Ik ga mijn best doen Von. Nog 2,5 kilo erbij en dan ben ik tevreden. Nog geen jaar geleden was het tien kilo minder dan nu, en dat is met mijn 1,85 echt niet gezond.

Hoe kom je zo mager Arjan? Wil je een paar kilootjes van mij? :-)

Geen idee Jen. Ik wil er best wat van je overnemen hoor.

65,5. Zit weer op het normale spoor dus.

Goedemorgen Kilokillers,

Ik ga proberen er vanaf deze week weer wat vanaf te krijgen. Het belangrijkste is denk ik regelmatig ( warm) eten. Dan heb ik niet zo'n zin in snaaien. Ik ga daarmee niet wachten tot het nieuwe jaar.

Jullie allemaal een heel goede eerste kerstdag!!

Hanneke

Ik had in plaats van Kilokillers, kiloknallers geschreven

Yvonne,

Mag ik weer meedoen?

Wilde eigenlijk 1 januari beginnen, maar ben zo vol gegeten, dat ik het helemaal zat ben.

Vanochtend 72.2

Echt vreselijk

Alle broeken zitten veel te strak.

Dus..nieuw begin.

Alvast bedankt

Oh ja, mijn streefgewicht is 64 Kg.

74.5  Helaas.

Hanneke

99,9, en een loopband geinstalleerd nu.

74,5 kg ik doe met Hanneke mee.

Ik wil me ook graag aanmelden, want ik moet nodig wat aan mijn conditie doen. Ik weeg op dit moment 89,4 schoon aan de haak. Mijn streven is 79,5 er moet dus 9,9 kilogram vanaf. Dit wil ik bereikt hebben op 30-06-2014.

Daar zijn ze weer, de cijfertjes van de afgelopen week. 

Zouden we een feestdag hebben gehad? 

Streef 17/11   24/11    01/12        8/12      15/12      22/12       29/12

95 ......  105,0      105,9      105,7       105,7        105,5      105,7         106,0   Jootje

89 .......  .99,5        99,9        99,8         99,7         99,8        -----            99,9   Jan

67 ........  71,5        71,5        69,5         69,5         69,0        -----            00,0   Shahire

68 ........  74,2        74,4        76,6         74,4         73,8        72,2           74,5   Lady Jane

70 ........  89,8        89,2        90,8         90,5         90,8        89,5           89,9   Yvonne

62 ........                                                                73,4           ----         74,4           74,5   Hanneke

80 ........  84,7        85,0        84,3         84,1         83,4         83,2           83,5    Nancy

48 ........  66,5        67,5        66,0         66,0         62,5         65,5          65,0    Jen 

68 ........  79,9        79,9        79,9         79,6         78,0        79,4           79,2     Ietje 

79 .........                                                                                                                                 89,4    Willem

64 ........                                                                                                                                  72,2    Rapilos                           

    Topper van de week

           gewichtsafname vanaf 1 kilo

      gewichtsafname.

      gewichtstoename
      gewichtstoename vanaf 1 kilo
      nog geen gegevens doorgegeven.

      . 

65.

Gezien die 62,5 van de stress was, ben ik wel tevreden.

Dat was dus van korte duur Ietje..... de nagekomen melding van Jen heeft je de das om gedaan 

Hier 83,5. Valt me nog mee....sorry, ik ben te laat overigens met doorgeven!

Pfffffffffffff. 106 KG hier.

Moet echt iets aan gedaan worden

75.4 kg

Zo en nu is het afgelopen met het aankomen. De laatste oliebollen en chocolade achter de kiezen. Ik ga er weer voor. En dit draadje zal me zeker helpen.

Succes allemaal!!

Hanneke

72.1,

Bijna niks er af dus.

Begrijp dat ook wel..,

Nou ja, nieuwe week, nieuwe kansen!

74,0 kg

89,0 kg

84,5. Kilo aangekomen dus !@#$&$#@!

Oke, dit moet dus echt anders...vanaf NU!!!

Ik weet niet wie er zo aardig was om iets af te staan, maar ik heb er in twee weken bijna een kilo bij weten te eten.

Graag gedaan hoor Arjan, ik heb er nog wel een stuk of 9,5 te vergeven.....

Dames en heren, de resultaten van week 1 van van 2014. 

Natuurlijk zat er nog een feestdag in. 

Maar vanaf deze week moet het toch weer met ons allemaal de goede kant op gaan, zodat we over een poosje die vervelende extra kilo's kwijt zijn . (Kan het niet laten, ik vind um zooooo leuk). 

Streef 17/11   24/11    01/12        8/12      15/12      22/12       29/12        05/01

95 ......  105,0       105,9       105,7        105,7         105,5       105,7          106,0     106,0     Jootje

89 .......  .99,5         99,9         99,8          99,7          99,8         -----             99,9       99,8      Jan

67 ........  71,5         71,5         69,5          69,5          69,0         -----             00,0       00,0      Shahire

68 ........  74,2         74,4         76,6          74,4          73,8         72,2            74,5        74,0      Lady Jane

70 ........  89,8         89,2         90,8          90,5          90,8         89,5            89,9        88,8      Yvonne 

62 ........                                                                   73,4            ----          74,4            74,5       75,4      Hanneke

80 ........  84,7         85,0         84,3          84,1          83,4          83,2            83,5       84,5      Nancy

48 ........  66,5         67,5         66,0          66,0          62,5          65,5           65,0        00,0     Jen 

68 ........  79,9         79,9         79,9          79,6          78,0         79,4            79,2        80,6     Ietje 

79 .........                                                                                                                                       89,4        89,0     Willem

64 ........                                                                                                                                        72,2        72,1     Rapilos                           

    Topper van de week

            gewichtsafname vanaf 1 kilo

      gewichtsafname.

      gelijk gebleven. 

      gewichtstoename
      gewichtstoename vanaf 1 kilo
      nog geen gegevens doorgegeven.

      . 

99,8, schiet nog niet op, maar de loopband staat er !

Dat lijkt mij ook super een eigen loopband, wow! Ik moet me behelpen met de straat....