Ha die Sha....beetje lijnmoe denk ik?

Komt vaker voor hoor   , geeft niks. 

Gewoon even pas op de plaats wat dat betreft en dan komt het verzelf wel weer.. 

En als je er weer aan toe bent.... je weet de weg te vinden he? 

Zo dat was me het weekje wel!!!

De weegschaal verrast me net met een prettige 85,3 op de schaal van kilogram, hier hebben de Groningers niets van te beven.

99,7 pff

70.2

84,9 huhhh????

105,6 KG.  Tga nie goe

73.4 kg

Week 3

              Wens    Start      15/12       22/12    29/12      05/01    12/01     19/01
Jootje      95       105,0     105,5       105,7     106,0      106,0     105,3      105,6  
Jan          89         99,5       99,8        00,0       99,9        99,8      98,9       99,7     
Jane        68         74,2       73,8        72,2       74,5        74,0       73,8       73,2 
Yvonne    70         89,8       90,8        89,5       89,9        88,8       87,4       87,3 
Hanneke  62         74,4       73,4        00,0       74,5        75,4       73,5       73,4    
Nancy      80         84,7       83,4        83,2       83,5        84,5       83,8       84,9
Ietje        68         79,9       78,0        79,4       79,2        80,6       80,6       82,5     

Willem     79         89,4       00,0        00,0       89,4        89,0       87,2       85,3     
Rapilos    64         72,2       00,0        00,0       72,2        72,1       70,4       70,2     
Jen          48         66,5       62,5        65,5       65,0        00,0       00,0       00,0

Kastanje   75         84,3       00,0        00,0       00,0        00,0       00,0       84,3                     

Jippie       64        71,5        00,0        00,0       00,0        00,0       00,0       71,5                  

An        

 
 
          Topper van de week   

            Gewichtsafname vanaf 1 kilo

     Aanmoedigingsaai

  Gewichtsafname.
  Gelijk gebleven
  Gewichtstoename
  Gewichtstoename vanaf 1 kilo
  Nog geen gegevens doorgegeven

Awel dames en heren, dat issum dan weer. 

Dikke pluim voor Willem deze week............je mag cheerleader zijn Willem  ...

Ik heb echter zo het gevoel dat je er niet zoveel voor voelt om in een pakje met kort rokje en twee van die bolletjes rond te huppelenheb ik er maar een extra icoontje bij gezet voor je .

Luitjes, de nieuwe week is begonnen, nieuwe ballen, nieuwe kansen, zet um op. 

73,2 kg

Haha Yvonne

De muzikale smiley wordt gewaardeerd, ik kan er in ieder geval een paar dagen van genieten. Op naar de komende weging!!

Yvonne, chapeau....je leukt het mooi op hier!

Dank u voor de complimentjes lui... 

Goedemorgen Yvonne,

Zou je mij kunnen toevoegen ??

Het wordt voor mij tijd om nu ook op dit gebied (gezond eten) aan het werk ga met mezelf

Hallo Yvonne,

Mag ik me ook aanmelden?

wens: 64

start: 71.5

wanneer moet je de weging doorgeven? Ik zie namelijk dat je het mooie schema op zondagochtend hebt gemaakt. Op zaterdag is het weegdag?

Welkom Kastanje en Jippie, 

Tuurlijk zal ik jullie toevoegen, zal alleen even een paar dagen moeten wachten ben ik bang, want heb niet veel tijd s morgens....komt goed. 

Ik heb ook interesse! En heb dezelfde vragen als Jippie.

Zo, Jippie en Kastanje bijgevoegd. 

Van an heb ik nog geen gegevens gekregen.... 

En ja.... heel graag op zaterdag de stand van zaken doorgeven... 

Super, dank je Yvonne!

Pffff, oei, ik groei..... zal wel vocht zijn of zoiets, maar toch 

hier ook al, 't zal in de lucht zitten?

groeizaam weer

weer

Ook ik maak een fase van groei op het lichamelijk vlak door, helaas weet ik precies waar het door komt

Das alleen maar goed Willem, dan kun je er iets aan doen

Ik weet bij mezelf niet echt waar ik de oorzaak moet zoeken.... 

Morgen tentamen in Amsterdam en daarna winkelen! Vandaar nu alvast mijn gewicht: 83,6.

daarna zeker taart eten

Hahaha, zou zomaar kunnen!!!!