@ Travel: ik kan alleen maar pb's sturen en woon niet in dezelfde stad. Vandaar mijn probleem. De persoon in kwestie kan mij wel bellen, maar doet dat niet.

Verder heb je helemaal gelijk.

@ Madeleine: trek je trui met het gat aan; ga een lekkere douche nemen; gebruik je pas aangeschafte wax; schrijf op je eigen draadje en lees daar vooral waarom je écht niet meer wilt drinken! Blijf er niet in hangen. Jíj bent de enige die jezelf in de hand kan houden en dat kan je ook. We gaan ervoor!

Lytse.

Gaat momenteel wel lekker Marjo!

En jij?

Goed ik ben niet onrustig maar ga ook bank hangen. Kijken wat er bij mij gaat bewegen als ik stil zit.

O goeie avond Johan. T'is weekend hé? voor jou ook?

Travel, klinkt misschien raar maar wel een hele symbolische dag om te sterven.

Zonder lijdensweg.

Voor de nabestaanden wel een schok

Madeleine, weet niet of je er wat aan hebt.

Ontspan je spieren bewust en ga met je aandacht naar je buik. Voel daar warmte.

Oefen dit een paar seconden per dag en het gaat toenemen. De ontspanning en de warmte.

Natuurlijk kun je ook iets langer oefenen, bijvoorbeeld een minuut.

Ik vind het een zalig gevoel. En je bent even uit je hoofd.

@ Travel: bij mijn vader hebben we kunnen waken. Hij heeft gewacht tot mijn zus uit de USA over was gekomen. We hadden allemaal een hele moeilijke relatie met hem, maar ik heb samen met een broer zijn goede kanten op zitten halen.

Mijn moeder en een van mijn broers zijn aan een hartstilstand overleden (broer in Thailand). Gelukkig had ik met mijn moeder geen losse eindjes meer. Broer hebben we niet meer kunnen zien. Zo raar. Een Thaise, hele lange kist. Hij was heel lang, dus we hadden het gevoel dat hij daar wel in moest liggen. Het bleef onwerkelijk.

Raar dat al die dingen weer bovenkomen, maar elke keer wordt er weer een stukje verwerkt.

Lytse.

Wel grappig

Men schijnt iedereen er hier uit te willen gooien

Als er ook maar iets is, sta je op straat

Maar ik blijf rustig

En zitten waar ik zit...

Alles over aan een

andere projectontwikkelaar

Hahaha..

Jen:heart:

Zo! Een echte Auping!

Da's reclame....

Haha Hannah. Staat wel dag en nacht voor je klaar om je op te vangen.

Dacht al Appies Actiedagen of zoiets.

Ik ga zo slapen

Dongelse traagheid

Ik klaag niet

Heb ook geen Auping

Lekker op je plekje blijven zitten Marjo

Kate, kan je bewust je spieren ontspannen? Heb het geprobeerd, maar ik krijg er last van in mijn nek. Dus ik doe het niet goed.

Ik weet dat ik ontzettend klaag en dat ik ontzettende medelij met mezelf heb. Dit blijft een hekelpunt. Van half acht tot negen uur ben ik gewoon niet zo sterk meer. En vervallen alle andere goede gedachten.

Johan, snoepen zou helpen. Maar dat mag ik niet van mezelf. Ik heb net wel een bak Bananenvla op en de onrust is iets verdwenen. Het is 20.39u, zo ineens, zie ik, dus de winkel wordt hem al niet meer.

Lytse, de trui, of jas in deze, is aan. Ik kan me nu niet meer omkleden. Dus ik blijf zitten waar ik zit.

Albertina,

bedankt voor het prachtige, herkenbare gedicht.

Dan doe je het met gespannen spieren. Kan ook.

Voelen in plaats van denken.

Observeren.

Ook wel mindfullnes genoemd maar dat is een beetje een modewoord.

Madeleine: hiep hoi. Wat zal je morgen trots zijn op jezelf.

Nu eerst even bankhangen en bijkomen. Tot later.

Lytse.

Doe ik

Nu weet ik nog niet

hoe het met jou gaat

Maar wrs wel goed

Trust!

Tijd voor bakkie thee en filmpje.

Fijne avond en truste voor nu of later.

@Lytse,

Ik begrijp volkomen je grote ongerustheid.

Maar herlees je eigen posting van vorige maandag naar mij

toen ik ongerust was om mijn maatje.

je schreef toen: te grote betrokkenheid is ook niet goed.

Trouwens, als je alles gedaan hebt wat in je mogelijkheden ligt

heb je jezelf niets te verwijten.

Jij bent niet verantwoordelijk voor het drinkgedrag van een ander.

Maar ik weet het, dat lost de ongerustheid niet op.

Sterkte!

Goedenavond Allen!

Jen, ik wil je heel veel Sterkte wensen, mijn vader is nu uitbehandeld, en ik ga dit traject dus ook in Ik leef met je mee

Ik ben heel dankbaar dat ik nu nuchter ben!!!

Vandaag was mijn laatste werkdag, zondag op vakantie met mijn ouders en broer, heel bijzonder dat we dit nog mogen doen, pap is nu nog goed, dus ik hoop echt dat we een mooie week mogen beleven,

het is wat dubbel, ik ben nu ook voor het eerst sinds ik het hoorde, weer aan het huilen, misschien ook om wat ik nu hier zo lees,

Madeleine die onrust had ik ook, is vreselijk, maar het gaat over als je langere tijd droog staat, ik heb er nu geen last meer van, en dat is een zegen!! Daarom kan ik me geen enkele missstap veroorloven, want dan is die onrust er o.a weer. En dat is het me niet meer waard!

Hoi Frodo,

Maatjes hebben een zorgplicht naar elkaar toch?

En daarbij hoort zeker betrokkenheid.

Overal waar te voor staat is niet goed, behalve bij tevredenheid.

En ik snap dat het niet binnen ieders mogelijkheden ligt - dit is dus niet als kritiek bedoeld - maar als mijn maatje aan zou geven aan het bingen te zijn en in een paar dagen tijd heel veel gedronken te hebben en dat nog aan het doen is dan ga ik toch echt bellen.

Ik mag toch wel aannemen dat maatjes elkaars telefoonnummers hebben.

Helpt dat niet dan spring ik in mijn auto en ga erheen.

Want het aangeven is ook een schreeuw om hulp.

ik ga mezelf tracteren op een bitter lemon, en een dvdtje kijken,

ik was vanavond bij de bibliotheek en daar kreeg ik een kopje koffie,

dat was zo'n vriendelijke geste, ik voelde me helemaal blij,

en op mijn vervelende vrijdagmiddag werk, was het eigenlijk ook niet zo vervelend vandaag, men probeert me wel tegemoet te komen,

alleen ben ik zo'n lastige, ik ging er al heen met een

"IK WIL NIET!!!" gevoel , dat bevordert het ook niet he :$

ik kan moeilijk dingen van me afzetten merk ik,

zonde want ik heb alleen mezelf ermee,

welke stap was dat ook weer?

nu ja donderdag sollicitatiegesprek gehad, ging goed,

ze vonden me alleen wat duur,

tsja... wat zal ik zeggen,

die porsche komt er niet zomaar (grapje hoor!!)

zo filmpje kijken, fijn dat ik even van me af kon schrijven,

fijne avond allen,

en ik neem de eerste niet!!

Hoi Travel

Natuurlijk vind ik dat je 100% gelijk hebt.

Ik zou ook in mijn auto springen als dat zou helpen.

Of bellen, of mailen, of PB'en of noem maar op.

Ik wil alleen aan Lytse zeggen dat als ze al haar mogelijkheden heeft uitgeput

ze zichzelf niets hoeft te verwijten.

Maar dat ik haar ongerustheid goed begrijp.

Haar wat ondersteunen juist zoals zij mij maandag wat ondersteuning gaf.

Begrijp je?

Kanjers........ trusten.