Myle, waar ben je toch mee bezig! Pas toch op! Ik was ook verslaafd, maar niet zo erg als jij.. laat je helpen! Met een enorme dosis wilskracht kom je er wel bovenop! Heb je een vriend of relatie? Ook dat kan wonderen verrichten. Ik ben van de drank af dankzij mijn sterke vriendin.

2 uur geleden zei Kohtje:

Niet omdat ik nu de "omstandigheden" onder
controle kan houden maar omdat ik mezelf onder controle kan houden, ongeacht de omstandigheden.
Achteraf kan ik zeggen dat niet alcohol mijn probleem was maar dat ik zélf mijn probleem was. En dáár heb ik aan gewerkt. Met hulp. Met heel veel hulp.

Daar sla je de spijker op zijn kop voor mij. Onze cirkel van invloed is niet zo groot. Krampachtig proberen de omstandigheden naar je hand te zetten, werkt dan ook niet. Maar dat hoeft ook niet.

4 uur geleden zei rapilos:

Goedemorgen allemaal

Heb me maar weer op het dagpact gezet

Is me gisteren prima bevallen 

Ja Myle, dat snap ik ook niet zo goed

Als ik een fles wodka zou drinken , zou ik volgens mij twee dagen dood ziek zijn

Ik heb ook zoveel gedronken,  maar een fles? Ik dronk 1/4 tot een 1/2 liter.. , plus een paar biertjes. 

Myle ik heb iets opgezocht over een verslavingsarts Dhr. Paling. Hij heeft het onder andere ook over slaapmedicatie. Lees dat maar eens door, https://www.nrc.nl/nieuws/2018/02/18/verslaafd-aan-een-pilletje-voor-het-slapen-a1592642   en...………………..

wat ga je dadelijk eten? Heb je vandaag al iets gegeten? Dan verdwijnt de trek ook.

Adrian het is helemaal niet belangrijk wie er meer of minder gedronken heeft. We hebben problemen met alcohol, en daar willen we vanaf.

Maar je bent en blijft een alcoholist de rest van je leven. Een borreltje en je bent weer de pineut.

19 minuten geleden zei Adrian:

plus een paar biertjes.

een paar is 2 Adrian, hoe was dat bij jou?
en kleintJEs bier?
wat dat betreft is een fles wodka wel duidelijker
de letters JE achter iets van verslavingen kenmerkt nog steeds
de sjoemelaar die we zijn/waren
zo snoep ik ongemerkt heel wat dropJEs en nootJEs weg
eet een hapJE mee en bezondig me soms aan een toetJE

ontroerend mooie film gezien net:
Au bout des doigts.

Straks Only you

13 minuten geleden zei lady jane:

ontroerend mooie film gezien net:
Au bout des doigts.

Straks Only you

En zie hier, zelfs een berichtJE..

Dank JE
voor een glimLACH

@Adrian Waar ik mee bezig ben? Totale zelfdestructie. Maar vergelijken helpt inderdaad niet. Jij bent evengoed verslaafd en het lijkt me gevaarlijk om het voor jezelf te 'minimaliseren'. 

@bolletje Dankje voor de link. Ik ga het lezen. Ik heb nog niet gegeten vandaag. Helemaal nergens zin in. Heb wel zoveel mogelijk water gedronken, al raakt mijn maag zelfs daarvan overstuur. Misschien toch maar even wat gaan eten.

Ja eet maar even iets meisie. Heb je geen bouillonpoeder? Je doet het goed hoor, echt. Ik heb het gevoel dat je er zeker komt. 't Heeft tijd nodig maar die heb je.

Ik was net water aan het koken om thee te zetten maar bouillon is misschien wel beter nog. Thanks 

Daarna misschien wat Griekse yoghurt met walnoot en honing. Het komt wel weer goed. 

Goeiemiddag,

Pffff...ja ga iets doen..dat zeg ik ook al een tijdje tegen mezelf. O, ik heb best al wat gedaan vandaag..dit weekend..maar wat ik 'moet' doen, stel ik uit.  Niks raars, nieuws, spannends..gewoon herkenbaar gedrag van mezelf...O, ik veroordeel mezelf er nu niet om..dat is dan wel weer vrij nieuw.  Vroeger was dit een moment waar zeker drank bij kwam. Om juist niet te herkennen, aankijken...voelen wat er gebeurt.  Loste uiteraard niks op. 

Hier rondhangen lost ook niks op haha! Dusse...ik ga toch maar eens doen wat ik me voorgenomen heb...ik weet namelijk als ik er aan begin dat het meevalt.  Dat 'weten' , ratio inzetten is voor mij ook best wel nieuw...ik werd en (wordt )vaak door 'emotie' geleid.  O, o..wat lijk ik toch een verstandig mens...zit mezelf natuurlijk vooral moed in te praten om te gaan beginnen. 

Ja, hup mezelf. Gewoon even iets gaan doen. Ik heb net een fijn gesprek gehad met de begeleiding en plannen gemaakt voor de avond. En ik 'moet' ook nog een aantal dingen doen in mijn appartement zoals vuilniszak weg, keuken opruimen. Voor nu begin ik met het maken van een broodje ei.

Marika,  ik ga never nooit meer aan de drank!

5 minuten geleden zei Adrian:

Marika,  ik ga never nooit meer aan de drank!

Dat heb ik in het verleden hier op het forum ook wel eens gezegd. Ik wist het absoluut zeker.
Er was toen iemand die zei: "zeg nooit nooit"..  Onzin vond ik dat toen. Maar toch ging ik maanden later tóch weer 'aan de drank'.
Nu hou ik het gewoon bij dag voor dag. En dat gaat al jaren goed. Maar ik zeg niet dat ik nooit meer 'aan de drank' zal gaan.
Ik ben niet helderziend. Wel erg gevoelig voor verslavende middelen.

@Myle Heb je nu nog alcohol in huis? Ergens verstopt? Als dat zo is, kan die fles (of -sen) misschien direct in de vuilniszak bij het opruimen zo.

Ik moet ook hoognodig wat doen eigenlijk, maar deze lange luie zondag loopt tegen zijn eind... ik denk dat ik alles dus maar uitstel tot morgen! 

@Bor Ik hoop dat je deze dag een beetje door hebt kunnen komen. Heel veel sterkte morgen. Fijn dat je dochter er was, toeval bestaat niet...

Vanmiddag even naar de tuin geweest

Tjonge wat een water zeg

Toen nog een flink eind gewandeld

Ging net tussen de buien door 

Eten zit er ook alweer in

Zelfgemaakte patatten, sla, en groenten balletjes.

Gezond bezig hè

En, nog steeds geen drup..

En dat nog wel in het weekeinde

Moet ook echt afvallen, en met alcohol lukt dat gewoon ook niet

Bor 

@Moeps Ik heb niks meer in huis. En de flessen heb ik inderdaad weggegooid. 

Zo even een grote pot thee zetten. Veel gezelliger om te drinken met de regen zo buiten.

Je kaarsje brandt alweer hoor @Bor. Ik zal alles wat ik aan positieve energie kan verzamelen naar je sturen. 

Mooi dat je dochter er is en dat je zoon nu ook op de hoogte is.

Ik denk aan je 

@Borook ik denk aan je! Hoop dat je de avond en nacht een beetje fatsoenlijk doorkomt. Sterkte 

En wat fantastisch dat je dochter is geweest! 

Wat betekent afkorting KMW, ik zie het hier dikwijls maar kan het niet plaatsen.

Kalmte Moed Wijsheid

Komt volgens mij vanuit de AA, Erizo. Ik ben daar nooit geweest, anderen hier wel, die kunnen je er vast meer over vertellen. 

@nancy bedankt