ongeveer hoe oud voel je je als je voor de spiegel staat en echt kijkt?

Telkens als ik in de spiegel kijk, voel ik me zeer oud en afgetakeld.

Voel Ik mij zeer oud en afgetakeld op de vooravond van mijn 70e levensjaar of is dat ietwat te sterk uitgedrukt?

Ge drukt u in in ieder geval niet positief uit, ik wens je eigenlijk een fitte en vrolijke vooravond toe. 

Toevallig voelde ik me gisteren ook oud en afgetakeld, maar stond ik nochthans vitaal en fris weer op vanmorgen.

morgen hoop ik ook minder te snotteren

snotteren en hoesten is bij mij een dagvullende bezigheid geworden

worden wie we waren voor we afhankelijk werden van alcohol, maar dan sterker en trotser, want nodig hebben we drank niet

niet meer denken aan alcohol is voor mij moeilijk geworden

Worden wie je bent is niet hetzelfde als wezen wie je was.

Wie je was en vooral hoe je was in het verleden, blijft soms beter in het verleden. 

Verleden...laat het verleden rusten...is niets aan te veranderen...kijk vooruit!

vooruit kijken is soms nuttig om een doel te plannen, en verder is het lekker lui in het hier en nu blijven

blijven waar je bent is stilstaan

Stilstaan bij de kleine mooie dingen om je heen kan geen kwaad.

Een kwaad mens doet er goed aan te gaan sporten.

Sporten is zeker geen slecht idee

Deed het er vroeger toe om zoveel mogelijk meters te maken, in verband met mijn leeftijd is het nu belangrijker om aan mijn spieren te werken. 

Werk en sport houden me in beweging.

Ging het allemaal maar zo gemakkelijk als vroeger.

Vroeger was alles beter? 

Beter zorgen dat alles in het hier en optimaal is en zo mogelijk ook blijft

"Blijf toch optimaal!" jammerde ze tegen de weegschaal.

schaaldieren vind ik ideaal

Ideaal zijn schaaldieren voor de paella.