kan het zijn dat je op dat soort momenten slachtoffer voelt @ikkanhet ?
bij mij was dat een van de grootste triggers
en ik had zelden in de gaten dat ik me door het drinken nog méér
slachtofferde.
hoe vaak mijn partner me dat ook zei
(hij had immers belang bij, dat ik moest stoppen, dus hoe kon dat zuiver zijn?)
had ik toen dit forum maar gehad dacht ik later wel eens, want ervaringen en
geen belang bij mijn stoppen.

3 minuten geleden zei Lika:

Maar als je goed nadenkt ben je dan juist niet lief voor jezelf. Je gooit jezelf weg, geeft jezelf op, verwaarloost jezelf. Dat is echt heel wat anders. Ik ga hierop door omdat juist consequent goed voor mijn lichaam zorgen ( lief dus, wat ook inhoudt dat je dingen niet doet om.jezelf zoet te houden) mijn geest ontzettend veel winst oplevert. 

Ook hier liggen somberte en depressie vlakbij. Angst voor het leven met name. Maar dat zijn (voor mij) tekenen dat ik te veel hooi op mijn vork heb of iets doe dat tegen mijn kernwaarden ingaat. 

Help jezelf

 

Lastig die kwetsbaarheid. Laatst sprak een collega en die gestopt was met roken en die zei dat ze zichzelf een geschenk had gegeven door dat te doen. Stoppen met drinken is waarschijnlijk nog een groter geschenk.

Wel herkenbaar wat jij schrijft over dat teveel hooi op je vork. Dankjewel.

Ik zit met ongeduld te wachten op mijn weekje Schier,
geen idee of dat door mag gaan en heb me er zo op verheugd.
Moet uren met het OV om er te komen, Parijs gaat sneller.
Maar psychisch nodig, telt geloof ik niet echt, in de argumenten van Rutte, of wel?

1 minuut geleden zei lady jane:

kan het zijn dat je op dat soort momenten slachtoffer voelt @ikkanhet ?
bij mij was dat een van de grootste triggers
en ik had zelden in de gaten dat ik me door het drinken nog méér
slachtofferde.
hoe vaak mijn partner me dat ook zei
(hij had immers belang bij, dat ik moest stoppen, dus hoe kon dat zuiver zijn?)
had ik toen dit forum maar gehad dacht ik later wel eens, want ervaringen en
geen belang bij mijn stoppen.

Daar stel je me een vraag. Zal ik eens goed over na moeten denken want zo heb ik het nooit bekeken.
Maar ga me zelf eens goed onder de loep nemen.

Moghu,

Weer op m'n toeter gevallen. 3e keer in een week. Maar hé ik drink niet.

20-27 nov. knakker, als het door mag gaan,
ik durf nog niet positief te zijn daarover op dit moment.

beetje ver op mijn electr. fiets

22 minuten geleden zei Descartes33:

Lastig die kwetsbaarheid. Laatst sprak een collega en die gestopt was met roken en die zei dat ze zichzelf een geschenk had gegeven door dat te doen. Stoppen met drinken is waarschijnlijk nog een groter geschenk.

Wel herkenbaar wat jij schrijft over dat teveel hooi op je vork. Dankjewel.

Dat, maar ook zien dat te veel hooi op mijn vork wellicht nauwelijks hooi voor een ander is. Mezelf dus ook serieus nemen in mijn angsten en paniek, zónder die angsten en paniek heel serieus te nemen. (Of andersom )

Vergelijken met een ander heeft geen zin. 

Lieve @bolletje wat rot! 

Goedemorgen allemaal,

Was vroeg wakker vanochtend, al om half zeven
eruit dus maar, maar nu voel ik me weer slaperig
Straks naar de schoonheidsspecialiste, daarna vracht boodschappen halen

vanmiddag met vriend misschien een stuk gaan lopen en ergens thee drinken met appeltaart ofzo
Nu kan het nog

Jeetje ik heb wel te doen hoor, met die mensen in de horica
Je zal maar een restaurant of eettentje hebben
En dan weer voor minstens 4 weken dicht
pfff, waar gaat dit naar toe

54 minuten geleden zei lady jane:

DAGPACT

Billy
Descartes
ikkanhet
Pats
Roos33
Yvonne
Jane

Ties

Goedemorgen, bang bang bang, maar moet hier doorheen

1 minuut geleden zei Ties:

Goedemorgen, bang bang bang, maar moet hier doorheen

Die angst dat bang zijn heb ik ook nog steeds.

25 minuten geleden zei lady jane:

beetje ver op mijn electr. fiets

En dan ook nog november....
Zal voor je duimen, lady jane. Als jij mag, mogen wij (de rest van NL) misschien ook weer wat meer.

1 uur geleden zei Yvonne:

DAGPACT

Billy
Descartes
ikkanhet
Pats
Roos33
Yvonne
Jane
Ties
Rapilos

Kom op @Ties
Alle begin is moeilijk

Kom maar veel op het forum dan, dan kan je je een beetje uiten

17 minuten geleden zei Jopie:

Het ov is weer alleen voor moeten. Duidelijk toch?

Dat zie ik niet staan bij de info van Rijksoverheid? Er staat: 'reis minder'.

Goedemorgen  '   heb lekker  geslapen  .  Tegenwoordig  knal ik als een blok in slaap  en dat zonder drank .  Vandaag de woonkamer maar weer even stofzuigen  dweilen  .   Vanmiddag  bezoek  van iemand  van  Brijder  .   Verder eigenlijk  niets  op de planning   

 Denk dat ik weer met mijn stenen  verder ga . Lekker schilderen leuk  en ontspannend  .   Heb niet voor niets een dozijn meegesleurd  uit de verdon  in Frankrijk     

Alle dagpackers      succes en houd  vol   een mooie houvast aan elkaar .

Voor mij was het gisteren  mijn 9 maanden  verjaardag    vandaag een nieuwe  dag van de rits rijgen naar een jaar dat durf ik wel te zeggen  .  Dat ga ik redden drinken  doe ik niet  ' de drang en geestelijke  zullen  er zijn en nog blijven maar ik ben  sterker en weet dat het geen oplossing is  voor  mijn herstel .  Het aangaan en doorgaan  levert mij meer op alhoewel  ik soms gewoon  echt denk  wanneer  is deze grote rollercoaster  voorbij privé  en krijg ik meer rust .   We staan ruim een week voor  de zitting en horen of er verlenging komt of dat  de uhp beëindigd  kan worden

In ieder  geval  alle bouwstenen  zijn er en meer kan ik niet  leggen  '   en daarbij zijn er veel ingewikkelde  dingen gaande.  Jeugdzorg  wil verlengen dat weten we aan ons met onze hulpbronnen  de taak de rechter  te  overtuigen  dat het  goed zo is .

Goedemorgen

Weer een hoop waardevolle  berichten vanmorgen. Als ik lees wil ik steeds ergens op reageren, maar dan lees ik weer iets anders waar ik ook op wil reageren en ten slotte weet ik het niet meer. Ook wil ik een aantal van jullie een hart onder de riem steken maar ben dan bang dat ik iemand vergeet. Wb genieten van koffie en thee nu alcohol niet meer in het spel is, dat herken ik ook. Destijds een cappuccino machine gekocht in de aanbieding, heerlijk. Het gekke is wel dat ik dat ding nooit gebruik en nog steeds simpele filterkoffie drink, omdat ik steeds vergeet hoe dat ding werkt. Zelfde met nieuwe magnetron, al een paar maanden en geen idee. Voel een soort afweer om me te verdiepen in nieuwe apparaten terwijl t vaak vrij simpel is

Hoi,

lieve @bolletje alles wel okay? Hoop dat je niet te hard op je toeter bent gevallen.

@Descartes33 vandaag alweer werken? Knap van je. Mooie woorden. Je herstelt snel net zoals je heel snel diep kan gaan. Je hebt dus nog wel veerkracht. Gelukkig. Ben  al een oud mens van in de 40 moet echt dagen lang bijkomen van zo een binge. Ga het ook niet meer doen. Beter. Kan iemand mij op het dagpact zetten? Zit op mobiel. Weet niet hoe dat moet. Ben trots op je en als je arro gaat doen en overmoedig over 2 weken dan krijg je weer een schop onder je kont!!!

Mijn date wil vanavond daten Heb er ook zin in. Lief hoe hij zijn best doet. Alleen weer 14 appjes van hem. Nou ik zie het maar als compliment. Heb 1 app terug gestuurd met dat ik op al zijn appjes vanavond zal reageren. Ga geen 14 appjes terugsturen 
 

Fijne dag allen en sterkte voor degenen die het kunnen gebruiken 

Vanmiddag komen 2 vriendinnen lunchen. Ga wat lekkere dingen halen bij Turks zaakje, mmmmmmm.

Veel plezier vanavond @Smaragd

Deze heb ik afgelopen week  gemaakt  .

Veel plezier met  daten @Smaragd   .   Je leest fijn de laatste tijd en heb het  gevoel  dat je echt omgeslagen bent iig complimenten  voor  je .   Je zg rockbottom   gaat je ongelooflijk  veel opleveren ..

@Lika lekker op de wadden ' leuk  samen  met je man een vogeltocht maken ..  mis  het hier wel om samen  wat te ondernemen  ons ding was de sauna maar daar gaan we nu niet  meer heen .  

We hebben  wel een wij gekocht  '  dan maar samen tennissen  haha .