ga goed Jootje

en tot ooit weer

Tuurlijk houden we je plaatsje vrij Jootje. 

Heel veel succes daar. 

En ook al is daar misschien geen weegschaal... laat gewoon af en toe even horen hoe het gaat? 

72,

Volgende week, weer gewoon werken.

Dan is de vakantie voorbij,

De vriezer met ijsjes leeg

En ga ik een proberen een poosje suikerloos te eten

67,4 kg

Zal me morgen nog effe wegen!

een hele goede welterusten

na deze zinderende avond!

Vandaag, eerste suikerloze dag.

Wordt er een beetje kriegelig van.

Maar dat schijnt er bij te horen

Ben benieuwd, bij het volgende weegmoment.

ontgiftings of afkickverschijnselen Rapi?

ff doorbijten dan maar, het gaat over.

Week 27

            Wens      Start        01/06       08/06       15/06       22/06        29/06        06/07        

Jootje      95        106,0       104,1        104,5       105,2        104,2         103,5         00,0         

Yvonne    70         89,8        90,0        89,9           89,5           90,0          89,9          89,8                  

Hanneke  62         74,4        72,7        73,0           72,8           73,2          72,5          00,0       

Nancy      80         84,7         77,0        77,1          0,00           77,0          00,0          00,0        

Ietje        68         79,9          79,5        79,5          79,9           79,1          79,1          80,6          

Rapilos    64         70,4         70,8         70,2          69,8           00,0          71,4          72,0       

Nooitg.    75         95,1         92,1        91,0           90,3           00,0          00,0          00,0                   

Blondie    60         69,8         68,2        69,1           67,8           67,9          67,5          67,4   

               Topper van de week   

                           Gewichtsafname vanaf 1 kilo

          Aanmoedigingsaai

                 De stuiterbal

        ​Officiële Berisping  

  Gewichtsafname.
  Gelijk gebleven 
  Gewichtstoename
  Gewichtstoename vanaf 1 kilo
  Nog geen gegevens doorgegeven

  Even niet hier... 

72.8 kg

Dank je wel en succes iedereen voor de komende week. Ik blijf het moeilijk vinden geen tussendoortjes te nemen en regelmatig iets lekkers. Maar ja, het komt. Ik ben in ieder geval weer onder de 73 kg

Hanneke

70.9,

Vanaf maandag, geen suiker meer, en heel gezond eten.

Begint zijn vruchten af te werpen.

Zelfs 6 hoog, de trappen opgehold, in plaats van gesjokt ,

Gaat goed dus!

67,9 kg...

Gisterenavond toegegeven aan lekkere vette hap!

En nu weer de teugels aantrekken

Week 28

            Wens      Start        08/06       15/06       22/06        29/06        06/07        13/07        

Jootje      95        106,0       104,5        105,2         104,2        103,5          00,0         00,0                         

YVonne    70         89,8        89,9           89,5           90,0          89,9          89,8          90,0                 

Hanneke  62         74,4        73,0           72,8           73,2          72,5          00,0          72,8     

Nancy      80         84,7         77,1          0,00           77,0          00,0          00,0          00,0        

Ietje        68         79,9          79,5          79,9           79,1          79,1          80,6          80,6          

Rapilos    64         70,4          70,2          69,8           00,0          71,4          72,0          70,9        

Blondie    60         69,8         69,1           67,8           67,9          67,5          67,4          67,9  

               Topper van de week   

                   Gewichtsafname vanaf 1 kilo

          Aanmoedigingsaai

                 De stuiterbal

        ​Officiële Berisping  

  Gewichtsafname.
  Gelijk gebleven 
  Gewichtstoename
  Gewichtstoename vanaf 1 kilo
  Nog geen gegevens doorgegeven

  Even niet hier... 

Wat wordt je lijstje klein Yvonne,

En het is juist zo'n leuk draadje!

Om het lijstje aan te vullen en mijn gewicht aan te passen meldt ik me op mijn eigen oude draad hier aan, met de

inzet van Yvonne is het een te mooi overzicht om te laten uitsterven!

Jan1000. 107 kilo, target 87 kilo !

Leuk Jan,

Goede voornemens weer?!

Misschien zijn er nog wel meer kandidaten die gezellig, met ons mee willen afvallen

Ja, het plan is om in de eerste instantie 10 kg kwijt te raken in 5 weken.

En dat gaat ook lukken........ Focus and shake

Leuk dat je weer meedoet Jan. 

Tien kilo in vijf weken.... das veel. 

maar zou wel een heel mooi duwtje in de rug zijn he? 

Ik ga er ook weer tegen aan en hoop op minimaal een kilo per week. 

Weet niet of dat zondag al direkt te merken is. maar dan.... hihi. 

En ja, het lijstje wordt korter, maar er zullen vast wel weer mensen bij komen af en toe. 

Zo gaat dat soort dingen nou eenmaal.... 

Leuk Gerrit,

Zo wordt het lijstje vanzelf weer langer

O,jee...

Concurrentie om de strijd voor topper van de week te worden!

70.8,

1 ons afgevallen!

Snap er niets van,

Doe zo mijn uiterste best.

Niets geen suiker meer, al bijna 2 weken.

Heel gezond eten.

Echt frustrerend hoor.

Valt niet mee om het dan nog vol te houden

Heb wel het idee, dat ik wat vocht vast houdt met dit warme weer.

Nou goed, tot volgende week maar weer.

72.6 kg

Houd jullie goed. En veel water drinken met deze hitte.

Hanneke

67,2 kg

Hier 77.4.

Heb even tijd nodig voor mezelf,

kom hier nog wel terug, maar heb nu even rust nodig. Geen zorgen. Latersszzz..

FF langs deze weg, blij je te lezen Nancy.

Hoe lang ben je MG,

Iedereen veel succes met afvallen, ik zit bijna weer op streefgewicht van 80 kilo, maar kwam van ver.

Voor de goede orde wel van 72 kilo,

Kan me voorstellen dat sommigen jaloers zijn hier, maar weet het ook hoe het is om 100 kilo+ te wegen.