KiloKiller
Meepraten?
Log in of maak een account om gesprekken te starten, te reageren en te volgen.
74,8
1
.jpg.8bee73c8387df34a565dbe82b1c10296.jpg){kind=small}
66,7
101,3 kg
74,6. Bah.
82,2 kg.
71 kg.
Lukt niet zo erg, beetje aan het stress eten
Ga na mijn verjaardag wel weer serieus aan de slag, want komende week, zijn de verleidingen te groot, dat weet ik nu al
Vanmorgen even geen tijd om de balans op te maken luitjes,
Ik hoop vanavond en anders morgenochtend...
Rustig aan Yvonne, het is al heel fijn dat je het voor ons doet 
We zien het vanzelf wel verschijnen!
de weegschaal loopt niet weg hier hoor
take your time 
Week 3
Goedemorgen, nou, beter laat dan nooit.
Hier de resultaten van de afgelopen week dames en heren.
Na de niet te stoppen regen van de afgelopen dagen nu een zonnetje hier.... ik ga lekker een heel eind lopen.
Goed voor het verbranden van de vetrolletjes lijkt me.
Jane is heel overtuigend de Topper van de week, echt mooi.
Wat mij betreft: ik ga er met dubbele zin weer tegenaan, geen smoesjes meer maar nu echt mijzelf weer terugvinden....
Succes lui.
Wens Start 14/12 21/12 28/12 04/01 11/01 18/01
Jootje 95 106,0 100,3 100,7 101,4 102,9 101,8 101.3
Yvonne 70 89,8 87,9 88,2 89,8 89,5 89,3 88,9
Nancy 80 84,7 68,8 67,9 68,5 69,1 67,7 66,7
Rapilos 64 70,4 70,9 70,9 72,1 71,0 70,3 71,0 
Blondie 60 69,8 65,3 65,5 65,7 65,9 65,3 64,7
Jan 87 107,0 00,0 00,0 00,0 99,4 00,0 00,0
Gerrit 86 99,8 00,0 98,1 98,2 98,2 98,7 98,2
Kastanje 75 82,4 82,8 00,0 00,0 82,5 81,9 82,2
Ietje 72 83,0 82,8 82,2 82,9 83,0 82,6 00,0
Alma 70 75,0 74,3 74,6 74,8 74,7 74,3 74,6
Jane 70 75,8 75,8 75,2 76,0 76,0 76,2 74,8 
Janina 62 68,8 00,0 00,0 00,0 68,8 68,3 68,3
Luna ?? 76,0 00,0 00,0 00,0 76,0 74,9 74,8
Ree 79 83,3 00,0 00,0 00,0 00,0 83,3 82,2
Fruit 74 68,7 00,0 00,0 00,0 00,0 00,0 68,7
Topper van de week 
Gewichtsafname vanaf 1 kilo
Aanmoedigingsaai
De stuiterbal
Echt even goed gaan nadenken
Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij )
Gewichtsafname.
Gelijk gebleven
Gewichtstoename
Gewichtstoename vanaf 1 kilo
Nog geen gegevens doorgegeven
Even niet hier...
Kilokiller regeltjes
* Je kunt alleen Topper van de week worden als je de voorgaande week ook je gewicht had doorgegeven.
* Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, je doet dan alleen niet meer mee
voor de Topper van de week.
* Hetzelfde geldt voor de
* Meld het even als je tijdelijk niet meedoet, dan blijf je in de lijst staan.
* Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag.
Bedankt weer Yvonne, en wandel ze!
Jane, gefeliciteerd
66.3
Ben blij
99,2
82. Gaat niet snel, maar er gaat nog af
66,7
66,7
Ohhh dat is samen 133,4!!
Nancy toch, dat gaat zo niet hoor
1
Waar kom ik nu weer op terecht! Een kilokiller. Zeg maar gerust een kiloknaller. Nou, daar moet ik even over nadenken hoor. Ik durf morgen niet eens op de schaal na al die ijsjes en chocola van vandaag. Wij zijn een beetje aan het paleo-en, Geen tarwe in ieder geval en zoveel mogelijk onbewerkt voedsel. Maar niet strikt. Maar of we er nu veel van afvallen, nee. Mijn lief spuit wel minder insuline nu er zoveel minder koolhydraten gegeten worden. Maar ja die ijsjes he.
82,5. Een kilo eraf ondanks de ijsjes
64,7 kg
75,2
74,9 gaat niet echt er af...
101,4 kg
81,7 kg
Meepraten?
Log in of maak een account om gesprekken te starten, te reageren en te volgen.