KiloKiller
Meepraten?
Log in of maak een account om gesprekken te starten, te reageren en te volgen.
65.8
(Mezelf weer herpakt 
)
1
.
112 kilo vandaag.
.jpg.8bee73c8387df34a565dbe82b1c10296.jpg){kind=small}
78.5
111 )-;
70.4
Week 51
Goedemorgen luitjes.
Het laatste lijstje dat ik dit jaar plaats, volgende week
nog wel de resultaten van deze week uiteraard, maar dan zitten
we al weer in het nieuwe jaar.
Topper van deze week is Rapi, je hebt het verdiend hoor, echt.
En Hub zit haar op de hielen, ook hartstikke goed.
Fibo, gaat inderdaad gewoon weer goed komen hoor.
Jan nog steeds koolhydraatarm? Houd je je wel aan de richtlijnen?
Ik mis Ietje, Leila en Skyer al een paar weken???
En ook Sita al twee weken niet?
Afijn, misschien komende week weer.
Lieve luitjes, ik wens jullie allemaal mooie dagen.
Ik krijg de kinderen thuis deze dag(en) en dat wordt vast weer
hartstikke gezellig.
En toch zijn deze dagen voor mij ook dagen van 'overdenken' .
Goed, geen gepreek hier op het jojodraadje.
Luitjes, tot over een week, maak er wat moois van.
Wens Start 20-11 27-11 04-12 11-12 18-12 25-12
Jootje 95 106,0 106,2 106,3 107,5 106,5 105,9 105,3 
Yvonne 70 89,8 94,3 94,5 95,2 95,0 94,9 95,2
Rapilos 64 70,4 66,1 66,3 65,2 66,2 66,3 65,8
Gerrit 86 99,8 91,8 91,6 90,9 91,0 00,0 90,7
Janina 62 68,8 00,0 66,9 66,5 00,0 00,0 00,0
Ietje 73 84,5 00,0 80,1 00,0 00,0 00,0 00,0
Jan 00 107,0 00,0 109,0 109,4 00,0 110,0 111,0
Nancy 68 74,0 00,0 78,3 78,5 79,0 78,1 78,5
Leila 68 72,5 73,0 73,7 74,3 00,0 00,0 00,0
Skyer 80 85,0 84,5 84,0 00,0 00,0 00,0 00,0
Lars 90 97,3 98,6 97,7 96,6 96,3 95,9 95,9
Fibo 83 88,2 84,9 85,3 86,1 85,8 86,6 88,3
Blondie 65 72,0 70,2 70,0 69,9 71,9 70,2 70,4
Sita 79 82,5 84,0 82,9 00,0 84,0 00,0 00,0
Hub 78 88,0 88,0 87,3 87,2 87,2 87,5 87,1
Bob 90 112,0 112,0 113,5 112,5 113,0 111,5 112,0
Sing 70 72,8 00,0 00,0 72,8 73,1 72,3 00,0
Topp er van de week
Gewichtsafname vanaf 1 kilo
Aanmoedigingsaai
Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij )
Gewichtsafname.
Gelijk gebleven
Gewichtstoename
Gewichtstoename vanaf 1 kilo
Nog geen gegevens doorgegeven
Even niet hier...
Kilokiller regeltjes
* Je kunt alleen Topper van de week worden als je de voorgaande week ook je gewicht had doorgegeven.
* Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, je doet dan alleen niet meer mee
voor de Topper van de week.
* Meld het even als je tijdelijk niet meedoet, dan blijf je in de lijst staan.
* Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag.
1
Mag ik er nog bij???
105, 3 kg
Heb je erbij gezet Jootje.
En wat fijn dat je weer de goede kant opgaat...
Haha, nop komende dagen kerstdieet dus veel kersthydraten x
1
Erg, maar ik durf niet te wegen. Wel lid geworden van de sportschool waardoor ik ook in de airco kan sporten.
.
Pfff... 71.5kg
Wil graag een weekje overslaan Yvonne
Durf niet te wegen, want vrees het ergste
Morgen 1 januari, dus dan begin ik met een schone lei
110,5 kg
78.3
111,5 hihihi en nog een oliebollll.
Hmmmmm...!
Volgend jaar toch maar weer kwark, kip en vis.
Week 52
Goedemorgen luitjes.
Een nieuw jaar, nieuwe ballen, nieuwe kansen...
Het heeft enkelen onder ons blijkbaar allemaal erg lekker gesmaakt ..... 
Afijn, we gaan er weer met frisse moed tegenaan.
Een heel jaar lang....
Ik las afgelopen week een leuke spreuk:
Je wordt niet dik tussen kerst en oud&nieuw, maar tussen oud&nieuw en kerst....
De kilootjes van de afgelopen dagen hebben we er zo weer af... de rest gaan we echt aan werken,
hebben we het hele jaar voor.
Topper van de afgelopen week is absoluut Bob, knap, echt knap.
En Hub..... die wilskracht???? ga maar gewoon uit van een hoop vocht dat je kwijt bent geraakt
toen je ziek was 
...
Rapi en Sita geen gegevens.... tsssss, koppies in het zand dus... 
Voor alle lijners die wel hun gewicht durfden door te geven een pluim.
En een extra pluim voor degenen die tóch nog zijn afgevallen deze week.
Luitjes, we gaan er weer voor.
Laten we er een mooi 2017 van maken....
Wens Start 27-11 04-12 11-12 18-12 25-12 01-01
Jootje 95 106,0 106,3 107,5 106,5 105,9 105,3 105,3
Yvonne 70 89,8 94,5 95,2 95,0 94,9 95,2 96,3
Rapilos 64 70,4 66,3 65,2 66,2 66,3 65,8 00,0
Gerrit 86 99,8 91,6 90,9 91,0 00,0 90,7 91,0
Janina 62 68,8 66,9 66,5 00,0 00,0 00,0 00,0
Jan 00 107,0 109,0 109,4 00,0 110,0 111,0 111,5
Nancy 68 74,0 78,3 78,5 79,0 78,1 78,5 78,3
Lars 90 97,3 97,7 96,6 96,3 95,9 95,9 97,0
Fibo 83 88,2 85,3 86,1 85,8 86,6 88,3 88,1
Blondie 65 72,0 70,0 69,9 71,9 70,2 70,4 71,5
Sita 79 82,5 82,9 00,0 84,0 00,0 00,0 00,0
Hub 78 88,0 87,3 87,2 87,2 87,5 87,1 86,0
Bob 90 112,0 113,5 112,5 113,0 111,5 112,0 110,5
Sing 70 72,8 00,0 72,8 73,1 72,3 00,0 00,0
Topp er van de week
Gewichtsafname vanaf 1 kilo Aanmoedigingsaai Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij )
Gewichtsafname.
Gelijk gebleven
Gewichtstoename
Gewichtstoename vanaf 1 kilo
Nog geen gegevens doorgegeven
Even niet hier...
Kilokiller regeltjes
* Je kunt alleen Topper van de week worden als je de voorgaande week ook je gewicht had doorgegeven.
* Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, je doet dan alleen niet meer mee
voor de Topper van de week.
* Meld het even als je tijdelijk niet meedoet, dan blijf je in de lijst staan.
* Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag.
105, 3
1
.
72.1
66.8
(Is nog erger geweest vorige week 
)
En ja Yvonne, had even mijn kop in het zand gestoken vorige week
113,0
Ik meld me weer present Yvonne.
Nieuw jaar, nieuwe kansen, ik heb weer wat motivatie: op naar de bikini-tijd
66.2 kg.
Ja, durf me weer te wegen. 82,5 kg, op naar de 80
Meepraten?
Log in of maak een account om gesprekken te starten, te reageren en te volgen.