneke

80 ........84,7 85,0 Nancy

48 ........66,5 67,5 Jen

Topper van de week

gewichtsafname of gelijkgebleven

gewichtsafname vanaf 1 kilo

gewichtstoename

gewichtstoename vanaf 1 kilo

Aanmoedigskusje

Het moet er nu echt af!

69.8 vanochtend Jan

heeee Raps heeft een avatar!!!

en wat een mooie ook!
Het duurt even maar dan heb je ook wat he meis.

Hier 85. Huhhh? Eergisteren 83,4......wat is er gebeurd???

heeee Raps heeft een avatar!!!

en wat een mooie ook!

Het duurt even maar dan heb je ook wat he meis.

Goed he Jane,

Met dank aan Dylan

Dylan bedankt, Dylan bedankt, Dylan, Dylan, Dylan bedankt :musicnote: :musicnote:

89,2   

67,5 :-( Snap het niet.

105,9 KG. (snap het ook niet)

Er moet nu echt wat gebeuren!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Vandaag 75,5 kg Jan!

Lytse.

Ik geloof toch echt dat deze draad een driedubbel stiefkindje van Jan is geworden inmiddels...

Dear Jan, we zitten onderhand al weer halverwege de week....

74,8

89,8.

Jan..... de week is alweer voorbij ... en de gegevens van vorige week zijn nog steeds niet bijgewerkt 

Heb je er nog wel zin in?

69,5

Vonneke, denk dat onze Janneman gewoon erg druk is

lijkt mij ook best een hele klus om al die lijstjes hier bij te houden

zeg er meteen even bij:

ik voel mij niet geroepen om lijstjes bij te houden

Hoi Sha, gezellig je hier weer te zien.

Kan me best indenken dat Jan het druk heeft hoor.

En ik kan hem er natuurlijk ook niet de schuld van geven dat ik niet goed afval....

En nu je het zo zegt: ja, misschien wil hij dit klusje wel overdoen aan een ander.

Jan, als het je te veel wordt ook ook deze lijst bij te houden.... geef maar ff aan dan hou ik hem wel bij hoor.

Yvonne, ik maak dankbaar gebruik van je aanbod.

Geef maar aan wanneer je het oppakt

UPPIEDATE KILOKILLER

T. Datum 17/11.........24/11........1/12

89 ........99,5 99,9 99,8 Jan

67 ........71,5 71,5 69,5 Shahire

68 ........74,2 74,4 76,6 LadyJane

95 ......105,0 105,9 Jootje

70 ........89,8 89,2 90,8 Yvonne

72 ........75,0 75,5 75,0 Lytse

62 ........79,0 79,0 Hanneke

80 ........84,7 85,0 Nancy

48 ........66,5 67,5 Jen

68 ........79,9 79,9 79,9 Ietje

Topper van de week

gewichtsafname of gelijkgebleven

gewichtsafname vanaf 1 kilo

gewichtstoename

gewichtstoename vanaf 1 kilo

Aanmoedigskusje

Het moet er nu echt af!

Jan ik zit inmiddels al op 76,6

ik durf het amper te melden

en ik krijg die discipline niet

voor elkaar. SOS dus maar hier

wie gaat er voor een decemberpact?