Wing??

Vlaamse deerne???

*Fleur, ga je weg?
Wat bedoel je nou

*Het maakt niet uit

En toen!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

http://www.youtube.com/watch?v=2KTsuxUuuNg

And now for somthing completlly diferent!!

http://www.youtube.com/watch?v=-B1MfQeRXz4

I thought.....

Pimpel of niet! Maakt niet uit, tactive of niet ook niet!!!!k
Ikke en ike ende rest kan stikke!

Behalve m'n ma(k)erss!

Hee Nina
Joe!

:heart:

http://www.youtube.com/watch?v=qm2KyjhjTnk

Alles is anders
En toch niet

Slapen!! Ikke!

Wing, kusje op de linker wang (rechter mag ook!) en toen bedstee!!!

Zoooooo dat was fijn
(bootcamp)
In het begin dacht ik, oooooow mén wat doe ik mezelf aan, maar na minuutje of 20 zat ik er lekker in.
Dus alle disciplines (8 naar achter, 8 naar voor, 8 omhoog, 8 omlaag, enz enz enz) stuk voor stuk afwerken, in verschillende snelheden, en met verschillende combinaties met de armen, en jawel, voeten plat, op je tenen, en op 1 been. En vooruit, we gooien er ook nog een shimmy bij.
Dus ik ben afgemat, maar op een heerlijke manier, alles zit lekker los, en alles zit in het lange geheugen van mn spieren geramd. En dat willen we graag
En een kilootje of 50 lichter.
Fitness = 400 kc per uur verbranden
Buikdansen = 600 kc per uur verbranden
Dus een drill workout zal dan wel 800 kc per uur zijn
En dat dan 2.5 uur, reken maar uit

Nu een ongelooflijk lekker broodje maken

Woman
Zó mooi!!!!
Meissie

My state of mind Wing!!
,http://www.youtube.com/watch?v=KJxCZDn3SnQ

Ik ben het Idd hier zo'n beetje beu!!
Ikke altijd de Sterke FEMALE? ? kids? Pa,? Etc......... PFFFFFFFF

Ja leuk, elke dag je tong uitsteken tegen je spiegelbeeld. Daar knap je van op !!!

Sterk!

Der spiegel

Want zo
Zacht

Uninvited

But here we are

Roest hoort erbij
Wan niet verzorgd

Wan verzorg dan
goed gereedschap

Hee!

Zo even douchen en naar bed. Doeg doeg tor morgen xx