Slokie:present:
je bent goed bezig iedere dag keer op keer!!

Fleurtje,
Bedankt voor je antwoord.
Dus...als ik er even niet ben???
Dan ben ik even op mezelf.
Of ik roep hard op het pact draadje dat ik verzuip ofzoiets!

Door dit forum ben ik nu waar ik anders nooit was geraakt.
Het kost me wel moeite na jaren als een kluizenaar te hebben geleefd.
Het gekke is dat dit me nog het meest van mijn stuk brengt.
Kun je nagaan hoe het in het echte leven is.
Nu is het virtueel, maar wat denk je als ik me weer helemaal onder de mensen begeef?
Hoe kwetsbaar ben ik eigenlijk?
Dat is iets waar ik nu veel over nadenk.
Maar goed, ik heb A gezegd, nu nog B.

Ben lekker buiten aan het zitten wat een warme dag vandaag he?

ik ga naar de "holy city "Bol, wat meer kan een mens wensen
is één archeologische site
positieve : de familie en vrienden van mijn partner woont er en zijn nu al aan het zoeken voor een kleine studio
maw ik ben niet alleen, heb kenissen , familie rond mij
en wat dat project aangaat
is op basis van de database dat ik hier heb gemaakt voor mijn de thesis dat ze me hebben aangenomen en deze mag verder uitwerken.

Goeie avond Slokje. Ik denk dat je lichaam nu rust krijgt. Het wordt niet meer belast met het afbreken van de alcohol en gaat nu misschien een beetje de slaapfase in. Voel je je daar wat ongerust over of voelt het wel goed aan ondanks je moeheid?

Oké, ik ga hier even heel erg mijn excuses voor aanbieden en mij diep schamen :$

Ik heb teruggezocht en idd jou de dag ervoor gemaild, ik had hem geschreven en dacht dat ik hem niet had verstuurd maar dat was dus kennelijk toch gebeurd en daarom kwam jouw pb voor mij als "out of the blue". Mijn fout dus! Ik was echt niet bewust op zoek je in een kwaad daglicht hiermee te zetten maar ik dacht echt dat ik gelijk had en dacht echt dat je mij zat terug te pakken. Voor zaterdag-avond had ik je al mijn excuses aangeboden, dat was niet integer om het naar ADB te betrekken terwijl je nog gebanned was en Vonn en Will hierbij te betrekken.
Ik heb ook de Moderators gemaild dat ik fout zat.
Bij deze ook mijn excuses aan iedereen die zich hierdoor onveilig is gaan voelen,
dat was niet mijn bedoeling en hoop dat we nu weer allemaal verder kunnen.

Hoi Bolletje ik voel veel onrust in mijn lijf met of zonder alcohol voel me moe en lusteloos alles is nu effe van slag denk ik.

Maar zie er wel hoop in.

Mensen ik ga afsluiten
fijn terug te zijn!
hou het droog and... have a nice evening!

fijne avond zonnetje ik sluit ook en ga nog even buiten verblijven

Jippieieieie hij doet t nog steeds!

Bol lief van je om dat te zeggen!!!

Madelief: ik begrijp je heel goed, ook voor mij is spanning een trigger en ik trek me dus ook wel eens terug. Maar dat kan toch ook gewoon? Niemand die je verplicht om in deze huiskamer te gaan zitten als je er geen trek in hebt. Schrijf waar, wanneer en hoe het jou uitkomt, het moet jou uiteindelijk helpen meid! Misschien heb je gemerkt dat ik wel eens een dagje oversla. Dan staat mn kop er niet naar of heb ik andere zaken om me op te richten. Kan allemaal, behoeft geen uitleg en geen excuus. Snappie?

Slokje: volgens mij hoort dat er bij. Niet zo leuk maar ik heb het zelf ook (gehad) en nu nog steeds, de vermoeidheid, lusteloosheid enz. Geduld lieffie, sterkte!

Oh ja mensen: als ik ineens weer weg ben dan heb ik niet boos de deur achter me dichtgeslagen hoor, dan doet pc weer vervelend

Ssssssttt Saar.

Zo Bollie gaat ff op de bank hangen. Lekker filmpje kijken. Kom straks nog wel langs hoor.

Hangse Bolleke!
Ik ga ff douchen, honden voederen enzo.
Owja, mezelf voederen ook nog

Het is een warme avond. De honden hijgden er van. Nóg maar 's laten zwemmen en nu liggen ze lekker op te drogen

Heb nu 2 boeken binnen!! 1 Mindfullnes en 2 "Het hart is een eenzame jager"

De roman lezen beschouw ik als mijn vakantie

De Kinesio taping lijkt goed te werken en voel me sowieso goed in m'n vel zitten.

Het is ongelooflijk hoe goed mijn geest op de medicatie werkt, kan er bijna niet over uit. De dagen verlopen stabiel en kan het goed met mezelf vinden

tis-toch-wat

hoidieboi en doeitjes

verbrand, poepchagarijnig, honger, gebrek aan inspiratie, rugpijn en weer alleen!

prachtige ingredienten voor een douche
even schreeuwen, alle ellende afspoelen
en dan?
wie weet?

fijne avond allemaal

tortilla

Het is voor mij heel moeilijk om hier op te reageren.
Ik apprecieer het ten zeerste dat je dat je terug komt op je woorden. Vond het niet fijn om ten onrechte beschuldigd te worden van iets. Ik heb mijn ban hier gehad met alle recht van tactive.
Ik ben een redelijk oprecht iemand en het maakte me boos dat je bleef aanhalen dat ik je als eerste had aangesproken. Het ligt niet in mijn aard daarover te liegen.
Nog erger dan dat kreeg ik het gevoel dat er meerderen met je gevoel meegingen. Je viel mij als persoon aan..met excuus als

Fleur...
Het is goed zo.

Tortilla,

Nog geen moment onveilig gevoeld.
In drie jaar geen moment onveilig.

Ik kwam om de verslaving te overwinnen en dat luktte.
Zolang ik hier ben schrijf ik op de dagdraad en dat blijf ik doen.

Geen zijdraadjes, geen andere fora.
PB soms, om een ander niet met bepaalde zaken te vervelen.

Kortom, geen vuiltje aan de lucht.

Alles een ieder zich bezig hield met hoe de drank te tekkelen,
zou het goed kunnen gaan.


My two cents.

Slokje, je zit midden in een bekende trigger
Tired
(HALT: hungry; angry; lonely en tired dus)
gewoon uitzitten en afleiding gaan zoeken
iets eten, in bad of onder de douche, ff wandelen of fietsen
je lijf gezond gebruiken
het is over voor je het weet.
Als je eraan toegeeft kun je opnieuw beginnen
en komt m gewoon weer tegen.
de triggers worden steeds gemakkelijker te doorstaan
sterkte

Hier: http://www.mbcttrainingen.nl/audiobestanden.html Kun je gratis (mag) audiobestanden downloaden van Mindfulness oefeningen en meditatie.

Heb het op het moment nogal moeilijk alle indrukken en gedachten te verzamelen. Wou dat ik meer op die of die persoon had gereageerd.
Het lukt me ff niet..

Dochter kwam in tranen aan..Totaal in paniek...had haar pa gezien..how low can it go?

Is dat geen liedje?
Hit rock bottom

Thnx Bekkie voor je uitleg, nu begrijp ik waar je op doelt...

Laat ik je dit zeggen :
Ik ben heel blij dat Fleurtje terug is en dat ze weer op haar geheel eigen manier deelneemt aan het forum...
Al ben ik het niet altijd met haar manier van reageren eens, maar dat weet ze...


Ach, Ik zie het maar zo !!! Ook in het het echte leven kan niet iedereen met elkander door 1 deur !!!
Doorscrollen dan maar...
Al kan ik het ook niet altijd laten om te reageren:o

quote:

---

Originally posted by: fleurtje
Heb het op het moment nogal moeilijk alle indrukken en gedachten te verzamelen. Wou dat ik meer op die of die persoon had gereageerd.

Het lukt me ff niet..

Fleurtje, misschien wordt de muur langzaam maar zeker een beetje afgebroken en komt er een andere Fleur naar boven.

Hoi allemaal, kom heel even binnen wippen....
drukke dag op werk, hier ook weer van alles........ en wat was/is het warm, wow.
Kan niet alles teruglezen helaas., maar hoop dat het goede dag voor iedereen was, misschien moeilijk, maar waardevol.
Even toch een persoonlijke pluim: Fleur, ik ben trots op je (( ))

Wingchum..
Waarom zei je wat je zei gisteren? Wat bedoelde je ermee?


U bent ergens te gast
en zet zich af tegen de gewoonten van uw gastheer.
Dat is niet slim.
U vindt dat u mag zijn wie u bent.
Uiteraard mag dat.

Ik heb er geen moeite mee.

Ik probeer u alleen te wijzen op
het belang van een stabiele sfeer hier op dit forum.