8 minuten geleden zei rapilos:

De craving wordt op den duur steeds minder @Ansje
Tot het na een jaartje practisch helemaal verdwenen is
Jij bent nog maar net gestopt, dus de kans dat de craving nog regelmatig voorbij komen is groot
Het is meestal een "golf "van zucht naar drank, wat uiteindelijk ook weer voorbij gaat
Uitzitten is dan de enige optie
Naarmate je langer niet drinkt, zullen de golven steeds minder voorkomen
Maar het kan ook zijn, dat het een hele tijd goed gaat, en er dan na vele maanden ineens toch weer zo'n golf komt
het goede nieuws is; Het wordt steeds minder, dus beter 

Dank je voor de uitleg. Ik heb hier echt iets aan. Ik lees ook zo veel mogelijk. Het is een bijzonder  maar ook een interessant proces wat we doormaken. 

ach knakker, wat sneu, door de kattenbak haha.
Ja de gekste momenten he dat er iets in je rug schiet.
Beterschap hoor, ik wil je die tour wel zien winnen.
warmtepleisters willen mij nog wel eens helpen, warmte dus.
Sauna, warm bad, een lekkere massage van mevr. ezel

Fijne  dag @lady jane    oneerlijk  hoor  ik heb geen een fiets  haha. 

@knakker sterkte  met de rug   en anders wordt  2022 jou tour  jaar   

Craving   heb er niet te erg last  van dat denk ik  ''   wel gedachten  aan alcohol  drinken linken ..   maar weet ze beter uit te zitten  en er niet naar te handelen . 

Kam soms wel verdrietig  worden om deze gedachten  te ervaren  . Alsof im soms heimwee heb naar de fles maat absoluut  niet  terug  wil naar gebruik .

Lieke, een Hollandse die geen fiets heeft?
Bestaat dat? Ik geloof dat ik echt niet zonder kan.
Heb nooit auto gereden, dat zal er ook wel mee
te maken hebben.

Zojuist zei knakker:

Overigens vind ik het wel prettig dat hier niet meer wordt gemodereerd. In het begin kreeg ik wel eens een waarschuwing als ik een woordje had gebruikt dat op de zwarte lijst stond, dat vond ik wel zo kinderachtig. En ook al gaat het er hier soms stevig aan toe, ik heb liever dat wij dat gewoon als volwassenen onder elkaar oplossen, dan dat een soort schooljuffrouw hier strafjes gaat uitdelen.

Maar een georganiseerd  forum  vind ik dan wel weer prettiger ..   vuile topics  over lord babusa enz   die er uit mogen. 

Een topic  verplaatsen naar  juiste plaats ..

Zojuist zei lady jane:

Lieke, een Hollandse die geen fiets heeft?
Bestaat dat? Ik geloof dat ik echt niet zonder kan.
Heb nooit auto gereden, dat zal er ook wel mee
te maken hebben.

Idd heb al jaren geen fiets ..  wel een auto dat wel weer ..   vond  fietsen  altijd  weer  beetje eng na de hernia operaties  .   

Nou knak, ik weet de tijd nog dat frummers steeds een eigen forumpje
begonnen om de redenen dat ze de mods zo kinderachtig vonden.
De meesten kwamen (op hangende pootjes soms) terug, want er
ontstonden dan elders alsnog problemen onderling.
Wat niet wegneemt dat we het zelf kunnen, dat blijkt. We zijn de
puberteit eindelijk voorbij. meestal dan toch.

Is het  forum dan commercieel van Tactus  ?  

Ok '  maar als  je ergens aan begint  zal je het wel moeten blijven onderhouden lijkt  mij  . 

DAGPACT:
Bor
Elton
Yvonne 
Rapilos                                                                                            IJsvogel

Zojuist zei knakker:

Ha @IJsvogel, wat leuk je weer eens te zien  Gaat het goed met je?

Niet echt @knakker. Langzaam aan het afglijden, zo voelt het.  Slechte stemming, zorgen om ontsporende kind, niet zo gezonde relatie.... Kan even de oprit naar de goede weg niet vinden.  Las iets over dry drunk syndrome, misschien moet ik hier meer over uitzoeken voor mezelf.

DAGPACT:
Bor
Elton
Yvonne 
Rapilos
Pats

6 minuten geleden zei Bor:

DAGPACT:
Bor
Elton
Yvonne 
Rapilos
Ijsvogel
Pats

Pytje

45 minuten geleden zei Bor:

En in aanvulling op @rapilos

Hoe vaker en hoe langer je toegeeft aan craving wordt het vanzelf iets chronisch met her en der een onweerstaanbare uitschieter.

Wat bedoel je hiermee Bor?

Ja,  dat is fijn van hier,  steun, begrip. Dit is weer mijn eerste prioriteit. Op zoek naar de goede mindset. En de eerste niet nemen!

Oh wat erg IJsvogel, maar niet onoverkomelijk he,
jij kunt dit volgens mij weer oppakken.
Ik ben nog niet bijgelezen, dus heb waarschijnlijk e.e.a. gemist,
maar vertrouw er op dat je dat DDsyndroom niet heel erg snel
ontwikkelt. Ik denk dat je meer hebt aan Els Noorlander nu.♥

@IJsvogel het hier melden is al knap en stap 1. Voor mij ook. Was ook aan het afglijden, 4 maanden lang. Zit nu op dag 6 zonder. Ik vind hier veel steun, opstekers, advies, grappige verhalen maar ook verdriet. Het delen ervan met lotgenoten is voor mij een lange stok, hoop voor jou ook 

Sterkte  @IJsvogel  idd je bent  hier niet alleen met je  strijd '  zorg goed voor jezelf .

@Jannigje: hoe gaat het met je? Heb je je niet laten onderschoffelen door de klagende buren? Rug recht, kin hoog en alle woorden van je af laten glijden!

oei sterkte IJsvogel; "wat" drinken
klinkt bij mij altijd onheilspellend.
kun je het nog stoppen nu?
zo jammer nu, wat kunnen wij misschien
nog betekenen voor je?

6 minuten geleden zei lady jane:

oei sterkte IJsvogel; "wat" drinken
klinkt bij mij altijd onheilspellend.
kun je het nog stoppen nu?
zo jammer nu, wat kunnen wij misschien
nog betekenen voor je?

 Vandaag niet gedronken, maar de laatste 3 maanden geleidelijk steeds meer.  Heel snel is de controle weer weg en het hele zelf bedrog  mechanisme weer aan. Ik zie waar het misging. Nieuwe baan, zorgen om kind,  ex partner die grote problemen heeft waardoor hij niet steunt met de kinderen,  zelf nieuwe relatie met iemand die ik nog van vroeger ken. En daarmee stapte ik weer in de patronen van vroeger. Ben mezelf nog steeds kwijt. Daar moet ik dus wat mee. En vooral elke dag op het dagpact, dan komt het wel weer goed

Bedankt voor het duidelijke antwoord @Descartes33, het overkomt me ook wel regelmatig. Vooral bij sociale aangelegenheden, of wanneer ik intens triest of juist intens gelukkig ben is de drang om iets te drinken zeer groot. Toch iets vreemds hoor als je het mij vraagt.

@Bor, bedankt voor de interessante link 

@Elton  HALT   principes  ook he.. zoals je schrijft   hungry angry   lonely tired.